2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Seldery word beskou as familielid van pietersielie en het baie bewese voordele vir die gesondheid. Hierdie groente word in verskillende geregte as voedsel gebruik, en komplementeer die smaak van baie geregte met sy spesifieke smaak.
Seldery sade word verkry deur droog te word. Dit word gekenmerk deur 'n hoë voedingswaarde en het sommige genesende eienskappe.
1. Een van die belangrikste voordele van seldery sade word beskou as hul hulp in die stryd teen kanker. Seldery sade bevat elemente soos poliasetileen en ftalide, wat nuttig kan wees vir die behandeling van kanker;
2. Nog 'n belangrike gesondheidsvoordeel vir klein seldery sade is dat dit die bloeddruk kan help normaliseer. Verbruik van seldery sade kan elke dag bloeddruk verhoog;
3. Die voordelige stowwe in die sade voorkom en neutraliseer ook die nadelige effekte van paracetamol ('n pynstiller) op die lewer. Deur seldery saad elke dag te gebruik, kan u die skadelike uitwerking op die lewer verminder. Daar moet egter op gelet word dat hierdie kwaliteit nog nie deur navorsing bevestig is nie;
4. Een van die voordele van seldery korrels is die vermoë om cholesterolvlakke te verlaag. Cholesterol verstop die are, wat die risiko vir hartprobleme verhoog. IN volksgeneeskunde seldery sade word dikwels gebruik om bloedsomloopprobleme te behandel;
5. Seldery sade bevat baie nuttige voedingstowwe, insluitend flavonoïede, linolzuur, kumarien en 'n aantal vlugtige olies. As gevolg van die bogenoemde bestanddele, kan seldery korrels nuttig wees vir die behandeling van baie siektes.
6. Dit is bekend dat seldery korrels anti-inflammatoriese eienskappe het. Dit kan help om gewrigsiektes en ontstekings te behandel, sowel as inflammatoriese siektes soos jig, rumatiek en artritis.
7. Selderybone kan nuttig wees om verskillende spasmas en siektes te verlig;
8. Uiteraard word dit as diuretika beskou en kan dit baie nuttig wees. Oormatige urinering veroorsaak deur die diuretiese eienskappe van seldery sade kan help om gifstowwe en oortollige vloeistof vinnig uit die liggaam te verwyder;
9. As gevolg van sy diuretiese eienskappe, kan seldery korrels mense met nierstene, waterretensie en jig help. Seldery korrels voorkom addisionele ophoping van uriensuur en vloeistowwe in die menslike liggaam;
10. Seldery word as antibiotika en ontsmettingsmiddels beskou. Hierdie eienskappe is baie nuttig in die behandeling van baie soorte infeksies in die liggaam, veral in urienweginfeksies.
Die belangrikste ding kontraindikasie van seldery sade is swangerskap en laktasie. Seldery is nie in klein hoeveelhede gevaarlik nie, maar dit is belangrik om die verbruik daarvan te beperk. Seldery sade bevat stowwe wat sametrekkings van die baarmoeder veroorsaak en die risiko van miskraam kan veroorsaak.
Aanbeveel:
Waarom Moet U Seldery Meer Gereeld Inneem?
Miskien het u 'n muesli-advertensie gesien waarin 'n jong en glimlaggende meisie sorgeloos 'n selderystingel byt? Dit is nie net 'n rekwisiet wat die voedingsboodskap beklemtoon nie, maar 'n ligte steel van die roem van die bekende liggroen groente.
Seldery
Seldery is 'n tweejaarlikse groente , wat deel uitmaak van die familie Umbelliferae, waarvan die lede wortels, pietersielie en dille is. Benewens selderystingels, word die blare, wortels en selderysade ook gebruik as speserye en voedsel, sowel as 'n natuurlike middel.
Kulinêre Gebruik Van Papawer Sade
Papaversaad word al eeue lank in die kookkuns gebruik. Ligte gebraaide papawersaad smaak soos okkerneute. Papaversaad bevat baie kalorieë - dit bevat baie proteïene en vet. In grondvorm word papawersaad gebruik as deel van pittige speserye.
Uie En Seldery Is Superviagra
Redelike eetwerk doen wonders met manlike krag. Daarom, liewe lesers, moet u baie versigtig wees om 'n regte seksuele atleet in die bed te hê. Onthou dat die verbruik van sink 'n hoë seksuele aktiwiteit en sterkte vir 'n man waarborg. Sink kom voor in beesvleis en kalkoen, in seekos, in graan en peulgewasse, in pampoenpitte.
Seldery - Op Elke Pot Merudia
Die geurige seldery word sedert antieke tye deur die Grieke en Romeine vereer. Wortels, blare en sade word in die kookkuns gebruik. Die wortel is ryk aan minerale en proteïene, die blare is ryk aan vitamiene A, C, PP. Wortels en blare van seldery is 'n belangrike bestanddeel in groentesop en plaaslike sous.
