2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Alhoewel die hele seisoen in die meeste markte beskikbaar is, is die hoofseisoen vir courgette van Mei tot Augustus. Dit is die rede waarom hulle dikwels somer courgette genoem word.
Courgette moet versigtig geberg en gepluk word, aangesien dit maklik beskadig en maklik bederf kan word as dit nie behoorlik gestoor word nie. As hulle pluk, moet hulle hul stingels nie te naby aan die courgette sny nie, want dit bied ekstra vog na pluk.
Die punt van die stingel, wat effens stekelrig is, en die gloeiende vel lyk soos varsheid. Die ideaal is dat groen courgette nie meer as 20 sentimeter lank en 7 tot 10 sentimeter in deursnee moet wees nie, met 'n harde vel sonder kneusplekke en minstens een sentimeter van die stam wat vars is en nie verdor het nie.
Courgette is een van die gewildste groente in markte sowel as in tuine. Dit word gebruik om aanloklike en heerlike geregte voor te berei, soos gepaneerde courgette, geroosterde courgette, lente moussaka, ingelegde courgette, gebakte courgette in jogurt, gevulde courgette en nog baie meer. Dit is interessant dat die pluk van die blom eintlik die vrug van meer vrugte bevorder.
Berging van courgette
Vars courgette word in 'n plastieksak gebêre, in die laai vir vrugte en groente in die yskas vir maksimum vier tot vyf dae en moet nie vooraf gewas word nie. En net voordat u dit gebruik.
Gebruik die eerste tekens dat die steel verlep of die bas verkleur. Sagheid is 'n teken van verswakking van smaak en dreigende bederf. Gekookte courgette word tot twee of drie dae in die yskas gebêre. Gebraaide en gemarineerde kan tot vyf dae in die yskas wees.
Om hulle gevries te hou, sny courgette in sirkels, blansjeer dit vir twee minute in kokende soutwater, dompel dit in koue water, bêre dit in lugdigte houers of sakke en plaas dit in die vrieskas. Bevrore courgette kan tien tot twaalf maande gehou word.
Aanbeveel:
Hoe Om Groente In Die Winter Op Te Berg
Om die hele jaar deur vars groente te geniet, moet u dit op 'n spesiale manier bêre. As dit behoorlik geberg word, gaan die waardevolle stowwe wat daarin bevat, nie verlore nie. Die meeste groente bevat ongeveer 75 tot 97 persent water, en die verlies van minstens 7 persent van die water lei onvermydelik tot verwelking, dus verloor groente hul pragtige voorkoms en voedingswaarde.
Kookboek: Hoe Om Koeke Behoorlik Op Te Berg?
Die klaargemaakte pasta word op verskillende maniere en vir verskillende tye geberg. Produkte gemaak van krummelrige botter en gemengde botterdeeg, berei met konfyt en marmelade, hou etlike dae in droë en geventileerde vertrekke. Dieselfde produkte moet, wanneer dit met vrugte of ys voorberei word, nie langer as 36 uur in die yskas gebêre word nie.
Hoe Om Vleis Op Te Berg Sonder Yskas
As u vleis sonder yskas moet bêre, is daar beproefde metodes hiervoor. U kan 'n mengsel van olie en groente gebruik. Was rissies en tamaties, sny dit in sirkels, meng dit met fyngekapte groen speserye en olie. Roer om die sap van die groente te skei.
Hoe Om Courgette Vir Die Winter Op Te Berg
Met 'n fyn smaak kan ligte, verfrissende courgette 'n lekker ete wees gedurende die lente-somersdae. Die berging daarvan is soortgelyk aan die van komkommers en dit is goed om dit in die yskas te hou totdat dit gaar is. Om dit langer te bewaar, vereis versigtige hantering.
Hoe Om 'n Goeie Avokado Te Ken En Hoe Om Dit Op Te Berg
Avokado's is ryk aan mono-onversadigde sure, wat u help om vet in die bolyf te beveg, wat weer 'n risiko vir kardiovaskulêre siektes veroorsaak. Daarbenewens bevat avokado's baie kalium, magnesium, foliensuur, proteïene, vitamiene B6, K en E.