2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Hartig kan help met 'n aantal gesondheidskwale - dit word dikwels gebruik om koliek- en maagversteurings te behandel, verlig hoofpyn en hoes. Volgens verskillende studies het die kruie ook 'n baie goeie effek op toestande soos tuberkulose.
Die sout bevat timol, wat bewese antiswam- en antiseptiese eienskappe het. Daarbenewens is die baie gewilde speserye in die Bulgaarse kookkuns ryk aan vitamiene en minerale - dit bevat 'n groot hoeveelheid kalsium, yster, sink, mangaan en selenium.
Die vitamiene in die aromatiese sout is A, B en C, en van die B-vitamiene is die sout besonder ryk aan B1, B3 en B6.
Hartige tee kalmeer die simptome van brongitis vinnig. Die gereelde verbruik van die afkooksel verlig maagprobleme en verminder gas. Die kruie help ook om vertering te vergemaklik.
As u aan rumatiek ly, kan u ook behandeling met hartige tee probeer. Dit is ook geskik vir mense wat aan hoë bloeddruk en hartkloppings ly. Verlig meer duiseligheid, verlig maagontstekings in die somer.
U kan ook sout maak vir braking. U kan sout gebruik om die eerste griep-simptome te verlig. Volgens sommige bronne verminder die infusie van sout ook stresvlakke in die liggaam.
U kan dit baie maklik voorberei - hiervoor benodig u slegs 2 eetlepels. fyngekapte kruie. Gooi 'n halwe liter kookwater daaroor en laat dit vir 'n uur week. Drink die mengsel drie keer per dag na afkoeling. Dit is goed om die aftreksel voor etes in te neem.
'N Uittreksel word dikwels van die plante gemaak. Om dit voor te berei, benodig u 2 eetlepels. sout - laat hulle ongeveer 3 uur in 'n halwe liter water week.
Hierdie mengsel word dan op die stoof geplaas en toegelaat om te kook. Skakel laastens af en laat afkoel, sif dan en drink in drie porsies. Hierdie resep word veral gebruik deur mense wat aan hipertensie ly.
Aanbeveel:
Dextran: Sout Geregte Sonder 'n Gram Sout Daarin
Almal ken die skadelike gevolge van sout. Dit het 'n negatiewe uitwerking op bloeddruk, met toenemende vlakke van slegte cholesterol, wat die hart erg beïnvloed. Sout word dikwels die wit dood genoem, en die advies van voedingsdeskundiges en mediese professionele persone is om die gebruik van sout te beperk, en in groepe met 'n risiko - om die gebruik van natriumchloried heeltemal te laat vaar.
Himalajas Pienk Sout - Die Sout Van Die Lewe
Sout kom in baie soorte uit verskillende omgewings met verskillende kleure en eienskappe voor. Elke deel van die aarde het sy eie soort sout. Ons weet natuurlik almal dat wit sout uit die see onttrek word: seewater versamel in soutmoerasse en verdamp, en skep sodoende seesout wat later in die raffinadery gewas en gesuiwer word.
10 Gesondheidsvoordele Van Die Eet Van Salm
Salm is een van die voedsaamste voedsel op die planeet. Dit is ryk aan voedingstowwe en kan die risikofaktore van verskeie siektes verminder. Ontmoet 10 wonderlik voordele vir die gesondheid van die gebruik van salm : 1. Ryk aan omega-3-vetsure Salm is een van die beste bronne van omega-3-vetsure.
10 Bewese Gesondheidsvoordele Van Die Gebruik Van Lijnzaad
Vir eeue word vlassaad gewaardeer vir die voordelige eienskappe daarvan op die liggaam. Tot op hede word dit beskou as een van die sg. 'Superfoods' en is een van die gunsteling bestanddele in die spyskaart van mense wat sukkel met oortollige gewig.
Gesondheidsvoordele Van Die Eet Van Haselneut-tahini
Die tahini wat van verskillende basisse gemaak is, het groot gesondheidsvoordele . As ons die betowerende smaak byvoeg wat ons dadelik met die smaakknoppies voel, sowel as hul wye toepassing in allerhande kosse, kry ons die beeld van 'n uiters gesonde en smaaklike kos.
