2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Die gevaarlike vlak van cholesterol kan verminder word nie net met medikasie nie. Dokters beveel aan dat mense met kardiovaskulêre siektes wat veroorsaak word deur hoë cholesterol, aandag gee aan die kwaliteit van voeding en die bekendstelling van medisinale kruie in die dieet. Afkooksel van kruie vir cholesterol, normaliseer lipiedmetabolisme en voorkom aterosklerose.
Al die geneesmiddels - kruie- of medisinale middels, neem lank om die toestand te normaliseer. Sintetiese middels het 'n groot aantal newe-effekte, terwyl kruie die suiwering van bloedvate saggies en effektief beïnvloed en 'n gunstige uitwerking op die werk van interne organe het. In medisinale kruie om bloedcholesterol te verlaag, word alle dele van die plant gebruik: blare, stam, wortel en blom.
Baie goeie resultate gee kruie vir hoë cholesterol, wat al hierdie komponente kombineer - vitamiene, minerale en pektien. Alle plante wat 'n choleretiese effek het, het 'n positiewe uitwerking op die verlaging van bloedcholesterolvlakke.
Gaan u bloedbiochemikalieë gereeld na en moenie u medikasie versteur nie. Dan sal u nie net cholesterol kan normaliseer nie, maar ook weerstand bied teen ander siektes en spanning.
Kalina
Daaruit word die blare, bas en vrugte gebruik. Dit bevat 'n groot konsentrasie sure - appelsuur, sitroensuur, askorbiesuur en valeriaan. Dit het 'n antisklerotiese effek, help die uitvloei van gal en word gekenmerk deur anti-inflammatoriese en bakteriedodende eienskappe. Die flavonoïede in viburnum maak die vate elastieser en versterk die hartspier;
Frambose
Dit het 'n samestelling en eienskappe soortgelyk aan viburnum. Die vrugte bevat organiese sure, kalium, mangaan, pektien. Dit voorkom die vorming van sklerotiese plate;
Hawer
Hawer is een van die beste kruie om bloedcholesterol te verlaag. Die gras- en haverkorrels bevat 'n wye verskeidenheid vitamiene B, kalsium, magnesium. Dit maak die lewer skoon en verbeter die vetmetabolisme;
Paardebloem
Die wortel van die plant reinig bloedvate en neutraliseer gifstowwe;
Alfalfa
Veral nuttig vir mense met diabetes. Verlaag glukosevlakke en verwyder skadelike cholesterol uit die liggaam. Dit bevat baie geassimileerde vitamiene en spoorelemente;
Lindenkleur
Beïnvloed die biochemiese samestelling van die bloed en verwyder gifstowwe. Linden spoel oortollige cholesterol weg as gevolg van saponiene. Kalkbloeisel normaliseer cholesterolvlakke, verbeter die toestand van die asemhalings- en bloedsomloopstelsels;
Goudsbloem
Foto: Vanya Georgieva
Goudsbloem bevat karotenoïede en flavonoïede. Dit het 'n choleretiese, anti-inflammatoriese en antisklerotiese effek. Slym beskerm die epiteel van die longe en versterk die immuunstelsel;
Drop
Die wortel word gebruik vir afkooksels. Langdurige gebruik verlaag cholesterolvlakke effektief;
Vlasaad
Uitstekende hulpmiddel om bloedvate in stand te hou. Vlasaadmeel of geweekte vlassaad verbeter die werk van die hart, maag en ingewande.
Aanbeveel:
Die Beste Ontbyt Om Cholesterol Te Verlaag En Kalorieë Te Verbrand
Ontbyt is 'n baie belangrike maaltyd - dit verhoog energie, verhoog die konsentrasie en help om kalorieë gedurende die dag te verbrand. Talle studies toon dit aan ontbyt dit is regtig verantwoordelik vir uitstekende welstand en goeie geheue.
Kyk Watter Kruie Die Beste Is Met Antibiotika
In infeksies en behandeling van asemhalings- en urienwegprobleme, is daar gastro-intestinale siektes wat 'n soort plante en kruie bied wat effektief beskerming bied met hul antibiotiese werking. Daar is tiemie, oregano, kamille en salie.
Die TLC-dieet Verlaag Slegte Cholesterol
Die hoofdoel van TLC dieet is om die liggaam te help om van slegte LDL-cholesterol in die bloed ontslae te raak. Studies in hierdie gebied dui aan dat cholesterolvlakke in slegs 6 weke met tot 10% daal, wat 'n uitstekende voorkoming van baie siektes is.
Die Magiese Samardala Verlaag Die Vlakke Van Slegte Cholesterol
Samardala is 'n tradisionele Bulgaarse kruid waarvan die meeste mense weet om kleurvolle sout te maak. Dit speel 'n belangrike rol in die spesifieke aroma van baie mense se gunsteling speserye. Samardala kom die meeste voor op die Balkan, hoewel dit in sommige lande in Asië bekend is.
Die Beste Kruie Vir Detoks Tydens Seisoensverandering
Gewoonlik begin daar met die verandering van seisoene gepraat word oor die ontgifting van die liggaam. En aangesien dit nou die einde van die somer is, kan u so 'n reiniging van die liggaam oorweeg. Dit is waar dat ons gedurende die warm maande nie eet wie weet hoe stresvol nie, maar aan die ander kant sal ontgifting u nie skade berokken nie, maar wel u liggaam help.
