2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
In onlangse jare wen die pomelo al hoe meer in ons land. Hierdie reuse-heerlike sitrus word vir millennia in Asië vereer vir sy voordelige voedingstowwe.
Pomelo is eintlik die grootste sitrusvrugte en is baie ryk aan vitamien C, 'n waardevolle bron van vitamien A, antioksidante, minerale (veral kalium) en essensiële olies.
As ons oor die smaak daarvan praat, is dit ook uniek. Ondanks die ooreenkomste met pomelo in smaak en voorkoms, verskil pomelo radikaal van die minder bitter en indringende smaak. Die sappigheid daarvan is laer en wissel met verskillende variëteite.
Pomelo is nie net groot nie, maar bereik ook groot groottes wat voedings- en gesondheidseienskappe betref. Met 'n hoë inhoud van antioksidante en essensiële olies, verminder pomelo die risiko van verkoue en kardiovaskulêre siektes, verlaag bloeddruk, beskerm dit teen aterosklerose en versterk die immuun- en senuweestelsels.
Dit maak dit 'n uiters geskikte produk teen griep en verkoue gedurende die wintermaande. Volgens Thais het pomelo die vermoë om mense gelukkig en tevrede te maak.
Oor die algemeen is sitrusvrugte een van die grootste skatte in die Ooste. Pomelo, suurlemoen, mandarijn, lemoen, kiwi, limoen, ens. bevat 'n groot hoeveelheid vitamien C, wat beskerm teen akute virusinfeksies en verkoue.
Sitrusbome word versprei in die subtrope en trope regoor die wêreld - Brasilië, China, Indië, Indonesië, Indochina. Teen die tyd dat hulle ons land bereik, verloor hulle varsheid, en handelaars gebruik dikwels verraderlike truuks om hulle 'n aangename en vars voorkoms te gee.
Wees veral versigtig wanneer u lemoene, suurlemoene en mandarientjies kies. Dikwels is hul skil gekleur, en jy sal sulke sitrus op die blink, asof gelakte oppervlak herken.
Aanbeveel:
Hoe Om Nie Gedurende Die Vakansie Te Veel Te Eet Nie?
Die vakansie is, behalwe as 'n wonderlike geleentheid om met die hele gesin bymekaar te kom, ook 'n rede om meer te eet. Die feestelike atmosfeer, die geselligheid, die ryk tafels en die heerlike gebak stel ons egter voor om te ooreet en 'n paar ekstra kilo's op te tel.
U Sal Makliker Gewig Verloor As U Nie Gedurende Hierdie Tyd Van Die Dag Eet Nie
Elke land het tradisies rakende maaltye gedurende die dag, wat om te bevat en wanneer dit gemaak moet word. In die hedendaagse kosmopolitiese wêreld kies elkeen sy eie lewenswyse en dieet, en baie mense volg die advies van verskillende dieetkundiges en die regimes wat hulle voorberei, eerder as tradisies.
7 Maniere Om Die Aroma Van Frambose Gedurende Die Winter Te Behou
Dus, vandag sal ons bewaar frambose op verskillende maniere om hul ongelooflike aroma vir die winter te bewaar. In frambooskoeke word die suurheid van frambose byna heeltemal behou, en die smaak en aroma is nie gewoon nie, maar die pers kleur is so aangenaam soos die woord framboos self.
Aandag! Valse Asyn En Suiker Oorstroom Die Mark Gedurende Die Winterseisoen
Met sintetiese asynsuur en vals Roemeense suiker mislei produsente verbruikers in ons land. Albei produkte, benewens die vernietiging van die winter, kan ook gevaarlik wees vir die gesondheid wanneer dit verbruik word. Nog 'n jaar in die seisoen van piekels en kompote het produsente vrygestel vals asyn .
Hier Is Hoe Om Gesond Te Eet Gedurende Die Vakansie
Tradisioneel berei almal 'n stewige maaltyd voor vir Kersfees, maar om u liggaam nie skade te berokken met 'n stewige dieet nie, is daar 'n paar waardevolle wenke wat u moet volg. Die voedingsdeskundige professor Donka Baikova sê dat die verskillende geregte en lekkernye in fases bedien moet word, sodat u nie u liggaam belas en nie swaar voel nie.
