2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Hier is drie verskillende kruie wat u kan gebruik om die pyn van rumatoïede artritis te verlig. Hier is hulle:
- Gemmer - hierdie aromatiese speserye is effektief in baie toestande. Neem 'n afkooksel met 'n halwe liter water om rumatoïede artritis te verlig.
Sit dit warm en voeg dan 50 g fyn gemmer by. Haal die mengsel van die vuur af en laat dit vir 30 minute, sif dit en drink. Hierdie bedrag word per dag gedrink. Hou in gedagte dat gemmerinfusie baie geurig is en 'n effens pittige smaak het.
- Lourierblaar - hierdie gewilde speserye verlig ook rumatiese pyn, maar sommige bestanddele wat dit bevat, kan maagprobleme veroorsaak.
Om dit te vermy, drink lourierblaar-afkooksels tydens 'n ete of nadat u reeds geëet het. Vir die behandeling van rumatoïede artritis kan u bad met 'n afkooksel van die kruie.
Gooi 'n halwe liter water in 'n geskikte pot op die stoof en voeg 40 lourierblare by die water nadat dit gekook het. Laat die mengsel vyf minute kook en haal dit van die vuur af.
Giet dan die afkooksel met die blare in die bad en verdun met water. U kan nie langer as 20 minute in die bad bly nie - dit neem ten minste tien sulke prosedures om die effek te ervaar.
- Borage - hierdie plant bevat olie-, palmitine- en gamma-linoleensuur en kan in droë en vars weergawes gebruik word. Die blare van die plant word ook gebruik om te kook. Borage-olie het 'n goeie effek op die vel - dit help om die beskadigde vel te herstel.
Daarbenewens word die plant baie gebruik in die volksgeneeskunde - die wortels, sade, stingels, blomme word versamel. Die blare het anti-inflammatoriese en kalmerende effekte. As 'n kruie word borage gebruik om maagprobleme, nier- en rumatiekkwale te behandel.
Gedroogde borage-blare-tee werk goed vir mense wat aan artritis ly. Vir die behandeling van rumatiese pyn is dit goed om borage-olie of in die vorm van kapsules te gebruik.
Aanbeveel:
Voeding In Artritis
Artritis is 'n siekte wat glad nie onderskat moet word nie. Dit is waarom dit goed is om 'n sekere dieet te volg wanneer hulle met so 'n diagnose gediagnoseer word. Dit is voordelig vir mense wat aan artritis ly om 'n sekere verskeidenheid voedsel te beklemtoon en ander te vermy.
Die Nuttigste Voedsel Vir Artritis
Artritis is 'n groep siektes wat groot ongemak veroorsaak - pyn, swelling, styfheid. Die siekte raak mense van alle ouderdomme, ongeag geslag of nasionaliteit. Artritis kom in baie vorme voor. Osteoartritis ontwikkel byvoorbeeld in die gewrigte namate hulle verslyt.
Voedsel Wat Die Simptome Van Artritis Verminder
Artritis is 'n inflammatoriese siekte wat gepaard gaan met swelling en pyn in die gewrigte. Namate die siekte vorder, raak die ontsteking nie net die gewrigte nie, maar ook die omliggende weefsels. Die simptome daarvan is rooiheid en swelling van die aangetaste gebiede, moegheid en geïrriteerdheid, koors, styfheid, gewrigsmisvormings.
Sintetiese Middel Van Broccoli Help Teen Artritis
Wetenskaplikes het daarin geslaag om waardevolle te haal sintetiese stof van broccoli wat die pyn en ontsteking van artritis aansienlik verminder. Dit is redelik goeie nuus om oor te praat, want ons vier 12 Oktober Wêreld Artritisdag .
