2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Allspice is afkomstig van wilde immergroen bome wat tipies is vir die reënwoude van Suid- en Sentraal-Amerika. Die naam kom van die aroma, naamlik van die kombinasie van kaneel, naeltjies, gemmer en neutmuskaat.
Onder die voordele van die neem van lente beklemtoon die verligting van spysverteringsprobleme, die speserye het ook 'n pynstillende effek, kan die liggaam teen patogene beskerm en die bloedsomloop verbeter.
Die eugenol-bestanddele (chemikalieë) in wonderpeper, behalwe die spesifieke aroma en soet smaak, verlig ook simptome soos diarree, naarheid en braking. Eugenol het ook 'n sterk narkose- (pynstillende) en antiseptiese (antimikrobiese) effek, daarom word dit wyd en syd suksesvol gebruik in tandheelkundige produkte vir die behandeling van kankerwonde, tande by jong kinders en ander.
Daar word ook geglo dat die lente dit het ook 'n gasafstotende effek en dien as 'n ontspanningsmiddel, wat maagkrampe voorkom en terselfdertyd 'n stimulant is om spysverteringsprosesse te verbeter.
Allspice olie het die vermoë om beskikbare patogene mikrobes op voedsel dood te maak. 'N Studie ondersoek die moontlikhede van drie soorte olies om die oorsake van Salmonella-, Listeria- en Escherichia coli-patogene te hanteer. Die resultate toon dat wonderpeper, kaneel en naeltjies aktief is teen hierdie infeksies in voedsel en dus die liggaam beskerm.
Die tanniene onttrek uit lente dit verlig artritiese pyn en spierpyn as dit soos 'n poot op die aangetaste gebied geplaas word. 'N Studie by rotte met geïnduseerde (geïnduseerde) neurologiese pyn en behandeling met ingespuite eugenol in die ruggraat het verbetering getoon. Verdere studies is nodig om dit op mense toe te pas.
En die teenwoordigheid van antioksidante in die samestelling van wonderpeper, maak dit 'n assistent in die behandeling van bakteriële en swaminfeksies, hoes, brongitis en ander.
Daar is baie voordele van gereelde inname van wonderpeper in verskillende vorme. Dit kan gebruik word om 'n warm drank soos tee, koffie, kakao te maak of plaaslik op die vel te plaas. En vanweë sy spesiale soet, pittige en aardse smaak, maak dit deel uit van baie nageregte of pittige geregte.
Aanbeveel:
Watter Voedsel Verbeter Die Spysvertering?
Volgens die advies van kundiges vir spysvertering te verbeter dit is nodig om meer ensieme te neem. Die hoeveelheid en tipe ensieme wat in die vertering gebruik word, hang af van die tipe, tipe en toestand van die voedsel wat ons eet. Sommige voedselsoorte, soos natuurlik ryp pynappels, kan die vertering help as gevolg van die ensieme wat hulle bevat.
Kersies Verbeter Die Spysvertering
Die ryk chemiese samestelling van kersies het 'n uiters gunstige uitwerking op ons gesondheid. Die vrugte van die vrugteboom word hoofsaaklik aanbeveel vir die verbetering van die maag en ingewande. As gevolg hiervan word vertering vergemaklik.
Naeltjies Verbeter Die Spysvertering
Die meeste speserye wat ons elke dag in die kombuis gebruik, is ryk aan antioksidante. Naeltjies gee nie net moed op nie, maar kan selfs bo-aan wees. Die aromatiese speserye bevat ook vitamien C, vitamien K, magnesium, kalsium, mangaan.
Verbeter Jou Spysvertering Met Die Wonderlike Pastinaak
Pastinaak is van dieselfde familie waaruit nie net wortels nie, maar ook seldery, pietersielie en dille kom. Hul familielede kan aan hul blare en blomme herken word. Groente kom al duisende jare in die Middellandse See voor. Die inligting daaroor oorvleuel egter met die wortels wat op daardie stadium kleurvol was - van pers tot wit.
Alfalfa Verminder Eetlus En Verbeter Die Spysvertering
Alhoewel baie die term lusern verbind met die aanvulling wat beskikbaar is in die dieet van koeie en perde, sal u verbaas wees om te verneem dat hierdie kruie wonderbaarlike kragte het. Dit is sedert antieke tye bekend vir die meeste mense vir sy genesende eienskappe, maar mettertyd het dit gewildheid begin verloor.
