Hoe Word Tahini Gemaak?

INHOUDSOPGAWE:

Video: Hoe Word Tahini Gemaak?

Video: Hoe Word Tahini Gemaak?
Video: Простой домашний рецепт тахини - как приготовить тахини 2024, November
Hoe Word Tahini Gemaak?
Hoe Word Tahini Gemaak?
Anonim

Teen die agtergrond van die vuil lug wat ons longe binnedring (Bulgarye is die leier in die verhoging van die stofdeeltjies in Europa) en al die vullis wat ons verbruik, dink ons al hoe meer aan die gesonde en genesende voedsel, wat verre verlede is ons aangebied en wat ons vandag hoofsaaklik ontmoet onder die naam organiese produkte.

In werklikheid gaan nie alles verlore nie, soos hulle sê. En dit is 'n wonderlike inleiding tot ons artikel oor tahini - die vergete kos wat onder die gesondste en gesondste kosse tel, wat ons lewenskrag, gesondheid, energie en jeug gee, wat die afgelope jaar gefloreer het.

Voordat ons jou wys hoe om jou eie tahini te maak tuis, sal ons u 'n bietjie meer daaroor vertel.

Die tahini is 'n tipiese Oosterse kos waarmee ons kennis maak met die feit dat ons land in die Ottomaanse hande val. Dit word van sesam gemaak, en daaruit word die beroemde tahinahalva gemaak, asook een van die moderne kosse van die afgelope dekade - hummus. Kom ons voeg ons gunsteling slaai, bekend as Baba Ganush, by.

Hummus word met tahini gemaak
Hummus word met tahini gemaak

In Bulgarye tahini geproduseer word hoofsaaklik in die Haskovo-streek, hoofsaaklik in Harmanli en Ivaylovgrad. Dit is daar waar die kinders, in plaas van die gewone sny wat met lyutenitsa gesmeer is, 'n sny aangebied word wat met heuning en tahini gesmeer is. 'N Regte lekkerny!

Hoe om tahini te maak?

Dit is tyd om u te wys hoe maklik u kan om self tahini voor te berei tuis, en verteer dit soos u wil. Versoet, of in die vorm van 'n toevoeging tot slaaie en voorgereg, of as basis vir ons gunsteling hummus.

Om 1 potjie tahini te maak, benodig u slegs 240 g sesamsaad en 80 ml olyfolie. Olyfolie kan vervang word met druiwesaadolie of, as laaste uitweg, met sonneblomolie.

Sesame tahini
Sesame tahini

Sit die oond op 180 grade, skakel die waaier aan en sit sesamsaad vir 8 minute nadat dit opgewarm is. Dit is belangrik om dit konstant te roer tydens bak sodat dit nie brand nie, maar net 'n aangename goue kleur kry.

Sodra die sade afgekoel het, plaas dit in 'n bak en maal dit met 'n blender of blender.

Die olie word geleidelik daarby gevoeg terwyl dit geroer word totdat die gewenste digtheid verkry is.

Dit is! Onthou net dat die voorbereide mengsel in die yskas gebêre word!

Aanbeveel: