2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Groen tee drink is 'n integrale deel van die Japannese tradisie. In onlangse jare het die verbruik daarvan in die Weste gewild geword, aangesien die wonderlikes ontdek is eienskappe van groen tee. Die bydrae wat hierdie drankie tot ons gesondheid en liggaam kan lewer, is eindeloos.
Voedingkundiges beveel aan om koffie deur verskillende drankies te vervang, maar onder almal is dit die beste aanbeveel groen tee. Daaglikse verbruik van groen tee kan groot voordele vir die gesondheid inhou as gevolg van die groot hoeveelheid antioksidante wat dit bevat.
Groen tee kan jou lewe verander. Hy word beskou as die koning van drankies. Die lys van voordele is lank, maar ons sal slegs sommige daarvan voordoen. Sien 'n gedeelte van die volgende reëls die voordele van groen tee:
Versterk die immuunstelsel - groen tee help ons om die immuunbeskerming te verhoog deur ons te beskerm teen virale en bakteriële siektes.
Voorkom kanker - volgens 'n studie wat aan die Universiteit van Montreal gedoen is, groen tee het eienskappewat die risiko verminder om kanker in die long, prostaat, maag, pankreas en dikderm te ontwikkel.
Beheer die vlak van slegte cholesterol - 'n koppie groen tee help daagliks om die vlak van slegte cholesterol te verlaag. Hierdie aspek is baie positief vir die gesondheid van ons hart.
Verbeter lewerfunksie - groen is baie effektief in die behandeling van lewersiektes soos vetterige lewer. In werklikheid is dit een van die voordeligste eienskappe van groen tee. Soos u weet, is die lewer 'n belangrike orgaan vir die regte werking van die liggaam. Daarom is dit 'n groot voordeel vir ons gesondheid om dit te versterk.
Dit help u om gewig te verloor - hierdie drank kan die opgehoopte vet in die liggaam oksideer. Daarom is gerugte dat groen tee goed is vir gewigsverlies, waar. Natuurlik moet die gebruik van groen tee gekombineer word met 'n gebalanseerde dieet en oefening.
Pynlike hardlywigheid - groen tee help om spysverteringsprobleme te verbeter. Verminder die gevoel van opgeblasenheid en beheer die teenwoordigheid van gas. Sommige wetenskaplikes beweer dat dit 'n lakseermiddel het.
Dit sal u help om haarverlies te voorkom - groen tee bevat polifenoliese katekiene wat DHT blokkeer - 'n faktor wat verband hou met haarverlies. Daarom, wanneer ons verbruik groen tee elke dag kan ons voortydige kaalheid voorkom.
Aan die ander kant bevat groen tee 'n bestanddeel genaamd epigallocatechin hydrate. Hierdie middel stimuleer die groei van haarfollikels, wat die groei van die hare bevorder en help om kopvel siektes soos skilfers, seborrhea en droë kopvel te verminder.
Aanbeveel:
Dit Is Wat Met U Liggaam Gebeur As U Te Veel Eet
In die seisoen van ooreet, kan ons nie die skadelike skade wat ons liggaam aanrig, ignoreer nie. Dit is dus 'n goeie idee om te verstaan wat met ons spysverteringstelsel gebeur wanneer ons te veel kos inneem, berig The Independent. Die maag is 'n spiersak wat in die buik geleë is.
Wat Gebeur Met U Liggaam Nadat U 'n Koppie Koffie Gedrink Het?
Koffie is een van die gewildste drankies regoor die wêreld. Baie mense kan nie hul dag begin sonder 'n glas aromatiese drankies nie, maar wat gebeur eintlik met ons liggaam as ons koffie drink? Kyk in die volgende reëls hoe koffie ons liggaam beïnvloed.
Eet 6 Knoffelhuisies En Kyk Wat Binne 24 Uur Met U Liggaam Gebeur
En vir 'n oomblik moet u die krag van knoffel nie verwaarloos as ons oor ons gesondheid praat nie. Ons liggaam reageer op hierdie kragtige voedsel, 24 uur nadat ons knoffel in diëte gebruik het om gewig te verloor of as 'n natuurlike middel vir sekere siektes.
Kyk Wat Het Gebeur Met Die Man Wat Die Noodle Of Death Probeer Eet Het
Doodsnoedels is een van die gewildste geregte ter wêreld vanweë die inhoud van 100 fyngedrukte soetrissies. Die verbruik van so 'n hoeveelheid warm kos is gevaarlik vir lewe en gesondheid, maar die 22-jarige Britse sjef Ben Sumadivilla het besluit om die dodelike gereg te probeer.
Wat Gebeur In Die Liggaam As U Koffie Drink?
Die koffie is die eerste plek onder die wêreld se gunsteling drankies. Die oggendglas aromatiese vloeistof is 'n ritueel wat mense regoor die wêreld ken. Liefhebbers van betowerende smaak vergeet nie om hul dag te begin met hul gunsteling verkwikkende koppie koffie nie, en baie van hulle is nie tevrede met net die verpligte oggenddosis nie.
