Dieet Vir Nierstene

INHOUDSOPGAWE:

Video: Dieet Vir Nierstene

Video: Dieet Vir Nierstene
Video: The Most PAINFUL Thing a Human Can Experience? | Kidney Stones 2024, September
Dieet Vir Nierstene
Dieet Vir Nierstene
Anonim

Veselinname word aanbeveel, eet volgraanbrood, vrugte (aarbeie, waatlemoene, spanspekke) en groente. Kaliuminname kan ook help, so eet piesangs, avokado's, neute. Vloeistowwe verminder die konsentrasie minerale in die urine. Drink ongeveer twee liter water per dag - mineraal, gedistilleerd of gekook, en dit is goed om af te wissel, dws. drink nie net mineraalwater nie.

Nie te sout kos, spinasie, rooi beet, sjokolade, tee en koffie, sojaprodukte, ingemaakte vis, patee word nie aanbeveel nie.

Dit is goed om die chemiese samestelling van die steen wat in die niere voorkom, te ken, want sommige voedselsoorte is goed vir sommige soorte klippe, maar dit is ook nie geïgnoreer vir ander nie. Die tipe klip word bepaal deur ondersoek in 'n laboratorium.

Oksalaat

Dit is harde klippe, dit kom meer voor. U moet die inname van voedsel soos dok, spinasie, blaarslaai, sjokolade beperk. Vitamien C is ook teenaangedui, dus sitrusvrugte kan skadeliker wees. Neem vitamien B6 aangesien dit oksaalsuur neutraliseer. Eet dieetbrood, aartappels, hawermout, bone, pampoen, blomkool.

Urate

Vleis, vis, verwerkte kase, sampioene word nie aanbeveel nie. Eet meer suiwelprodukte, aartappels, heuning, suurlemoene, drink vars vrugte. Moenie alkohol drink nie, beperk koffie en sterk tee. Uraatstene kan heeltemal oplos, dus as u 'n dieet volg, kan u dit hanteer.

Fosfaat

Suiwelprodukte word nie aanbeveel nie, asook groentesop, eiers, aartappels, wortels, vrugtesap. Eet vleis, vis, pasta, komkommers, pampoen, spanspekke, waatlemoene, appels, okkerneute, amandels, grondboontjies, haselneute. Drink linde, menttee, kamille is ook nuttig.

Daar is ook gemengde soorte klippe, hoewel minder algemeen. In hierdie geval is daar geen spesifieke dieet nie, maar beperk koffie en sjokolade, drink daagliks baie water.

Beperkings beteken nie dat u die kos heeltemal stop nie, maar minder gereeld moet eet. 'N Gevarieerde dieet is belangrik vir die gesondheid van die liggaam.

Nadat u die klippe suksesvol skoongemaak het, is daar ongelukkig geen waarborg dat nuwes nie vorm nie. Moet dus nie die aanbevole voedsel verwaarloos nie en drink baie vloeistowwe. Gereelde ondersoeke, ultraklank van die niere, word minstens een keer per jaar aanbeveel.

Aanbeveel: