2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Gedurende die vakansieseisoen is kloppende kop, droë mond en 'n sensitiewe maag 'n algemene prentjie. Ja, dit is 'n babelas. 'N Nuwe ontdekking deur kundiges op hierdie gebied kan ons beskerm teen hierdie onaangename gevoel.
Alkohol is 'n diuretikum, wat beteken dat dit urinering veroorsaak. Dit veroorsaak uitdroging, wat lei tot simptome soos hoofpyn, droë mond, verminderde konsentrasie en geïrriteerdheid. Terselfdertyd produseer die liggaam te veel insulien in reaksie op die hoë hoeveelheid suiker in alkohol en daal die bloedsuikervlakke tot kritieke vlakke.
Die resultaat is 'n kloppende kop en dronk honger. Alkohol irriteer ook die maag, ontwrig die slaap, veroorsaak naarheid en voel die volgende dag baie moeg.
Oor die algemeen is daar mense wat immuun is vir 'n babelas. Dit is hoofsaaklik te wyte aan die feit dat hulle minder geneig is tot hoofpyn as hulle uitdroog. Die ander is minder sensitief vir die gevolge van asetaldehied, die giftige stof wat geproduseer word wanneer alkohol die eerste keer deur die lewer geabsorbeer word.
Aan die ander kant is daar hele etniese groepe wat veel meer onder swaar alkoholverbruik ly as ander. Inheemse mense in lande in Oos-Asië het byvoorbeeld baie lae vlakke van die ensiem wat asetaldehied afbreek. Om hierdie rede word hulle vinniger dronk en het hulle 'n sterk babelas.
As ons drink, is dit goed om dit nie op 'n leë maag te doen nie. Kos vertraag die tempo waarmee alkohol die liggaam binnedring. As u vet drink voordat u alkohol drink, een keer in die duodenum, vertraag dit die leegmaak van die maag en kan die drank nie so maklik uit die maag vrygestel word nie.
Dit verseker stadige drink en 'n aansienlik ligter babelas. In sommige kulture is dit algemeen om olyfolie voor so 'n drankie te drink.
Dieselfde geld vir kapokaartappels. Sommige meen dat daar geen babelas is as jy twee lepels kapokaartappels eet voordat jy drink nie. In hierdie geval word die vet in die botter, wat saam met die aartappels geneem word, die hoofrol gespeel om nie te vinnig dronk te word nie.
Aanbeveel:
Kokosmelk Teen Babelas En Wurms
Sommige kenners definieer kokosmelk as die suiwerste vloeistof wat tweede is na water. Kokosmelk bevat 'n minimale hoeveelheid suiker. Volgens die Amerikaanse departement van landbou bevat 100 ml klappermelk 19 kalorieë, 0,2 g vet, 1,1 gram vesel, 0,72 gram proteïene en 0 mg.
Suurlemoensap Met Koffie Teen 'n Babelas
Die babelas kan maklik oorkom word met beproefde middele. Om van 'n babelas ontslae te raak, kan u suurlemoene en koffie gebruik. Dit is 'n beproefde resep wat u sal red van die onaangename simptome van 'n babelas. Almal weet dat 'n babelas baie onaangename simptome het:
Piesangs Beskerm Ons Teen Diabetes En Genees Babelas
U sal nooit op dieselfde manier na 'n piesang kyk as u die voordele wat dit meebring, ontdek het nie. Piesangs is ideaal om depressie te beveg, slimmer te maak, babelas te behandel, oggendnaarheid te verlig, nierkanker, diabetes, osteoporose en blindheid te voorkom.
Eet Eiers Vir Die Gesondheid! Beskerm Teen Diabetes Teen Geheueverlies
Eiers het soveel gesondheidsvoordele dat dit voorgeskryf moet word vir toestande wat wissel van diabetes tot verlies aan spiermassa en geheue, volgens 'n nuwe studie. Hul unieke mengsel van proteïene, vitamiene en minerale word as so kragtig beskou dat dit van nature maklik as multivitamiene beskryf kan word.
Om Groen Tee Te Drink, Kan U Teen Hierdie Twee Siektes Beskerm
Om groen tee te drink, word aanbeveel as u 'n paar kilogram wil verloor, maar behalwe om oortollige gewig te beveg, blyk dit dat hierdie warm drank die risiko van twee dodelike siektes kan voorkom. 'N Studie deur die Britse stigting vir kardiovaskulêre siektes het bevind dat daaglikse inname van groen tee beroerte en hartaanval kan voorkom.
