2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Dit is ongetwyfeld baie belangrik om vrugte en groente te eet, want dit bevat vitamiene wat so nuttig vir ons gesondheid is. Paradysappel is 'n gunsteling en baie lekker vrug, wat ook 'n onontbeerlike helper is in die stryd teen die onaangename toestand, herfsberiberi.
Ons kan nie daarin slaag om dit te noem nie die paradysappel is ryk aan vitamiene A, C en B, maar ook 'n onontbeerlike bron van spoorelemente soos jodium, kalsium, mangaan, yster, fosfor, magnesium.
Let op meer gevolge van die eet van 'n paradysappel, wat ons hieronder gelys en verduidelik het. Om 'n paradysappel te eet is skadelik vir sekere mense.
Paradysappel is ook 'n uitstekende manier om 'n aantal siektes soos skeurbuik en bloedarmoede te voorkom. Die jodium wat dit bevat, is ook 'n uitstekende manier om skildklier siektes te voorkom, want dit vergoed vir die jodiumtekort in die liggaam.
As u probleme met die spysverteringskanaal het, is dit ook goed om hierdie vrugte te eet, aangesien dit 'n baie lae suurinhoud het. Dit is ook nuttig vir siektes in die hart en bloedvate wat 'n diuretiese effek het.
Soos u kan sien, hou herfsvrugte baie gesondheidsvoordele in, maar dit bestaan ook kontra vir die gebruik van persimmon. Byvoorbeeld, as u ingewandskade het of aan chroniese hardlywigheid ly, is dit absoluut verbode om die vrugte te verbruik. Die rede hiervoor is dat dit tannien bevat, wat op sy beurt tot verergering en obstruksie kan lei.
Mense wat ook aan pankreatitis of duodenale siekte ly hulle kan nie 'n paradysappel verteer nie. Dit is belangrik om te weet dat dit sogenaamde samentrekkings bevat wat die metabolisme vertraag. Daarom, as u maklik gewig optel, moet u hierdie vrugte nie inneem nie, want dit help om gewig te kry.
As u suikersiekte het, moet u dit ook doen jy kan nie 'n paradysappel eet nieaangesien dit baie suikers bevat.
Die vrugte is ook verbode vir kinders onder 12, omdat dit tannien bevat, wat lei tot 'n toename in viskose slym. Dit kan weer lei tot 'n aantal spysverteringsprobleme.
Nog 'n moontlike rede as dit nie aanbeveel word om 'n paradysappel te eet nie, is swangerskap, want dit kan lei tot 'n allergiese reaksie. As u egter geen kontraindikasies het nie, kan u hierdie vrugte veilig eet en die aangename smaak daarvan geniet, asook baie voordele vir die gesondheid.
Aanbeveel:
Langlewende Mense Regoor Die Wêreld Eet Hierdie Kosse
Daar is sekere streke op die aarde waar mense baie langer leef as die res van die bevolking. Vreemd genoeg, is die dieet van die inwoners een van die kenmerke van hierdie gebiede. Hier is dit wat mense van lang lewe eet regoor die wêreld. Soetpatats Patats vorm 70 persent van die basiese dieet van mense in Okinawa, waar die lewensverwagting ongeveer 90 jaar is.
4 Redes Waarom Dit Te Sleg Is Om Te Veel Suiker Te Eet
Suiker en suikerprodukte is 'n gunsteling voedsel vir baie mense. Om dit soms nie te praat nie ons verbruik suiker sonder om dit eers te weet. Suiker kom voor in produkte waaraan ons nie eens dink nie - soos souse, marinades en meer. Alhoewel ons dit almal weet eet te veel suiker nie goed vir ons gesondheid nie, baie mense vertrou op hierdie soort voedsel - vinnige, verwerkte voedsel wat bevat baie suiker .
11 Redes Waarom Dit Te Sleg Is Om Te Veel Suiker Te Eet
Van die marinadesous tot die grondboontjiebotter - bygevoegde suiker word selfs aangetref in produkte wat u nooit gedink het suiker bevat nie. En ongelukkig verbruik baie mense verwerkte voedsel waarin die hoeveelheid toegevoegde suiker te veel is.
Waarom Moet Ons Gereeld 'n Paradysappel Eet?
Die paradysappel is 'n unieke vrug wat nie almal liefhet nie, maar so nuttig dat dit nie die moeite werd is om af te skeep nie. Die goddelike vrugte is 'n vitamienbom wat eeue lank bekend is vir sy genesende eienskappe. Die eksotiese plant kom uit die Ebony-familie.
Ses Beroepe Vir Mense Wat Lief Is Vir Kos, Maar Nie Wil Kook Nie
Wie sê jy moet 'n kombuisspesialis wees as jy van kos hou? U hoef nie die hele dag in die kombuis toegesluit te wees nie - u kan kies uit 'n verskeidenheid voedselverwante beroepe - proe, bespreek, bestudeer en meer. Hier is 'n paar beroepe waaraan u tot dusver nog nie gedink het nie, en dit is miskien ideaal vir u:
