2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Waatlemoen is 'n gunsteling vrug van volwassenes sowel as kinders. Baie mense weet van die voordele daarvan, maar min stel voor dat die voordele nie net in die sappige en soetpienk binnekant is nie, maar ook in die waatlemoenskil. Ja, wat ons gewoonlik weggooi, word blykbaar gebruik vir die behandeling van verskillende siektes, sowel as 'n kosmetiese produk.
Wat is so wonderlik daaraan? nuttige waatlemoenskil?
Chemiese en vitaminesamestelling van waatlemoenskille
Die hoofkomponent van waatlemoen is water. Die inhoud van die pulp is minstens 90%, maar die water kom in groot hoeveelhede en in waatlemoenskil. Benewens water bevat waatlemoenskil: organiese sure, likopeen, pektien, sakkariede, sellulose, chlorofil, aminosure, vitamiene (A, C, E, PP, groep B), kalium, magnesium, kalsium, natrium, fosfor, silikon, sink, yster. Dit bevat ook vesel wat betrokke is by die normalisering van die werking van die spysverteringskanaal.
Voordele van waatlemoenskil
Laat ons uitvind hoe nuttig dit is die gebruik van waatlemoenskil:
- verlig swelling veroorsaak deur hart- en nierprobleme;
- normaliseer die water-soutbalans;
- verlaag bloeddruk;
- help in die stryd teen oortollige gewig, met die manifestasies van selluliet;
- verbeter die algemene toestand van jig;
- versnel die herstelproses van die liggaam na langdurige siekte of aggressiewe behandeling;
- verwyder skadelike stowwe uit die liggaam;
- inhibeer inflammatoriese prosesse wat in die spysverteringstelsel voorkom;
- bevorder die eliminasie van nierstene, blaas, en verminder ook die waarskynlikheid van herhaling;
- skakel probleme met derm uit;
- droë poeierpoeiers gemeng met water voorkom diarree;
- sap van vars waatlemoenskille word ekstern gebruik vir trofeë en maagsere; furunkulose, aknee en swartkoppies, ligte tot matige erns;
- sap of pap van vars bas genees ligte en matige sonbrand;
- vars sap van waatlemoenskil gebruik in skoonheidsmiddels om pigmentasie te verwyder en die voorkoms van veroudering of versakking van die vel te verbeter;
- vars bas sap word gebruik as gorrel vir keelseer;
- vars waatlemoenskille help om hoofpyn te verlig en ook om migraine-aanvalle te verlig.
Hoe berei u waatlemoenskille voor?
Waatlemoenskille word gebruik nie net vars nie, maar ook gedroog, en ook gebruik vir die voorbereiding van aftreksels en afkooksels.
Na waatlemoenpulp heeltemal verwyder is, moet u die groen buitenste vel versigtig van die bas verwyder en in die dunste snye sny. Die gesnyde materiale word in 'n dun laag op 'n bakplaat geplaas. U kan in die son of in die oond droog word. Die oondtemperatuur kan wissel tussen 30-50 ° C. Die gemiddelde droogtyd is 1,5 uur. Eerstens verdamp 'n beduidende gedeelte van die vog, waarna die oondtemperatuur styg tot 65-70 ° C. Sodoende kan u droë bas van hoë gehalte kry wat geskik is om op te berg. Grondstowwe van hoë gehalte word bros en effens gekleur. Gedroogde skille moet in 'n linne of papiersak geplaas word. Dit word op 'n koel en droë plek geberg.
Waatlemoenskil kan, soos enige vrugte, skadelike stowwe ophoop wat produsente dikwels gebruik as hulle siektes van gewasse, plae en onkruide bestry. Om die voordele sonder skade te behaal, is dit goed om die bas slegs te gebruik van bewese produkte wat organies suiwer gekweek word sonder giftige chemikalieë. U kan die skadelike effekte vermy deur die geskilde stukke vir 'n paar uur in skoon en koue water te week, waarna die grondstowwe geskik is vir die voorbereiding van afkookmiddels, sowel as om dit te droog.
Hoe word waatlemoenskille gebruik?
In die behandeling is 'n skema baie goed bewys, waarin 'n teelepel gemaalde en gedroogde bas op 'n leë maag geëet word, met 'n klein bietjie warm water met die toevoeging van 'n teelepel gekleurde natuurlike heuning. So 'n middel help goed as dit drie keer per dag voor etes geneem word.
Vir die behandeling van sommige siektes is dit effektiewer om die korse in die vorm van uittreksels en afkooksels te gebruik. Die genesende afkooksel moet slegs vanaf die sagte geskilde deel van die bas voorberei word. 100 gram bas moet met 1 liter gegiet word en 'n halfuur op lae hitte gekook word. Om 'n afkooksel van hoë gehalte te verkry, moet dit nog 'n uur week en dan sif. Dit is wenslik om vir 1 dag verkoel in verskillende porsies te neem.
Afkooksel van waatlemoenskil poeier word voorberei deur 1 eetlepel poeier in 350 ml kookwater te gooi. Laat dit kook en laat prut vir 5 minute op lae hitte. Die voltooide afkooksel moet 60 minute laat week. Hierdie vloeistof moet in 3 dosisse verdeel word. U kan dit 30 minute voor u eet saam met 'n klein hoeveelheid heuning gebruik.
Die uittreksel word met droë grondstowwe voorberei. 150 gram droë bas word met 1 liter kookwater gegiet en 1 uur laat week. Verdeel die resulterende hoeveelheid vloeistof in 5 dosisse vir 1 dag sodat u 1 glas op 'n slag kan drink.
Vir die uittreksel kan u poeier gebruik wat verkry word uit gedroogde waatlemoenskille, gemaal in 'n blender of koffiemolen. Vir 0,5 liter kookwater benodig u 2 eetlepels. so 'n poeier. Laat week vir 40-45 minute. Die hoeveelheid wat verkry word, moet in 3-4 dosisse per dag verdeel word. Dit moet na etes verteer word.
Kontraindikasies vir die verbruik van waatlemoenskille
Wanneer u waatlemoenskille gebruik, moet u onthou dat dit 'n sterk diuretikum is en dus kalium uit die liggaam verdryf. Daarom is dit verpligtend om voedsel wat hierdie element bevat in die dieet in te sluit.
Sorg moet gedra word in die teenwoordigheid van individuele onverdraagsaamheid, asook ernstige allergiese reaksies. Dit is baie belangrik om die aanbevelings vir die dosering van die komponente te volg tydens die voorbereiding van afkooksels of medisinale uittreksels.
Lees meer oor die voordele van waatlemoensaad. As u nog nie die unieke smaak beproef het nie, kyk hoe u spanspekkonfyt kan maak.
Aanbeveel:
Kokosmeel - Wat Maak Dit So Nuttig?
Die harde klapper word gemaal tot 'n fyn poeier vir die voorbereiding van klappermeel . Dit het 'n ligte klappergeur en is dus 'n ideale opsie vir alle soorte resepte wat nie bestanddele met baie gegeurde smaak benodig nie. Benewens die vele gebruike in die kombuis, het sy reputasie die afgelope paar jaar in die Westerse wêreld gegroei, danksy die gesondheidsvoordele wat dit bied.
Hoe Om Margarien Te Maak En Is Dit Nuttig
Baie dikwels word margarien 'n plaasvervanger vir botter genoem. Dit bevat baie min versadigde vet en bevat baie minder kalorieë as botter. Margarien is 'n goeie bron van vitamiene A en E, sowel as essensiële vetsure. Mense wat grootgeword het om margarien te eet, verkies dit dikwels bo botter.
Gepantserde Koffie - Hoe Dit Gemaak Word En Waarvoor Dit Nuttig Is
Die koffie is 'n wêreldbekende drankie wat verkies word deur mense van alle ouderdomme. Die ontdekking van die wonderlike gawe van die natuur dateer uit die derde eeu nC. Daar word gesê dat die ontdekker 'n gewone Etiopiese herder was wat opgemerk het dat wanneer sy diere die blare van 'n spesifieke struik verteer, hulle baie energiek en onrustig geword het.
Moenie Dit Oordoen Met Borrie Nie, Maak Nie Saak Hoe Nuttig Dit Is Nie
Al hoe meer mense is bewus van die byna wonderlike gesondheidsvoordele van borrie. Die speserye, wat 'n unieke smaak aan elke gereg kan gee, het 'n kragtige antioksidant en anti-inflammatoriese effek, wat dit een van die beste middele maak om vrye radikale in die liggaam en die meeste siektes wat deur hulle veroorsaak word, te beveg.
Knoffelsout - Dit Is Ongelooflik Hoe Nuttig Dit Geblyk Het
Knoffelsout is 'n spesery wat verkry word deur droë maalvleis (verkieslik poeier) en sout te meng. Dit bestaan gewoonlik uit drie dele sout en een knoffelpoeier. Knoffelsout bevat die meeste kulinêre en genesende eienskappe van die samestellende knoffel.
