2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Daar is verskillende soorte eetbare visse - ansjovis, perdmakriel, lefer, mejid, bonito, mullet, swaardvis, klont, sardientjies, capura, makriel, baars, brasem, ens
Mullet, seebaars, lefer, tarbot, brasem, koring is wit vleis en is maklik om te verbruik. Bonito, makriel en ansjovis is vetterig en swaarder.
Watter vis word verbruik?
In Januarie word ansjovis, lefer, bonito, makriel verbruik. Hierdie vis word gedurende hierdie maand besonder olierig en dit maak hulle voedsamer in Januarie. Die mosselseisoen begin ook.
Februarie: Dan begin die tyd van die turbot. Dit word tot einde Mei verbruik. Die vraag na en aanbod van ansjovis, lefer en bonito het begin afneem, maar die vraag na mul en mossels het toegeneem.
Maart: Die lekkerste is mul, seebaars en turbot. Makriel raak toenemend ongewild.
April: die klont word steeds verteer. Gedurende hierdie maand is daar 'n massaverbruik van hierdie soort visse. Benewens die klont, is seebaars, swaardvis en rooi vis ook baie gewild.
Mei: Een van die vrugbaarste maande van vis. Kreef, seebaars, mul, swaardvis, rooivis, krappe, garnale - hulle verbruik neem toe. Gedurende hierdie tyd verskyn die kalwers op die aftrekpapier, wat gedurende die maand ook baie lekker is.
Junie: hierdie maand word nie veel vis gevang nie. Die seisoen is swak. Visvang is verbode.
Julie: Dit is die sardientyd. Dit behou sy smaak tot einde Oktober. Mullet en mullet behou ook hul smaak, net soos krewe en krappe.
Augustus: Die gypsy bonito-seisoen begin. Sardientjies, swaardvisse, krewe, krappe behou ook hul heerlike smaak.
September: Hier is die massaverbruik van sardientjies, swaardvis, melaatse, Spaanse makriel.
Oktober: Gedurende hierdie seisoen word byna alle soorte vis baie verbruik.
November: Hier behou die vis nog steeds hul smaak. Vis is volop. Die grootste hoeveelheid vis word gedurende hierdie maand verbruik.
Desember: 'n Verskeidenheid makriel, lefer en bonito is beskikbaar. Ansjovis en mul word die meeste gejag.
Die verbruik van vis is veral nuttig vir die ontwikkeling van die liggaam - veral by kinders.
Aanbeveel:
Kyk Hoeveel En Watter Soort Vis U Per Week Moet Eet
Die aanbeveling vir verbruik van vis en visprodukte is 30 - 40 g per dag of ten minste 1 visgereg per week. Vis is 'n bron van volledige proteïene, wat nie verskil van die proteïene van vleis van warmbloedige diere nie. As gevolg van die aansienlik laer inhoud van bindweefsel, is visproteïene makliker verteerbaar in die spysverteringskanaal en verteer dit vinniger.
Wanneer Moet U Soda Gebruik En Wanneer - Bakpoeier?
By die voorbereiding van koeke, gebak, koekies en koeke gebruik elke sjef wat respek het vir gis. Dit bevat gis, wat die deeg sag en pofferig maak. As dit egter tyd is om koeke te maak, gebruik almal een van die twee chemiese rysmiddels - koeksoda of bakpoeier.
Watter Vis In Die Swart See Is Eetbaar En Watter Nie?
Daar is skaars 'n persoon wat nog nie van die waardevolle bestanddele wat hulle bevat, gehoor het nie die vis of vir die groot voordeel daarvan om hul vis vir die menslike liggaam te verbruik. Die meeste kenners meen dat vis minstens een keer per week geëet moet word, en nog beter twee keer.
Watter Heuning In Watter Toestande Om Te Eet
Die ryk samestelling van heuning (meer as 180 chemiese verbindings) maak dit onontbeerlik vir die mens se gesondheid. Dit bevat proteïene, die meeste essensiële aminosure, ensieme, makro- en mikro-elemente, monosakkariede (glukose en fruktose), vitamiene (in beperkte hoeveelhede).
Waterman Eet Saam Met Vriende, Vis Eet By Kerslig
Waterman aanvaar voeding as kommunikasie. Hy hou van klein happies wat hom nie aflei van aangename gesprekke met vriende nie. Waterman moet lekkers van sy spyskaart uitsluit, want dit weerspieël hom nie goed nie. Die beste vrugte vir die Waterman is granaatjie, en suiwelprodukte is die perfekte ontbyt vir die verteenwoordigers van hierdie sterreteken.
