2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Die meeste mense kies hul kos presies en streng, met inagneming van hul smaak en eetlus. Vir hulle word voedsel verbruik vir die plesier daarvan of as gevolg van die gevoel van versadiging na die eet.
Vir ander word voedsel gekies volgens 'n gewoonte sonder om na te dink of dit goed is vir hulle of nie. Oor die algemeen is voedsel egter nie 'n gewoonte of sielkundige troos nie, dit is eerder 'n soort natuurlike medisyne of
Die aanvang van enige siekte kan om drie redes opgesom word: genetika as gevolg van 'n omgewing of swak eetgewoontes. Van hierdie drie faktore dra die voedsel wat geëet word of nie geëet word nie, die meeste daartoe by of 'n organisme gesond of siek is. Baie min mense voel die uitwerking van voedsel op die liggaam en verbruik sekere voedselsoorte vir 'n geruime tyd om beter gesondheid te bewerkstellig.
Swak voedingsgewoontes kan genetiese kenmerke in die liggaam veroorsaak, met die neiging tot siektes weens baie verskillende siektes. Die direkte verband tussen die voedsel wat al dan nie met gesondheid geëet word, word minimaal bestudeer en beïnvloed deur die meeste mense wat medisyne beoefen. Daar word meer aandag geskenk aan die bestudering van verskillende siektes en die handhawing van goeie gesondheid.
Kom ons verduidelik nou die oorsprong en voordele wat artisjok bied. Daar is artisjokke en Jerusalem artisjokke, wat verskillende plante is. Artisjok is 'n lid van die stekelrige familie, terwyl die artisjok van die sonneblomfamilie afkomstig is.
Vandag weet ons dat artisjokke vesel, kalium, kalsium, yster, fosfor en ander elemente bevat wat belangrik is vir die mens se gesondheid. Maar weet u regtig hoe groot sy bydrae tot 'n persoon se goeie gesondheid is?
Daar word gesê dat artisjok help om die lewerfunksie te verbeter, dit is ook nuttig vir mense wat aan aterosklerose ly, jig, help met die behandeling van hepatitis en verbeter die afskeiding van gal.
Dit kan bloedsuiker verlaag, eetlus en spysvertering verbeter. Artisjok is 'n diuretikum en kan help met migraine-klagtes.
Met swak diëte soos koolzuurhoudende en alkoholiese drank, oormatige inname van rooivleis en hoë vetinname, verhoog artisjokke die lewer se vermoë om sy selle te regenereer. Die belangrikste funksie van die lewer is om die voedingstowwe wat ons inneem, te verwerk.
Baie mense regoor die wêreld misbruik die vermoëns van hul maag en benadeel hul lewer sowel as hul hele liggaam, terwyl hulle dink dat hulle goed eet, terwyl hulle ondervoed is.
Wat moet gedoen word?
Evalueer self wat u eet en of dit goed is vir u liggaam. Nadat u baie alkohol of voedsel met baie vet gedrink het, gee u lewer 'n blaaskans en help dit herstel.
As die artisjok in die seisoen is, begin 'n kort kursus artisjokdieet. Eet dit vir 'n paar dae. Meng groente met klein hoeveelhede vleis of ander groente. Artisjokke bevat slegs ongeveer 25 kalorieë. Eet meer vis en pluimvee, beperk rooivleis in die algemeen 'n rukkie.
Vermy dierlike vette en gebruik plantaardige vette, vergeet van alkohol. Een van die belangrikste voordele van artisjok is dat dit help om gewig te verloor, aangesien dit die lewer help om beter te funksioneer en sodoende vir 'n beter metabolisme.
Aanbeveel:
Artisjok
Die artisjok is 'n groot turksagtige plant wat van die Middellandse See afkomstig is. Hy is 'n lid van die Flowers-familie. Wilde artisjok groei in Suid-Europa. Sy blare groei vanaf die basis van die stam en is lank en stekelrig. Die stam is tot 1 m hoog, vertak en die takke eindig in groot turksagtige blomme, wat pers van kleur en soms wit is.
Geskiedenis Van Artisjok
Volgens die legende het hy eenkeer, toe Zeus sy broer Poseidon besoek het, 'n ongelooflike mooi jong meisie opgemerk wat langs die oewer van die eiland Zinari loop. Haar naam was Kinara. Uit vrees om haar bang te maak, word die donderweer lank deur die pragtige jong vrou uit die see dopgehou.
Artisjok - Blom Of Groente?
Artisjokke word al hoe gewilder en al hoe minder mense wonder wat hierdie blomagtige groente is. Dit word twee meter hoog. Die tuisland van artisjokke is die Middellandse See. Van ouds af was dit op die tafel van liefhebbers van lekkernye.
Roosmaryn Help Die Lewer En Pankreas
Onbehoorlike voeding, wat die meeste van ons beoefen, sowel as 'n aantal slegte gewoontes, belemmer die werk van die hele organisme. Ons bied u verskeie kruie waarmee u gereeld afkooksels kan maak en wat die liggaam sal help om van gifstowwe ontslae te raak.
Herwin Die Lewer En Raak Binne 30 Dae Van Oortollige Gewig Ontslae
Het u geweet dat die lewer die belangrikste orgaan is wat die proses bevorder as dit by gewigsverlies kom? Ondanks die feit dat die maag reageer op die vertering van vette, word hierdie delikate en ingewikkelde taak slegs uitgevoer met die normale werking van die lewer en galblaas.
