2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Die tradisionele Japannese spyskaart bevat 'n groot persentasie seewier. In sommige dele van Japan bestaan byna ¼ van die daaglikse dieet uit alge in verskillende vorme. Die Japannese maak sop, noedels, geregte en ander seewiergeregte aan.
Die Japannese is van die veerkragtigste, sterkste, ywerigste en gesondste mense ter wêreld. Hul dieet is meestal vegetaries, met die toevoeging van vis en byna algehele afwesigheid van vleis. Een van die belangrikste voedsel in die land van die opkomende son is die alge-kelp - 'n bruin plant met groot blare. Dit is 'n wonderlike voedsel, geskep deur die natuur, met belangrike stowwe wat in ander kosse ontbreek. Hierdie gevolgtrekking word bereik deur die bekende wêreldbekende voedingkundige Paavo Airola.
Kelp is baie ryk aan natuurlike jodium, wat noodsaaklik is vir die skildklier. Jodiumtekorte kan die normale funksie daarvan inmeng en hormoonproduksie verminder. Skildklierhormone is hoofsaaklik verantwoordelik vir jeugdige voorkoms, seksuele aantrekkingskrag, seksuele krag en libido.
Te min voedsel bevat jodium, aangesien die meeste gronde 'n tekort aan hierdie element het. Alge gee die mens wat die grond nie kan gee nie. Dit bevat al die minerale soute en spoorelemente wat nodig is om goeie gesondheid te bewerkstellig.
Die inhoud van vitamien C in alge is baie hoog - soms hoër as in lemoene. Hulle was die enigste bron van vitamien C vir baie Eskimo-stamme en het hulle gehelp om hul ongesonde dieet te oorleef.
Kelp bevat vitamiene B, A, E, K, D en selfs B12, wat selde in voedsel van plantaardige oorsprong voorkom.
Alge is 'n uitstekende bron van proteïene van hoë gehalte wat biologies vergelykbaar is met dierlike proteïene.
Alge is die essensiële bestanddeel van 'n eksotiese gereg vir seksuele opwinding - voëlnes sop.
Hierdie sop is gemaak van die neste van die seeswael. Die geheim van die erotiese effek van die sop is dat die swaeltjie sy nes van alge maak deur dit met kaviaar te plak. Fosforryke kaviaar, tesame met alge, stimuleer klieraktiwiteit. Dus kan kelp- en voëlnes sop een van die beste bronne vir die jeug wees.
Hierdie sop word in goeie Asiatiese restaurante bedien, maar is geweldig duur. 'N Goedkoper en ewe effektiewe manier is om kelp 'n noodsaaklike deel van u dieet te maak.
Kelp word in elke gesondheidswinkel in die vorm van tablette of korrels verkoop. Kan by slaaie, sop, brood en groentesouse gevoeg word. Dit is 'n uitstekende speserye, 'n plaasvervanger vir sout.
Aanbeveel:
Eet Elke Dag Seewier Vir Die Gesondheid
Om gesond te wees, moet ons alge eet, 'n span Deense wetenskaplikes is vasbeslote. Seekos-supervoedsel is 'n gesonde aanvulling wat vetsug en al die probleme en siektes wat dit meebring, voorkom. Daarbenewens verminder hulle die risiko om kardiovaskulêre siektes te ontwikkel.
Seewier En Hul Merkwaardige Voordele Vir Die Gesondheid
Vars uit die see of oseaan, met 'n aantal voordele vir die gesondheid, seewier is 'n lekkerny , wat ongelukkig selde aan ons tafel is, maar eintlik 'n behoorlike plek in ons spyskaart verdien. Hier is 'n paar redes waarom u moet begin jy eet meer seewier :
Hulle Het Die Spyskaart Voorberei Vir Die Perfekte Kersete
Britse sielkundiges en verteenwoordigers van 'n beroemde voedselketting van die eiland het die spyskaart voorberei vir die perfekte Kersete, wat lekker en gesond sal wees. Sielkundiges dr David Lewis en dr Margaret Jufera-Leach het onthul dat die geheim van die perfekte aandete lê in die kombinasie van optimale hoeveelhede vleis, aartappels en seisoenale groente.
Die Hond - Die Oggendgeheim Van Die Japannese
Gemaak deur geroosterde bokwietkorrels , betree die hond die wêreld van die Europese in so 'n mate dat dit groen tee kan oorskadu. Die nuwe ster van gesonde kos is die beginpunt vir 'n wonderwerk wat die Japannese liefhet om te drink om hul immuniteit te bevorder, om die liggaam na 'n nag se slaap te ontgift en te reminaliseer.
Varkvleis Op Die Spyskaart Het 'n Moet Vir Die Stad Randers Geword
Openbare kantine in die Deense stad Randers is verplig om varkvleis aan te bied volgens die jongste besluit van die plaaslike parlement, berig AFP. Die voorstander van die maatreël het gesê dat die verandering gestem is om Denemarke se nasionale kulinêre tradisies te beskerm.
