2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
"Mikrogolfoonde kan gevaarlik wees vir die mens se gesondheid en veral vir kinders," het hy gesê. Dit verwys na die feit dat elke mikrogolfoond mikrogolwe skep wat voedselmolekules "aanval", en die gevolglike ossillasie dwing hulle om hul temperatuur te verhoog. Die samestelling word dus versteur.
Hierdie tipe kombuistoestel is gevaarlik vir kinders omdat sommige aminosure wat deel uitmaak van melk omskep word in d-isomere, wat vermoedelik neuro- en nefrotoksies is. Deesdae word die meeste kinders met formules gevoed, wat selfs die min waardevolle bestanddele in mikrogolfverwerking verloor.
Wetenskaplikes beweer dat voedsel wat met behulp van 'n mikrogolfoond voorberei word, die liggaam benadeel. Dit beteken hoër cholesterol en laer hemoglobien, in vergelyking met dieselfde voedsel, maar berei deur verskillende hittebehandelings.
As die wetenskap praat …
'N Studie wat in Rusland gedoen is, toon die volgende resultate:
Mikrogolfbestraling van vleis lei tot die vorming van bekende karsinogene, en melk in kombinasie met ontbytgraan, gekook in 'n mikrogolfoond, lei tot die omskakeling van aminosure in skadelike produkte.
'N Ander feit is dat die ontdooiing van bevrore vrugte gepaard gaan met die omskakeling van glukose in kankerverwekkende bestanddele. Sulke vrye radikale word dikwels gevorm in wortelgroente wat aan mikrogolfbestraling blootgestel word.
Die studie bewys ook dat 'n duidelike strukturele agteruitgang van die voedsel wat hulle getoets het, lei tot 'n afname in hul voedingswaarde van 60 tot 90%. Dit verminder die hoeveelheid vitamiene B, C en E, asook ander nuttige bestanddele.
Daar is genoeg teenstrydige teorieë "vir" of "teen" die plek van die mikrogolfoond in u kombuis, maar ons moet nie vergeet dat ons nog steeds in die 21ste eeu leef nie - 'n era van hoë tegnologie en standaarde. En as u, ondanks alles wat u gelees het, besluit het om u nie die mikrogolf te ontneem nie, is hier 'n paar wenke om u te help:
Moet nooit die stoof leeg laat nie en moenie die apparaat gebruik as die deur beskadig is nie. Let op minstens 30 cm van die mikrogolfoond af. Beperk die gebruik van sout, want die apparaat oordryf die smaak van die gereg. Voeg minder vet by, want die mikrogolf kook met die vet van die produkte self, wat weer beteken dat u die hoeveelheid kalorieë per dag aansienlik kan verminder. Verminder die gebruik van aluminiumfoelie. Dit is verkieslik om 'n spesiale foelie vir hierdie soort stoof te kry.
Aanbeveel:
Verfynde Koolhidrate: Wat Is Dit En Waarom Is Dit Skadelik?
Nie alles nie koolhidrate gelyk is. Die waarheid is dat hierdie voedselgroep dikwels gesien word as skadelik . Dit is egter 'n mite - sommige voedselsoorte is ryk aan koolhidrate, maar aan die ander kant is dit uiters nuttig en voedsaam. Aan die ander kant, verfynde koolhidrate skadelik is omdat dit nie vitamiene en minerale bevat nie, het dit geen voedingswaarde nie.
Waarom Plantaardige Vette En Margarien Skadelik Is
Geen, plantaardige olies in teenstelling met die algemene opvatting nie nuttig is nie, en daar is verskillende redes hiervoor. Die onderwerp is uiters belangrik vir u gesondheid. Baie wetenskaplikes het verkeerdelik voorgestel dat ons meervoudige onversadigde plantaardige olies vir kook gebruik.
Wat Is Transvette En Waarom Is Dit So Skadelik Vir Ons?
Nie alle vette word op dieselfde manier geskep nie en nie almal is gesond nie. Daar is sommige wat die risiko vir ernstige siektes kan verhoog. Dit gaan oor die sg transvette wat die Wêreldgesondheidsorganisasie beplan om teen 2023 uit alle voedsel te verwyder.
Waarom Is Geroosterde Grondboontjies Skadelik?
Grondboontjies is in die eerste plek nie neute nie, soos baie mense dink. Hulle is 'n peulgewas en is 'n sterk allergeen. Hulle is nader aan bone en ertjies as byvoorbeeld haselneute en amandels. Tydens die bakproses gaan sommige van hul bestanddele verlore, ander word verander.
Waarom Is Dit Skadelik Om Nageregte Te Eet?
Baie mense kan nie middagete of aandete voorstel sonder 'n afwerking nie - 'n heerlike nagereg. Bedags eet hulle ook nageregte om hul honger na lekkers te bevredig. Hulle regverdig selfs vir hulleself dat hulle lekkers nodig het omdat hulle senuweeagtig is, nie omdat hulle nie daarsonder kan klaarkom nie.
