2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
In die teks vind u resepte wat u tuis kan voorberei. Knoffel gee die liggaam nuwe energie. Dit verhoog die liggaam se weerstand. Die opwindende effek van knoffel voorkom dat moegheid, depressie en depressiewe bui voorkom.
Knoffelasyn. Gebruik wyn of vrugte-asyn om dit voor te berei. Dit bevat baie vitamiene en minerale. Die verhouding wat u moet volg is een knoffelhuisie per teekoppie asyn.
Kap die naeltjies, vul dit in 'n bottel met 'n wye oplossing en gooi asyn daaroor. Maak goed toe en laat vir twee of drie weke, dan sif. Stoor knoffelasyn in 'n koel donker bottel. Asyn by slaaie en maaltye voeg, versterk die immuunstelsel.
Knoffel heuning. Hoe vreemd dit ook al lyk, dit blyk dat heuning en knoffel perfek bymekaar pas. Die verhouding vir die bereiding van hierdie produk is 'n teekoppie heuning per liter knoffeltinktuur. Die mengsel moet vir 'n paar uur week. Gebruik vir verkoue, moegheid en swakheid. Dit kan elke uur intensief een teelepel geneem word.
Knoffelolie. Gebruik plantprodukte om knoffelolie te maak. Dit is die beste om koudgeperste olie te gebruik, wat hoogs versadigde vetsure bevat en 'n positiewe uitwerking het op die bloedsomloop, die vel, die immuunstelsel en baie metaboliese prosesse. Geskil en in twee naeltjies gesny van een middelgroot knoffelkop gooi 'n liter olie.
Die bottel is dig toegemaak en vir 'n paar dae gelaat. Stoor die mengsel op 'n koel, donker plek vir nie meer as twee weke nie. Knoffelolie word aanbeveel vir lae buikpyn, ontsteking van die slymvliese in die maag en ingewande. U kan die seer kolle vryf met klagtes in die spiere en gewrigte, verkoue, hoes.
Knoffeltee. Een knoffelhuisie word fyngedruk, in 'n glas- of porseleinkoppie geplaas en met warm water gegooi. Week vir 15 minute en sif. Drink een koppie tee per dag in klein slukkies. Die drank is nuttig vir verkoue, brongitis en asma-aanvalle.
Knoffeltinktuur. Alkohol het die vermoë om baie belangrike stowwe uit die plant te onttrek, en behou dit natuurlik. Om knoffeltinktuur voor te berei, is dit nodig om 'n handvol vars naeltjies te skil en 'n liter suiwer alkohol te gooi.
Die verseëlde vloeistof word twee weke in 'n warm kamer gelaat en af en toe geskud. Dit word dan gefiltreer en in donker bottels gevul.
Neem 5 tot 15 druppels drie keer per dag voor etes, opgelos in 'n teelepel koue of warm water. Knoffeltinktuur het 'n ontsmettingsmiddel en bloedsuiweringseffek, stimuleer eetlus en reguleer bloeddruk.
Aanbeveel:
Hoe Berei U Kikkererwtenmeel Self Voor?
Kekerertjies is baie nuttig. Dit is ryk aan proteïene en doen wonders vir selherstel. Die groot hoeveelhede vitamien E en sink daarin verbeter die funksies van die immuunstelsel, en die isoflavone in die meel beskerm die liggaam teen gewasse.
Hoe Om Die Lekkerste Sous Voor Te Berei
U kan maklik die lekkerste souse ter wêreld voorberei, solank u net een reël volg, sê Franse sjefs. Die geheim van souse maak is lankal bewaar, maar dit is nou almal bekend. Om die sous dik en homogeen te maak, sonder klonte, moet al die bestanddele in 'n sekere volgorde gemeng word.
Hoe Om Bokwiet Behoorlik Voor Te Berei?
Bokwiet, waaroor die afgelope dekade al hoe meer gepraat word, wen steeds meer gewildheid. Daar is niks vreemds hierin nie, want dit is 'n ware bom van onskatbare bestanddele. Dit bevat meer proteïene as vleis en vleisprodukte, baie vitamiene en minerale, terwyl dit baie vet bevat.
Hoe Om Tee Behoorlik Voor Te Berei
Met die aanbreek van koue wintersdae streef ons toenemend na ons gunsteling opwarmingsdrankie. Daar is baie reëls om tee te maak, maar ons ignoreer dit dikwels. Baie van ons glo dat tee warm moet gedrink word. Dit kan egter brandwonde in die voering van die mond, keel, slukderm en maag veroorsaak.
Vitamien Morkov En Hoe Om Dit Behoorlik Voor Te Berei
Is daar gereeld vir jou gesê toe jy klein was, dat jy 'n goeie sig sou hê as jy klein was? Waarskynlik ja en waarskynlik omdat dit nogal waar is. Wortels is baie goed vir die oë en verhoog die immuniteit omdat dit een van die beste bronne van provitamien A, karotenoïede, alfa-karoteen en beta-karoteen is.
