Gis - 'n Supervoedsel Van Die Lente

Video: Gis - 'n Supervoedsel Van Die Lente

Video: Gis - 'n Supervoedsel Van Die Lente
Video: Geez & Ann | Trailer Resmi | Netflix 2024, November
Gis - 'n Supervoedsel Van Die Lente
Gis - 'n Supervoedsel Van Die Lente
Anonim

Duisendblad is 'n unieke plant op sigself, wat baie het nuttige eienskappe. Dit is in die verlede gebruik om 'n aantal verskillende siektes te behandel, sowel as 'n voorkomende middel. Dit word ook genoem wilde knoffel en word hoofsaaklik in bergagtige gebiede of bladwisselende woude met 'n hoogte van meer as 1100 meter aangetref.

Gis groei hoofsaaklik in die lente. Die blomtydperk is Mei en April. Dit is baie belangrik om die plant goed te ken as u self wilde knoffel kies, want die blare lyk baie soos die giftige lelie van die vallei. 'N Baie maklike manier om dit te onderskei, is deur reuk, want gis het 'n kenmerkende reuk van knoffel. Die ander kenmerkende kenmerk is die blomme van albei plante.

Gis staan ook bekend as wilde ui en dra uie. Daar word geglo dat wanneer bere na die lang winterslaap aan die slaap raak, hulle wilde knoffel voed. Op hierdie manier word die liggaam van hierdie diere van gifstowwe gereinig, en dit word na 'n lang slaap herlaai.

Alle dele van die gis kan geëet word en is goed vir die liggaam. Wilde knoffelblare is baie lekker en geurig, vars of gekook en gedroog. Dit hang van jou af hoe jy wil jy eet wilde knoffel en hoe dit vir jou die beste smaak.

Levurda
Levurda

Dit kan 'n supervoedsel met volle krag genoem word, aangesien dit baie ryk is aan verskillende vitamiene (A, B, B1, B2, B3, B6), sink, jodium, kalsium, fosfaat, yster, kalium, koper.

Ons moet nie vergeet om die inhoud van verskillende essensiële olies in gis te noem nie. Dit is ryk aan baie belangrike vette en aminosure.

Wilde knoffel het baie gebruike en voordele vir die liggaam. Byvoorbeeld gis help suiwering van die dermflora. Op hierdie manier bestry die liggaam verskillende infeksies in die spysverteringskanaal. Gis speel 'n sleutelrol in die skoonmaak van parasiete en mikrobes.

Dit het 'n uiters gunstige uitwerking op die hart en help ook om cholesterol te verlaag. Dit het 'n uitstekende uitwerking op hoë bloeddruk en verminder ook die risiko van aterosklerose of hartaanval.

Onder die geheel voordele van gis is die feit dat dit 'n gunstige uitwerking op die hele liggaam het, die liggaam versterk en weer met nuwe krag herlaai. Help om van oortollige vet ontslae te raak en voorkom die gebrek aan belangrike vitamiene.

Duisend slaai
Duisend slaai

En laaste, maar nie die minste nie, dit speel 'n sleutelrol in immuniteit, aangesien dit dit versterk en versterk. Dit verminder die risiko van verkoue en verskillende asemhalingsiektes aansienlik.

Om hierdie nuttige lentekos by u spyskaart in te sluit, neem 'n blik en kies een van ons vars slaaie met gis of een van hierdie smaaklike lekkernye saam met gis.

Aanbeveel: