2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Verskillende soorte neute benodig verskillende maniere om te braai en te verbruik. Hazelnoten is uiters smaaklike en nuttige neute, maar dit is relatief duur kant-en-klaar gebraai. Daarom kan u dit self tuis voorberei.
In werklikheid is haselneute, soos die meeste neute, die nuttigste in hul rou toestand. Op hierdie manier, behalwe vette en kalorieë, bring dit die liggaam sy voordelige vitamiene en minerale.
Die eerste ding wat u moet doen as u besluit om haselneute te rooster, is om van hul doppe ontslae te raak. Dit is 'n kwessie van persoonlike keuse waarmee u hulle sal breek, afhangend van watter instrument u het.
As u die haselneute skoonmaak, sien u hul dun bruin velle op. Moenie bekommerd wees nie - na die bak sal hierdie dun vel vanself afval. En selfs al skei dit nie, moenie bekommerd wees nie - dit is geensins gevaarlik vir die gesondheid nie. Dit kan net 'n effense bitter smaak gee.
As u nog steeds ongewenste velle wil verwyder, moet u die haselneute blancheer voordat u dit bak. Hulle word in kookwater met opgeloste 2-3 eetlepels geplaas. koeksoda vir 'n paar minute. Die haselneute word dan onder lopende water afgespoel, verkieslik in 'n vergiettes. Die skaal val dus net met 'n ligte vryf af.
Haselneute word op dieselfde manier as grondboontjies gebraai. Klam, sout indien verkies en bak ongeveer 150 grade. Periodieke roering is nodig.
Die neute word natgemaak sodat die sout beter daaraan kleef. As u wil, kan water met proteïene vervang word - op hierdie manier word dit meer knapperig.
Haselneute kan ook in die mikrogolfoond gaargemaak word. Was, droog liggies, besprinkel met sout indien verkies en sit daarin. Ander verkies om dit reguit ongeskil en sonder sout te sit.
Neute, ongeag wat hulle is, is sag en braai baie vinnig. Hulle benodig gemiddeld 10-12 minute. Dit is goed om hulle nie sonder toesig te laat om te brand nie.
Sodra dit gereed is, word die haselneute op 'n koerant versprei en die bokant weer met een bedek. Koerante neem onnodige vog op.
Aanbeveel:
Waarom Haselneute Eet?
Hazelnoten is 'n voedsel met baie energie, gelaai met baie gesonde voedingstowwe wat noodsaaklik is vir optimale gesondheid. Honderd gram neute bevat ongeveer 628 kalorieë. Hierdie goddelike neute is ryk aan mono-onversadigde vetsure, soos olie-suur, sowel as essensiële vetsure, soos linolzuur, wat help om slegte cholesterol te verminder en goeie cholesterol te verhoog.
Die Tekort Aan Haselneute Bedreig Die Sjokoladebedryf
'N Groot bedreiging dreig oor die sjokolade-industrie. Daar is 'n afname in die produksie van haselneute in Turkye, wat 'n produsent en uitvoerder van haselneute in die wêreld is. Die krisis met haselneute is 'n voorvereiste vir die skerp styging in pryse, sê AFP.
Gesondheidsvoordele Van Haselneute
Geen wonder dat boomneute een van die voedingsryke versnaperinge is wat u kan kies om by u dieet te voeg nie. In 'n wêreld vol oortollige vet en preserveermiddels is neute soos haselneute 'n goeie en voedsame oplossing. Hazelnoten is ryk aan proteïene, vesel, onversadigde vette en baie ander belangrike vitamiene en minerale.
Hoe Om Haselneute Skoon Te Maak En Te Bak?
Roer neute het ook 'n subtiele oomblik, en daarbenewens die verskillende soorte neute benodig 'n ander manier om te bak. Nou sal ons met haselneute kennis maak - hierdie neute is so lekker en het 'n spesifieke smaak, maar dit is ook redelik duur.
In Zlatograd Braai Hulle 150 Lammers Op Die Dag Van Die Braai
Vandag, 3 Mei, vier Zlatograd die dag van die barbecue en slegs 'n paar dae voor St. George's Day in die Rhodope-stad word 150 lammers geëet. Die braaifees in ons land word vir die tweede agtereenvolgende jaar gehou. Die inisiatief daarvoor behoort aan die burgemeester van Zlatograd Miroslav Yanchev, wie se idee is om toeriste te lok, en die gasvryheid van die Rhodopes en die unieke lam wat hulle voorberei, aan Bulgare en Grieke wys.
