2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
In die seisoen van ooreet, kan ons nie die skadelike skade wat ons liggaam aanrig, ignoreer nie. Dit is dus 'n goeie idee om te verstaan wat met ons spysverteringstelsel gebeur wanneer ons te veel kos inneem, berig The Independent.
Die maag is 'n spiersak wat in die buik geleë is. As dit leeg is, is dit gewoonlik nie groter as 'n vuis nie. Dit het egter die vermoë om uit te brei en 'n veel groter volume te bereik. Dit produseer ook suur om voedsel goed te verteer.
Sodra die voedsel deur die maag is, gaan dit na die dunderm, waar die spysvertering voortduur en die afgebreekte voedingstowwe in die bloedstroom opgeneem word. Die dunderm sluit aan by die dikderm, waar slegs water en soute ingesuig word en die oorblyfsels weggegooi word.
Miskien het u u afgevra waarom die gevoel van honger direk na die gevoel gaan dat u vol is sonder om iets in die middel te voel. Dit is omdat daar 'n vertraging is totdat die seine van die volle maag die brein bereik.
Ons liggaam het 'n baie komplekse manier om met ons te kommunikeer as ons honger of versadig is. Dit benodig 'n aantal hormone wat geproduseer word as gevolg van die teenwoordigheid of afwesigheid van voedsel in die spysverteringstelsel. As ons die regte hoeveelheid kos geëet het, ervaar ons 'n gevoel van versadiging - volheid wat die begeerte om te eet onderdruk.
Twee van die belangrikste hormone is ghrelin en leptien. Ghrelin verhoog die eetlus en leptien verminder dit. Dit word hoofsaaklik in die maag- en vetselle geproduseer. Ghrelin het gewoonlik die hoogste vlak voordat ons eet, en begin dan daal. Leptin sê vir die brein dat ons versadig is. Daar kan aanvaar word dat mense met meer vetselle meer daarvan sal produseer en daarom minder wil eet, maar dit is nie die geval nie. Vetsugtige mense ontwikkel weerstand teen leptien, wat beteken dat hulle meer moet produseer om die eetlus te beïnvloed.
Hier is 'n paar dinge wat u in gedagte moet hou wanneer u ekstra kos soek.
Dit kan kos op net twee maniere neem - om deur die spysverteringstelsel voort te gaan of om terug te keer na waar dit vandaan kom, in die vorm van braking. Te veel eet lei tot slegte spysvertering en sooibrand. Die liggaam moet baie van sy energie aflei om voedsel te verteer, wat ons moeg en slaperig laat voel.
Die maag kan bars van ooreet. Gevalle is gerapporteer waarin die maag so vol is dat 'n perforasie plaasvind en dringende chirurgiese behandeling benodig word.
Ooreet kan die dood veroorsaak. Dit is baie skaars, maar dit het gebeur as gevolg van 'n geskeurde slukderm of maag.
Aanbeveel:
Eet 6 Knoffelhuisies En Kyk Wat Binne 24 Uur Met U Liggaam Gebeur
En vir 'n oomblik moet u die krag van knoffel nie verwaarloos as ons oor ons gesondheid praat nie. Ons liggaam reageer op hierdie kragtige voedsel, 24 uur nadat ons knoffel in diëte gebruik het om gewig te verloor of as 'n natuurlike middel vir sekere siektes.
Dit Sal Met U Liggaam Gebeur As U Dit Oordoen Met Coca Cola
Daar word al jare gepraat oor die gevolge van die drink van gaskoeldrank soos Coca-Cola en Pepsi, maar die Amerikaner George Pryor het besluit om sy liggaam te wys wat regtig met jou kan gebeur as jy dit oordoen. Die man het 10 kanne gedrink Coke in verskillende spesies en sy gewig verskeie kere gemeet - voor die eksperiment, tydens die eksperiment en aan die einde.
As U Ophou Om Brood Te Eet, Sal Dit Met U Liggaam Gebeur
Brood is van ouds af 'n stapelvoedsel op die Bulgaarse tafel. Daar is oneindig baie volkswyshede vir die lewendes. Die brood dit is nog altyd in ons land gerespekteer, maar die opvattings van gesonde eetgewoontes van vandag sluit dit toenemend van die spyskaart uit.
Wat Gebeur Met Ons Liggaam As Dit Gereinig Word?
Absolute suiwerheid is die eerste stap om 'n gesonde liggaam te kry. Enige ophoping of retensie van dooie materiaal of ander onsuiwerhede in organismes sal die herstelproses vertraag. Die natuurlike uitskeidingskanale is die longe, velporieë, niere en ingewande.
Dit Sal Met U Liggaam Gebeur As U Heuning Met Okkerneute Begin Eet
Ons het baie gehoor oor die voordele van heuning en okkerneute, maar slegs as u hierdie twee bestanddele kombineer, kan u 'n dodelike mengsel kry vir die vele siektes wat skuil. Die skat verbeter die nuttige eienskappe van okkerneute .
