2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Pere tel onder die gunsteling vrugte van oud en jonk. Dit word deur sjefs waardeer, want dit kan gebruik word in verskillende heerlike produkte soos kompote, oshavi, jellies, konfyte, nektars en pasta. Wetenskaplikes uit Australië het egter 'n ander rede gevind om pere lief te hê - dit kan 'n babelas voorkom.
Volgens navorsers het die eet van pere so 'n uitwerking op die menslike liggaam, aangesien hierdie vrugte die alkoholinhoud in die bloed van 'n persoon wat 'n oordosis op die beker verminder, skryf die New Age-koerant.
Professor Manny Knox van die National Institute of Healthy Eating en sy kollegas het die tyd geneem om die pere deeglik te ontleed en uiteindelik met baie interessante feite vorendag gekom.
Een daarvan was dat hulle ontsien het van die ongemak wat ons as gevolg van drankdrinkery kan ervaar. Wat egter spesiaal was, was dat hulle net die babelas beveg as hulle voor die ete geëet is en nie daarna nie.
Daarom, as ons dronk word en dan dink dat ons die hoofpyn en naarheid met 'n paar glase peersap kan ontslae raak, kan dit nie gebeur nie, sê kenners.
Aan die ander kant, volgens professor Knox, as mense presies weet hoe om peerdrankies te hanteer, kan dit die sappe van die toekoms word.
Benewens die hantering van 'n babelas, het pere ook ander voordelige eienskappe. Volgens ouer navorsing het hierdie geel vrugte die vermoë om inflammatoriese prosesse in ons liggaam te beveg omdat dit antioksidante bevat.
Die peer bevat ook jodium, fosfor, magnesium, kalium, kalsium, vitamien A, vitamien C, vitamien B2, vitamien B3, vitamien B4, vitamien B9, vitamien K.
Daarbenewens, ten spyte van sy soetheid, die peer help om tipe 2-diabetes te voorkom, aangesien dit 'n bron van waardevolle flavonoïede is. Dit is nuttig vir hardlywigheid, dermafwykings, oogprobleme, asemhalingsprobleme, hoë cholesterol, verswakte immuunstelsel, vetsug en vele ander toestande.
Sommige studies toon dat gereelde inname van hierdie vrugte die risiko van borskanker en kolonkanker verminder.
Probeer 'n paar van ons aanbod met pere: Tert met pere, Pere Belle Helene, Gebak met pere en appels, Pere in skilferkorsdeeg, Pastei met pere en kaneel.
Aanbeveel:
Kokosmelk Veg 'n Babelas
Klapper is uiters goed vir die gesondheid en het onlangs 'n gewilde en gewilde gesonde kos geword. Kokosneute is goed vir die hart, versterk die immuunstelsel, help met allergieë, sorg baie vir hare en vel en meer. Melk, klapperolie, klapperwater kan van klapper voorberei word.
Datums Veg Hoë Bloeddruk
Eet dadels is baie waardevol om die gesondheid van die hele liggaam te handhaaf. Hulle word as nuttig beskou as hardlywigheid, dermafwykings, hartprobleme, bloedarmoede, seksuele disfunksie, sommige kwaadaardighede en baie ander. Datums is ryk aan vitamiene, minerale en vesel, waardeur dit beskou word as 'n waardevolle vrug wat hoë bloeddruk beveg.
Kom Ons Veg Hardlywigheid Met Rooi Beet
Hardlywigheid - 'n ernstige menslike toestand waarin die ontlasting onvoldoende versprei word of 'n gebrek aan ontlasting is. In die reël gaan sulke patologie gepaard met 'n beduidende algemene verswakking van die toestand van die pasiënt as gevolg van stagnasie van voedselverspilling, opgeblasenheid, pynlike spanning in die derm en 'n konstante gevoel van swaarkry.
Veg Die Kater Met Sjampanje
In plaas van die tradisionele koolsap teen 'n babelas, probeer hierdie jaar die onaangename herinneringe aan die viering met behulp van sjampanje hanteer. Vroegoggend na Oujaarsaand, wat waarskynlik omstreeks drie-uur die middag sal wees, vernietig die babelaas in plaas van tripe-sop met 'n glas vonkelwyn.
Een Porsie Kersies Per Dag Veg Teen Die Bierpens
U kan tiene ure in die gimnasium bespaar, sweet met buikdrukke, as u eerder een of twee porsies kersies per dag eet, sê Chinese wetenskaplikes. Kundiges is vasbeslote dat selfs 'n beskeie gedeelte van die geurige vrugte genoeg is om u te help om oortollige gewig te beveg.
