2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Jare gelede het ons grootouers net organiese kos geëet. Dit was hoofsaaklik te wyte aan die feit dat hierdie voedsel net die weg van die tuin na die tafel gegaan het. Vandag kan hierdie pad 50 duisend kilometer bereik. Dit is natuurlik glad nie gesond nie. Tydens lang reise stel voedsel hoë vlakke van koolstofdioksied vry, veral as dit per vliegtuig afgelewer word.
Die lang reis wat kos neem totdat dit by ons tafel kom, verminder die hoeveelheid kos drasties. Hulle voorkoms verswak en om verbeter te word, word 'n aantal chemikalieë wat skadelik is vir die menslike liggaam, gebruik. En nadat alle moontlike herverkopers deurgegaan het, bly die minimum wins vir die vervaardiger en vir die koper, die nuttelose produk, op die ou end.
Die probleem met voedselkwaliteit is wêreldwyd. Daarom het 'n aantal spesialiste lankal na maniere gesoek om dit te hanteer. Een van die beste alternatiewe is mikroboerdery. Dit word tans slegs in Engeland gebruik.
Mikroboerdery is 'n manier om met die omgewingsvriendelike produkte aan die geïdentifiseerde behoeftes van die inwoners van die naburige streek te voldoen. Op hierdie manier sal dit nie besoedel word tydens vervoer nie en kan dit direk by die onderskeie produsente van vrugte, groente, vleis, melk, eiers en ander gekoop word.
Die belangrikste gevolg van die toepassing van mikroboerdery is skoon kos. Dit is ook goedkoper as organiese voedsel in die winkel. Daar is bewys dat dit skoon kos binne 'n radius van 30 km lewer.
In mikroboerdery kan die produsent dit bekostig om die produksie met natuurlike kunsmis te behandel, maar sonder plaagdoders. Daarbenewens word hulle gereeld gekies op die dag wat hulle afgelewer word. Hierdie tipe produksie bied ook die geleentheid om die plekke waar groente verbou word, te verander, soos vereis deur natuurlike groenteproduksie.
Natuurlik het soortgelyke plaaslike boerderye sy nadele. Hiermee kan die klant slegs op seisoenale groente staatmaak. Die feit is egter dat dit duisende kere gesonder is as die tradisionele maniere om dit uit die winkel te kry - vrugte en groente van onduidelik oorsprong en kwaliteit.
Aanbeveel:
Ten Bate Van Vars Uitgedrukte Vars Vrugte
Vars vrugte en groente is nuttige produkte vir ons liggaam, wat deel uitmaak van 'n gesonde leefstyl. Een goeie manier om waardevolle bestanddele uit die meeste vrugte en groente te haal, is om dit vars uit te pers. Suurlemoensap Gelsuur vrugte is nuttig vanweë die inhoud van vitamien C, B, riboflavien, kalsium, fosfor, magnesium, proteïene, koolhidrate, antioksidante.
Top 14 Voedsel Om Die Lewer Skoon Te Maak
Die lewer is die laboratorium van ons liggaam. Dit reinig die gifstowwe wat die liggaam binnedring, omdat dit daarin neergesit word. Om 'n persoon gesond te hê, moet hy 'n gesonde lewer hê. Daarom is elkeen se taak om die werk van hul belangrikste liggaam te ondersteun.
Hoe Om Vars Tamaties Langer Vars Te Hou?
Daar is letterlik honderde soorte tamaties. Die toepassings van sappige en smaaklike groente is nog meer - op koue toebroodjies, in slaaie, vir verskillende geregte. Boonop is tamaties baie nuttig. Dit bevat werklike neerslae van vitamiene C, A en K, kalium (wat hartklop en bloeddruk beheer) en mangaan.
Voedsel Wat Die Are Skoon Hou
Siektes van die kardiovaskulêre stelsel raak al hoe meer mense. Sommige voedingsdeskundiges noem hulle selfs die plaag van die 21ste eeu. Een van die belangrikste faktore in die ontwikkeling van hartsiektes is verstopte are. Dit is te wyte aan 'n reeks swak kos- en leefstylkeuses.
Voedsel Om Vet Skoon Te Maak
Die vet wat op die liggaam ophoop, veral in die onderrug, buik en dye, is bekommerd oor almal wat streef na 'n goeie sig, sowel as almal wat besorg is oor hul gesondheid. Die verlies van ekstra kilo's wat in die vorm van vet opgedoen is, word gedoen deur oefening en 'n behoorlike dieet vir gewigsverlies, en dit is vir almal duidelik.
