2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Nierstene het deesdae een van die grootste gesondheidsgevare geword. Die aantal mense wat aan nierstene ly, het die afgelope paar jaar byna tien keer toegeneem. Alhoewel die meeste van ons glo dat chirurgie die enigste manier is om van hierdie pynlike probleem ontslae te raak, is daar enkele eenvoudige en maklike natuurlike middels wat gebruik kan word om dit te behandel. Garswater is een daarvan.
Nierstene is hoofsaaklik gekristalliseerde minerale neerslae wat binne-in die niere en soms in die uretra vorm. In die meeste gevalle bestaan hierdie kristalle uit kalsiumneerslae (meestal kalsiumoksalaat en soms gemeng met kalsiumfosfaat).
Dit kan egter ook uriensuur of 'n spesifieke aminosuur genaamd 'sistine' bevat as u aan jig of genetiese probleme ly. Hierdie vaste massas wat in die nierweefsel opgehoop word, kan van verskillende groottes wees - van die grootte van 'n klein sandkorrel tot so groot soos 'n gholfbal!
Nierstene begin gewoonlik met 'n paar ligte tot ernstige simptome soos skerp pyn, ontsteking, spysverteringsprobleme, kouekoors, koors, infeksie, bloed in die urine en meer. Namate die klippe groter word, skep dit meer en meer obstruksies van die uretra en beskadig die nierweefsel tot 'n groot mate.
Maar voordat u voorkomende maatreëls tref, is dit belangrik om te weet wat die werklike oorsake van nierstene is. Oorerflikheid speel 'n sleutelrol in die vorming van nierstene. As u 'n geskiedenis van nier- of urienweginfeksies het, moet u uself in gevaar stel.
Die verbruik van verwerkte voedsel kan lei tot nierstene, asook rooivleis, kafeïen, suiker, suiwelprodukte en verfynde meel.
Garswater voorkom nie net die vorming van nierstene nie, maar help ook die ontbinding van bestaande. Gereelde verbruik van garswater word beskou as een van die doeltreffendste natuurlike middels vir nierstene, aangesien dit die nodige druk op die blaas kan skep en die proses van uitskakeling van nierstene makliker kan maak.
Garswater help om die pH-balans in ons liggaam te handhaaf deur dit alkalies te maak. Uiteindelik beperk dit die produksie van nierstene. Dit speel 'n sleutelrol om die niere te voed en gesond te hou, wat noodsaaklik is om verskillende urienwegprobleme te voorkom, insluitend die herhaling van nierstene.
Garswater help om die niere skoon te maak deur allerhande giftige materiale deur die urine weg te was. Gars is ryk aan voedingsvesels, wat nodig is om die uitskeiding van kalsium in die urine te verminder.
Garswater voorsien genoeg vitamien B6 vir ons liggaam, wat die vetterige kalsiumoksalate in die niere afbreek. Gars bevat baie magnesium, wat die oplossing van kalsiumoksalaatkristalle versnel. Laaste maar nie die minste nie, gort is een van die goedkoopste graanprodukte en u kan dit altyd en oral benut.
Hoe berei u garswater voor?
Giet 1 liter vars drinkwater in 'n houer. Neem 1 eetlepel garsaad en voeg dit by die water. Plaas die skottel in die oond. Skakel dit aan en laat die mengsel minstens 30 minute op lae hitte kook. Verwyder die houer nadat die mengsel tot die helfte van die oorspronklike hoeveelheid verminder is. Verkoel dit en drink dit deur die dag. As u wil, kan u vars suurlemoensap of 'n eetlepel heuning byvoeg om dit aangenamer te maak.
Daar is geen gevaarlike newe-effekte van die verbruik van garswater nie. Die inname van te veel van hierdie natuurlike drankie kan egter 'n maagprobleem veroorsaak en diarree veroorsaak.
Aanbeveel:
Mosterd - 'n Nuuskierige Verhaal En Ongelooflike Voordele Vir Die Gesondheid
Mosterd het moontlik in die vroeë 20ste eeu vir Amerikaners lewend geword toe dit op 'n worsbroodjie aangebied is, maar die geskiedenis daarvan is selfs langer en pittiger as wat jy sou dink. Om mee te begin is 'mosterd' 'n plant en 'gekookte mosterd' 'n spesery.
Pampoendag: Herfsverleiding Met Ongelooflike Voordele Vir Die Gesondheid
Wanneer pampoene volwasse en op die markte verskyn, beteken dit dat die winter met volle krag nader en dat ons moet sorg vir die vitamienvoorraad in ons liggaam. Kort voor Halloween, op 26 Oktober, vier ons fees pampoen dag . Laat ons dus praat oor waarom dit belangrik is om hierdie herfs-kos op ons spyskaart te hê en selfs 'n paar ander pampoene in die kas vir die winter te hou.
Kremetart: Die Wondervrug Met Ongelooflike Voordele Vir Die Gesondheid
Baobab is 'n yslike Afrika-boom wat tot meer as 5 000 jaar leef en sy stamomtrek meer as twintig meter bereik. Die groen vrugte van die kremetart bereik 'n grootte van 10-20 cm en het 'n fluweelagtige oppervlak. Die vrugte bevat groot sade wat met poeier bedek is, soos skimmel.
Die Ongelooflike Voordele Vir Die Gesondheid Van Swart Asyn
Wil u weet hoe om cholesterol te verlaag en kanker te voorkom? Swartasyn is die antwoord! Hierdie asyn is 'n gewilde spesery in die Asiatiese kookkuns, wat in soesji en 'n wye verskeidenheid ander geregte gebruik word. Ook bekend as bruinrysasyn, word swartasyn as 'n tonikum in die Chinese en Japannese kultuur gebruik.
Help Die Kruie Cava Cava Vir Die Behandeling Van Kanker?
Kava kava (Piper methysticum) is 'n kruid met 'n kalmeermiddel of sg. kalmerende effek. Die plant word geoes uit die lande van die Polinesiese eilande (Hawaii, Marquesas, Society Islands, ens.). Inwoners van hierdie plekke het groot respek vir die kava-bos en waardeer die invloed daarvan.
