2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Kasjoe neute hulle bevat miskien baie kalorieë, maar dit is goed vir die mens se gesondheid. Kenners uit Kanada en Kameroen het dit gevind uittreksel uit kasjoeneute kan die liggaam se reaksie op insulien verbeter, berig Science Daily.
Navorsers van die universiteite van Montreal en Yaounde het verskillende dele van kasjoeboom - neute, blare, bas. Hulle doel was om hul gesondheidsvoordele te toets.
Die kasjoe-boom kom uit die gebied van die huidige Brasilië. Deesdae groei kasjoeneute hoofsaaklik in Afrika en Asië. Dit is in die 16de eeu deur Portugese handelaarsvlotte daarheen ingevoer. Kasjoe neute hulle het lank geen kommersiële waarde nie. Hul vraag het eers aan die begin van die 20ste eeu toegeneem.
Cashewnoten is al lank bekend vir hul anti-inflammatoriese eienskappe, hul vermoë om hoë bloedsuiker te verlaag en diabete teen insulienafhanklikheid te beskerm.
Slegs cashewnoot-uittreksel stimuleer die opname van bloedsuiker deur spierselle, het onlangse studies bevind.
Uittreksels uit ander dele van die plant het nie 'n soortgelyke effek nie, wat beteken dat die aktiewe stowwe met antidiabetiese eienskappe slegs in neute vervat is, sê Pierre Haddad, hoof van die navorsingspan.
Dit is goed om te weet dat kasjoeneute ook goed vir die hart is. Neute bevat mono-onversadigde vette. Cashewnoten dit verminder nie net vet in vergelyking met ander neute nie. Dit bevat ongeveer 75% bevat die sogenaamde oliezuur / oliezuur /. Dit is die hartgesonde suur wat ook in olyfolie voorkom.
Aanbeveel:
Melksuurproduk Van Cashewnoten En Cashewkaas - Hoe Om Dit Te Maak
Cashewnoten is 'n boomsoort uit die Sumac-familie. Cashewnote staan ook bekend as Indiese grondboontjies. Hierdie heerlike neut het die vorm van 'n nier en is ryk aan fosfor, magnesium en yster. Dit het ook 'n lae glukemiese indeks. Dit maak dit geskik vir verbruik deur mense wat aan diabetes ly of 'n dieet het.
Cashewnoten - Liefde Met Die Eerste Oogopslag
Cashewnote behoort tot die sg. voed liefde met die eerste oogopslag. Benewens hul unieke smaak, is dit ook baie voedsame kos en is dit een van die wat dit behoort te wees daagliks verbruik word, want dit het 'n gunstige uitwerking op ons gesondheid.
Cashewnoten Is Goed Vir Die Hart
Cashewnoten, ook bekend as Indiese grondboontjies, staan bekend as een van die gesondste aanvullings tot bykans enige dieet. 'N Studie deur Harvard-wetenskaplikes het getoon dat die inname van 60 gram cashewnoten per week goed is vir die kardiovaskulêre stelsel.
Eet Eiers Vir Die Gesondheid! Beskerm Teen Diabetes Teen Geheueverlies
Eiers het soveel gesondheidsvoordele dat dit voorgeskryf moet word vir toestande wat wissel van diabetes tot verlies aan spiermassa en geheue, volgens 'n nuwe studie. Hul unieke mengsel van proteïene, vitamiene en minerale word as so kragtig beskou dat dit van nature maklik as multivitamiene beskryf kan word.
Swartbessies Is Nuttig Teen Kolonkanker
Van die ou tyd af word die welige braambosbosse "titaniumbloed" genoem. Volgens die antieke legende, wat tot vandag toe oorleef het, het braambosbosse uit hul druppende bloed tydens die geveg wat Zeus met die Titane gevoer het, ontkiem.
