2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Die besemsaad Dit is nie baie bekend in ons land nie, maar dit word al hoe meer gewild weens die nuttige en reinigende eienskappe. Dit kom eintlik uit die Sorghum-familie - 'n soort kruidagtige graan wat meer as 70 spesies bevat. Hierdie soorte sorghum wat gekweek word, word vir die voedselbedryf en kook gebruik. Hierdie tipe is die besemsaad, of meer algemeen as die besemsaad.
Dit bevat uiters belangrike vitamiene, insluitend kalsium, magnesium, yster, vitamien C en ander, en die hoeveelheid daarvan is redelik ryk.
Hierdie sade kan byvoorbeeld gebruik word vir die maak van pap en room en in die volksgeneeskunde, omdat die teenwoordigheid van soveel nuttige stowwe in besemsade slegs een ding beteken - dit is 'n geneesmiddel vir baie siektes.
Lewerprobleme kan meestal met hierdie sade behandel word. Dit is omdat die stowwe wat in die spruite van die gesin voorkom Sorghum, help om gifstowwe uit die liggaam te verdryf. Daar is honderde voorskrifte vir die behandeling van lewersirrose en ander verraderlike niersiekte-afgeleides.
Danksy moderniteit is Broom Seed baie maklik toeganklik en is dit in enige apteek, spesialiteitswinkel en selfs in sommige supermarkte te vinde. Die prys wissel na gelang van die verskillende verskaffers, maar dit kos gemiddeld 3-4 heffings. As u dit aanlyn bestel, sal dit selfs goedkoper uitkom.
Besemsaad kan verteer word deur in die oond te bak of deur 'n afkooksel soortgelyk aan tee te maak, afhangende van wat die algemeenste is. Dit is goed om die sade deurweek te laat om te ontkiem. Hulle kan dan met water gemeng word.
Sorghum is 'n gewas wat meestal in Afrika, Sentraal-Amerika, Suid-Asië groei. Dit is egter baie maklik om besemsade in ons land te bekom, soos hierbo duidelik geword het. Al wat ons hoef te doen is om voordeel te trek.
Aanbeveel:
Voedingswaarde En Voordele Van Piesangs
Piesangs is soet vrugte wat deur baie mense verkies word. Dit bevat baie vitamiene, 'n ryk bron van kalsium, fosfor, yster en natrium, maar veral kalium. Kalium is nodig vir spiere, hart, brein, bene en lewer. Dit help om oortollige vloeistowwe vinnig uit die liggaam te verwyder.
Voedingswaarde Van Pampoen
Een van die soetste versoekings gedurende die herfs-winterseisoen vir baie van ons is geroosterde pampoen. Dit kan nie net so geurig en lekker wees nie, maar dit kan ook uiters nuttig wees. Ondanks die gereelde debat oor die vraag of dit 'n vrug of 'n groente is, het die gunsteling pampoen reeds op die kleurvolle herfsmark verskyn.
Pampoen: Voedingswaarde, Voordele En Hoe Om Dit Voor Te Berei
Die pampoen is 'n gunsteling deel van kos in die herfs en winter. Maar is dit so nuttig soos almal beweer? Dit blyk dat pampoen baie voedsaam is en min kalorieë bevat. Daarbenewens is dit baie soepeler as wat u dink. Dit kan in soet- en soutgeregte voorberei word.
Voedingswaarde Van Heuning
Heuning is 'n universele produk wat gebruik word vir voedsel- of voedingsaanvullings, sowel as medisyne en skoonheidsmiddels. Daar is getoon dat bye die enigste wesens op aarde is waarvan die liggaamsoppervlak amper steriel is. Die rede hiervoor is te wyte aan propolis en die omgewing waarin hulle woon.
Makriel - Voedingswaarde En Voordele
Makriel bevat baie belangrike vitamiene en minerale. Hierdie olierige seevis is een van die gesondste keuses wat u in u dieet kan insluit. In hierdie artikel sal ons u aan die talle voorstel voordele vir die gesondheid van die verbruik van makriel en 'n volledige voedingsprofiel.
