2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Sedert antieke tye gebruik mense gis vir talle en effektiewe kosmetiese prosedures. Gis is vol bestanddele wat goed is vir die gesondheid en skoonheid van vel, hare en naels.
'N Ware natuurlike reservoir van voedingstowwe, bak- en brouergis is ryk aan B-vitamiene, minerale, aminosure en gis.
Daarbenewens regenereer, versterk, bevogtig en reinig die vel, stimuleer die sirkulasie en metabolisme daarvan. Daarom is die gis geskik vir alle soorte, veral vir 'n olierige, jeugdige en volwasse, droë en lewelose vel, sowel as vir die velversorging van jong meisies in adolessensie.
Gis het ewe effektiewe effekte op hare (voorkom haarverlies) en naels, wat krake versterk en voorkom.
As u die hare twee keer per week met 'n glas bier natmaak, sal dit glad, blink en minder skilfers maak.
En terwyl u u gunsteling brood of pastei knie, dink aan die skoonheid van u hande en gesig met hierdie paar geskikte gismaskers.
Gismasker vir aknee
Meng 1 kubus vars gis, ongeveer 3 eetlepels melk en 1 teelepel suurlemoensap. Dien twee keer per week op die gesig en nek toe, hou dit vir 15 minute en spoel dit dan met louwarm water uit.
Gismasker vir droë vel
Meng 1 eetlepel droë gis, eiergeel en 3 eetlepels room en fyngemaalde koringkiem. Laat staan vir 20 minute en spoel af met louwarm water of volmelk.
Ligmasker met gis
Meng 2 blokkies vars gis, 125 ml warm melk en 1 teelepel suiker. Wend aan op gesig, nek en dekolletjie, laat aan tot dit droog is, spoel dit dan af met louwarm water.
Masker met gis vir hande
Meng 1 eetlepel gis met 1 koppie warm melk. Vryf en masseer u hande ongeveer 15 minute en spoel dit dan af met warm water. Die masker is ideaal vir die winterseisoen.
Gismasker teen haarverlies
Los 4 eetlepels droë gis in 1 koppie water op. Dien toe op die kopvel, masseer vir 10 minute en spoel af.
Skil gesigmasker met gis
Meng 'n halwe kubus vars gis met 'n bietjie vars melk, voeg 1 eetlepel fyngemaakte lijnzaad by. Smeer met 'n ligte vinger op die gesig, en verwyder die masker met louwarm water as dit heeltemal droog is.
Aanbeveel:
Mediterreense Dieet: Voorbeeldspyskaart Vir Skoonheid En Gesondheid
Volgens 'n studie het die inwoners van Kreta 'n lang lewensverwagting, is die sterfte weens kardiovaskulêre siektes minimaal en is die voorkoms van kanker slegs 10% vergeleke met mense in die Verenigde State. Die antwoord op hierdie raaisel is eenvoudig - die Mediterreense spyskaart wat die Grieke volg en wêreldwyd bekend staan as die Mediterreense dieet.
Eet Rooi Groente En Vrugte Vir Gesondheid En Skoonheid
Onlangs het die openbare mening die oorhand gekry dat byna alle voedsel wat tans op die mark is, skadelik is. Dit is egter heeltemal onsin as dit by rooi vrugte en groente kom. Behalwe dat dit lekker is, beveel toonaangewende voedingsdeskundiges aan dat ons dit die hele jaar deur inneem vanweë hul vele gesondheidsvoordele.
Voordele Vir Die Gesondheid Van Wilde Knoffel (gis)
Gis of wilde knoffel kan gesien word in die skaduryke bergagtige streke van Bulgarye - maklik herkenbaar omdat dit 'n kenmerkende reuk van knoffel het. Wilde knoffel blom van Mei tot Junie. Die blare en bol van die plant bevat essensiële olie, wat dieselfde samestelling het as die van knoffel.
Spanspek Vir Gesondheid En Skoonheid
Spanspek word hoog op prys gestel vir sy smaak en dieet-eienskappe. In die somer is dit een van die gewildste nageregte. Sappige spanspek bevat maklik verteerbare suikers, stysel, proteïene, vitamiene, pektiene, organiese sure, minerale soute.
In Die Afwesigheid Van Gis En Koeksoda: Maak U Eie Gis Vir Brood
In Bulgarye was die gis tradisionele natuurlike gis gebruik in die knie van brood. Vir om gis vir brood te maak , een van die belangrikste faktore om dit te maak, is geduld. Dit word een keer elke 24 uur gevoer. As u by 'n gesonde lewenstyl van gehalte hou, maak dan broodgis.
