2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Samardala is 'n tradisionele Bulgaarse kruid waarvan die meeste mense weet om kleurvolle sout te maak. Dit speel 'n belangrike rol in die spesifieke aroma van baie mense se gunsteling speserye.
Samardala kom die meeste voor op die Balkan, hoewel dit in sommige lande in Asië bekend is. Die spesies in die natuur is nie so bekend nie. Dit het 'n drieverdieping stam, waaruit pragtige klein klokkies in die lente groei.
Die smaak van nuttige en geurige samardala is sterk, bitter en pittig, veral as die plant vars is en meer aan peperwortel herinner. Dit is min bekend dat die plant opgeneem is in die lys van nuttige plante van die Wet op Medisyne. Daar is 'n baie goeie rede hiervoor.
Die aromatiese plant bevat spesifieke essensiële olie, sterole, tanniene en flavonoïede, wat in kombinasie 'n kragtige anti-inflammatoriese effek het. Hulle verrig wondere met die immuunstelsel en stimuleer dit om op volle vaart te werk. Samardala word aanbeveel vir die voorkoming van kardiovaskulêre siektes en hoë bloeddruk.
Vanweë die bewese eienskappe daarvan om die ontwikkeling van kankerselle te beïnvloed, word dit selfs aanbeveel om die ontwikkeling van kanker te voorkom, en tans word daar op grond daarvan 'n aantal studies gedoen teen die verskriklike siekte.
Die vermoë om slegte cholesterol vinnig en effektief te verwyder, is die doeltreffendste eienskap van die plant. Samardala verhoog die eetlus en vergemaklik die spysvertering. Daarbenewens verminder die speserye hoë bloeddruk.
Samardala-tee help ook met maagpyn en hardlywigheid, word suksesvol gebruik vir chroniese hoes en psoriase. 'N Ander eienskap van die nuttige plant is dat dit die niere en blaas skoonmaak, aangesien dit 'n diuretiese effek het.
In Bulgarye kom die samardala in die natuur voor, veral in die oostelike deel van die Balkanberge, Sliven, Stara Zagora en Strandzha.
In die noordwestelike deel van die land word dit as 'n soort wilde ui beskou, wat te wyte is aan die plaaslike naam - honde-ui. In die suide en suidweste van Bulgarye staan dit bekend as skeerder. As 'n spesery word samardala gedroog en fyngemaal, met sout gemeng.
Aanbeveel:
Dieet Om Slegte Cholesterol Te Verlaag
Ons besige daaglikse lewe en die groeiende afhanklikheid van meeste mense van skadelike, verwerkte voedsel het hoë cholesterol een van die grootste gesondheidsprobleme van ons tyd gemaak. Cholesterol kom in elke sel in ons liggaam voor en het belangrike natuurlike funksies om verskillende aktiwiteite in die liggaam te stimuleer, wat byvoorbeeld vertering en die produksie van hormone insluit.
Die TLC-dieet Verlaag Slegte Cholesterol
Die hoofdoel van TLC dieet is om die liggaam te help om van slegte LDL-cholesterol in die bloed ontslae te raak. Studies in hierdie gebied dui aan dat cholesterolvlakke in slegs 6 weke met tot 10% daal, wat 'n uitstekende voorkoming van baie siektes is.
Noordelike Dieet Verlaag Die Slegte Cholesterolvlakke
Die noordelike dieet is 'n alternatief vir die gewilde Mediterreense dieet, en in hierdie dieet mag vleis geëet word, maar nie gebak nie. Aan die ander kant moet ons elke dag vrugte, groente en neute eet. Die noordelike dieet bied nie indrukwekkende gewigsverlies nie, maar deur die toepassing daarvan kan u die vlakke van slegte cholesterol in u liggaam verlaag.
Tamarind Verlaag Slegte Cholesterol
Eerste keer wat u van Tamarind hoor? Dit is 'n Indiese datum, wat baie nuttig is en bakteriedodend, ontstekingsremmend, lakseermiddel het. Tamarind is 'n tropiese immergroen boom wat tussen 12 en 18 meter bereik. Sy peule is ongeveer 12 cm lank en bevat klein sade met 'n suur-soet vleis.
Hoë Vlakke Van Suiker En Sout Is Die Gevaarlikste In Die Inheemse Lutenitsa
Uit die gepubliseerde ontleding van Aktiewe Verbruikers is dit duidelik dat die hoë inhoud van sout en suiker in die produk die grootste probleem met die inheemse lyutenitsa is. In die meeste handelsmerke is daar 'n verskil tussen die nuwe proteïen in die pot en die wat op die etiket beskryf word.
