2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Probiotika is baie nuttig in verskillende siektes. As probiotiese bakterieë in die liggaam onvoldoende is, is ons immuunstelsel swakker en kom daar ook maagprobleme voor.
Probiotika herstel die dermflora en versterk ons immuunstelsel. Bakterieë in probiotika hanteer suksesvolle slegte bakterieë in die maag, stimuleer en reguleer die aktiwiteit van die spysverteringskanaal en stimuleer die liggaam se natuurlike verdediging. Die neem van 'n probiotika voorkom dat slegte bakterieë in die maag groei en beskerm ons teen diarree, kolitis, opgeblasenheid en maagpyn.
Dit is goed om 'n probiotika te neem terwyl u 'n antibiotika neem, aangesien die ontwikkeling van slegte bakterieë in die maag begin. Kies die regte probiotika met die hulp van u dokter.
Bakterieë in probiotika is anders. Sommige handel oor die stryd teen slegte bakterieë, ander stimuleer die benamingstelsel en ander sorg vir die aktiwiteit van die spysverteringskanaal. Daarom is dit die beste om 'n spesialis te raadpleeg wat probiotika die beste geskik is vir ons toestand.
As ons 'n probiotika neem, verhoog ons die vlakke van B-vitamiene, wat verantwoordelik is vir die behoorlike opname van voedingstowwe uit voedsel.
As ons 'n probiotika neem, sal ons liggaam baie vinniger regkom met verkoue of infeksies in die asemhalingstelsel.
Probiotika help ook met oorgewig. As u meer vetterige kosse eet, lei dit tot die ontwikkeling van slegte bakterieë in die maag. Die probiotika sal hierdie wanbalans suksesvol kan hanteer.
Aanbeveel:
Funksies Van Yster En Waarom Dit Belangrik Is Vir Die Liggaam
Yster verteenwoordig noodsaaklike minerale en is noodsaaklik vir die algemene gesondheid van die menslike liggaam. Yster in ons liggaam is veral belangrik vir die produksie van hemoglobien. Dit is 'n integrale deel van die hemoglobienmolekule, wat op sy beurt rooibloedselle in die menslike liggaam toelaat om hul vorm te behou, suurstof en koolstofdioksied in die liggaam te dra.
Waarom Fosfor Belangrik Is Vir Die Liggaam
As u u dieet kies, moet u altyd die regte balans tussen proteïene, vette, vitamiene, mikro- en makrovoedingstowwe oorweeg en daarop let. Elke groep van hierdie komponente is verantwoordelik vir sekere prosesse in ons liggaam, daarom is dit veral belangrik om al die voedingstowwe in te neem om nie daarna 'n aantal gesondheidsprobleme te ondervind nie.
Waarom Vet Belangrik Is Vir Die Brein
Die brein is die hooforgaan van die sentrale senuweestelsel wat die meeste funksies van die menslike liggaam beheer en reguleer. Van vitale funksies soos asemhaling of hartklop, slaap, honger, dors, tot hoër funksies: redenasie, geheue, aandag, beheer van emosies en gedrag.
Waarom Is Die Middagete En Aandete Vir Die Gesin Belangrik Vir Die Gesin?
Die lewe van vandag is 'n vinnige wedloop teen tyd. Die meeste dinge word te voet gedoen, selfs om te eet. Kitskosrestaurante het 'n nuwe kultuur geskep wat vinnig negatiewe resultate opgelewer het - gesondheid sowel as sosiaal. Die belangrikste negatiewe is die keuse van voedsel - iets vinnig, sonder om na die samestelling en die voordele daarvan of skade te kyk.
Die Verbruik Van Neute Is Baie Belangrik Vir Die Gesondheid Van Die Kolon
Verbruik van neute verander die derm mikroflora en verminder die groei van kankerselle dubbelpunt volgens navorsers aan die Universiteit van Connecticut. 'N Span wetenskaplikes het bevind dat muise 7 tot 10,5% van die totale kalorieë ontvang neute eet , het 'n laer risiko om kolonkanker te ontwikkel.
