2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Vir 'n gesonde liggaam, vir krag en energie, vir 'n goeie bui - daarvoor is supervoedsel. Hier is watter een supervoedsel moet volgens die sterreteken verbruik word jy is!
Ram - Koënsiem Q10
Dit is 'n kragtige antioksidant wat nuttig sal wees om velprobleme, hoofpyn en kakebeen te beveg. U kan dit by die volgende produkte kry: tuna, sardientjies, makriel, broccoli, spinasie.
Taurus - okkerneute en seewier
U swak punt is die skildklier, dus u benodig sekere stowwe om dit behoorlik te laat funksioneer. U vind dit in seewier en okkerneute.
Tweeling - borrie
Die eksotiese speserye, wat ook 'n sterk antioksidant is. Dit versterk u swak immuunstelsel en beskerm u teen infeksies en asemhalingsiektes. U kan dit by geregte, skud, kerries voeg.
Kanker - moringa
U ervaar waarskynlik meer maagongemak as wat u moes. Dit is as gevolg van die hoë sensitiwiteit van u maag en spysverteringstelsel. Moringa poeier is u redding vir maagprobleme.
Leeu - pampoenpitte
U groot hart het behoorlike sorg nodig om aan te hou om al die ander organe en jouself te ondersteun. Pampoenpitte is uitstekende superfood, wat ook sorg vir goeie bloedsomloop in die liggaam.
Maagd - voedsel ryk aan magnesium
Hulle sal u senuweestelsel spaar van al die bekommernisse wat u daaroor plaas. U vind die waardevolle element in voedsel soos neute, sade, vis, avokado's, donker sjokolade, bone.
Weegskaal - gebore
Wat is 'n beter manier om jou niere, wat jou kwesbaarste plek is, te beskerm as om 'n heerlike granaat te eet! Dit is 'n kragtige antioksidant wat die gesondheid en balans in u liggaam sal handhaaf.
Skerpioen - voedsel met baie kalsium
U het dit nodig omdat u sensuele aard elke dag voor uitdagings te staan kom. Beskerm u liggaam met voedsel soos broccoli, spinasie, sesamsaad, tahini, suiwelprodukte.
Boogskutter - paardebloem in die vorm van tee
Superkos (of liewer 'n drankie) vir volledige ontgifting van die liggaam!
Steenbok - sesam
U het gewoonlik probleme met u bene en gewrigte, en sesam bevat 'n aantal voordelige stowwe om dit te beveg.
Waterman - hennepsaad
U word dikwels die slagoffer van liggaamlike en geestelike spanning, wat die hart belas. Hierdie sade bevat omega-3-vetsure, wat die gesondheid van die hart ondersteun en hoë bloeddruk verlaag.
Vis - echinacea
U het 'n swak immuunstelsel en word gereeld siek. Dit is die kruie wat u immuniteit sal versterk en u teen koue verkouings gedurende alle seisoene sal beskerm.
Aanbeveel:
Supervoedsel Wat Ryk Is Aan Vitamien E
Vitamien E . tesame met alle ander vitamiene is dit uiters belangrik vir die menslike liggaam. Die belangrikste funksie, ook bekend as tokoferol, is om die liggaam te beskerm teen die selfoksidasie van vitamien A, karoteen en onversadigde vetsure.
Supervoedsel Vir Kinders - Wat Is Hul Rol?
Supervoedsel is van jongs af belangrik vir almal. Dit is van kardinale belang vir 'n gebalanseerde toestand van die dermflora en goeie gesondheid. Tydens die geboorte begin die kind met die primêre vorming van die dermbakteriële flora. Dit vind plaas deur kontak met die moeder se vrugwater en haar vaginale omgewing.
12 Supervoedsel Wat Jou Help Om Vet Te Verbrand
Die verhoging van die metabolisme kan lei tot vinniger verlies aan liggaamsvet. Die meeste aanvullings wat op die mark beskikbaar is, is gevaarlik, ondoeltreffend of albei. Daar is voedsel en drankies wat u metabolisme natuurlik verhoog en vetverlies bevorder.
Kulinêre Horoskoop Van Die Sterretekens
Die sterreteken bepaal nie net enkele karaktertrekke nie, maar ook smaakvoorkeure vir sekere voedselsoorte. Kyk na voedsel wat geskik is vir verskillende sterretekens. Ram moet veral fokus op dieetvoedsel. Hulle moet fokus op vis, hawermout en groente.
Die Drie Supervoedsel Wat Van Rys Gemaak Word
Die rys , hetsy wit, bruin of ander kleur, is 'n voedselproduk wat honderde voordele vir die menslike liggaam verberg. Dit is nie toevallig dat dit 'n kultuur is wat meer as die helfte van die wêreldbevolking voed nie. Vandag stel ons u egter bekend met die nuttige eienskappe van alle produkte wat rys insluit.
