2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Pampoen, behalwe dat dit lekker is, beskerm ook ons liggaam teen veroudering. Dit is te wyte aan die spesiale eienskappe van vitamien E, wat in groot hoeveelhede die lemoengeur bevat.
In kombinasie met karoteen, wat pampoen is, vertraag dit die veroudering van selle en handhaaf dit ook goeie oogfunksie. Pampoen beskerm teen verkoue, versterk die immuunstelsel en beskerm die liggaam teen bakterieë en virusse.
Pampoenpitte is baie nuttig in hartsiektes, niersiektes, hoë bloeddruk en vetsug. Daar is baie plantvesel in sy vlees, wat 'n goeie voorkomende middel is teen probleme in die spysverteringskanaal. Dit is ook nuttig in senuweestoornisse.
Danksy die hoë vlak van die seldsame vitamien T, is pampoen 'n ideale versiering vir bees- en varkvleis. Die rede lê in die feit dat vitamien T swaar voedsel help absorbeer en vetsug voorkom. Die pampoen is onder meer die ideale helper vir mans wat goed in die bed wil presteer.
Die oranje skoonheid, gekook en gepureer met behulp van 'n blender, is ideaal vir slapeloosheid. Dit word met heuning en vars melk geëet.
In die geval van metaboliese afwykings en lewersiektes, word 'n halwe kilo geroosterde of gekookte pampoen per dag en 'n glas pampoensap aanbeveel.
Drink daagliks 'n halwe glas sap by hartsiektes en oedeem. Sapkompresses is van onskatbare waarde vir brandwonde.
Aanbeveel:
Regte Sojasous Beskerm Ons Teen Veroudering
Sojasous word verkry deur soja te fermenteer. Dit is uiters gewild in die lande van Oos- en Suidoos-Asië. Dit word voorberei deur die sojabone te skroei, dit met geroosterde koringkorrels te meng, dan water daaroor te gooi en 'n bietjie sout by te voeg.
Vette Vir 'n Pragtige Vel En Middel Teen Veroudering
Die term 'vetvry' het 'n hoeksteen vir byna alle huishoudings geword. Dit is beslis vasgestel in die spyskaarte van moderne restaurante, en die grootste bekommernis van die bedryf is om ons voedsel te gee wat "vetvry" en "vetarm"
Eet Eiers Vir Die Gesondheid! Beskerm Teen Diabetes Teen Geheueverlies
Eiers het soveel gesondheidsvoordele dat dit voorgeskryf moet word vir toestande wat wissel van diabetes tot verlies aan spiermassa en geheue, volgens 'n nuwe studie. Hul unieke mengsel van proteïene, vitamiene en minerale word as so kragtig beskou dat dit van nature maklik as multivitamiene beskryf kan word.
Wei - Balsem Teen Veroudering En Vetsug
Wei is 'n neweproduk van die bereiding van kaas of maaskaas. Gewoonlik skink die gasvrou dit sonder om van sy waardevolle eienskappe te weet. Wei is uiters nuttig vir ons liggaam en word baie gebruik vir kosmetiese doeleindes. Dit bestaan uit 93.
Gaar Tamaties Beskerm Teen Die Son En Veroudering
Voedsel wat ryk is aan gekookte tamaties, kan die vermoë van u liggaam verhoog om homself teen die ultravioletstrale van die son te beskerm en die gevolge van veroudering te verslaan, volgens 'n studie deur wetenskaplikes van die universiteite van Manchester en Newcastle, Engeland.
