2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Munttee is 'n baie lekker en nuttige drankie. Dit word die meeste aanbeveel vir herfs en lente, aangesien dit die vermoë het om verkoue te beveg.
Munt is 'n meerjarige kruid. Die blare van die plant skei essensiële olie af. Munt groei op alle vastelande - in Europa, Noord- en Suid-Amerika, Asië, Australië.
Munt het soveel voordelige eienskappe dat dit as een van die voordeligste beskou word. Pepermentolie kalmeer maagkrampe, verhoog eetlus, onderdruk naarheid. Dit het pynstillende en anti-inflammatoriese effekte.
In ouma se resepte en volksgeneeskunde word ment aanbeveel vir duiseligheid, hoofpyn, slapeloosheid, epilepsie, depressie. In die geval van tandvleisontsteking, tandpyn en slegte asem word 'n afkooksel van mentblare gebruik.
Pepermuntolie vir massering help met migraine, hoofpyn, verkoue, menstruele afwykings.
Behalwe dat dit kruie is, is kruisement ook 'n wapen teen insekte. Dit dryf hulle weg en daarom hou baie mense sakke ment in hul kaste.
Die plant is baie nuttig voor slaaptyd. Dit is baie handig vir mense wat dikwels senuweeagtig is of chroniese moegheid ervaar.
As u senuwees op skerp is en u spanning moet verlig en terselfdertyd lekker slaap, kan u dit doen: berei 'n afkooksel van 'n pakkie mentte en een suurlemoenbalsem.
Nadat die water gekook het, laat die teesakkies minstens 30 minute week. Versoet dit dan met 'n lepel heuning.
Drink die hele dag nie meer as 3 koppies tee nie.
Aanbeveel:
Voedsel Vir Gesonde En Rustige Slaap
As u sukkel om te slaap, kan u magnesium kort! Min mense weet hoe belangrik magnesium is vir sekere organe om goed te werk. Dit ondersteun die immuunstelsel, beskerm teen kanker, verminder die risiko van hartaanval. Dit hou ook verband met die biologiese horlosie van die mens om wakker te word en aan die slaap te raak.
N Koppie Van Hierdie Wonderlike Tee Sal Wonders Doen Vir U Rustige Slaap
Goeie slaap is uiters belangrik vir die mens se gesondheid. Slegs 'n volledige en volledige nagrus sal almal se werkvermoë, goeie gesondheid en gemoedstoestand waarborg. Laaste maar nie die minste nie, die kwaliteit van slaap hang af van hoeveel ons bedreig word deur die voorkoms van siektes van die kardiovaskulêre stelsel en diabetes.
Pruime En Rosyne Teen Spanning
As u prikkelende senuwees het en kwaad word vir die kleinste besonderhede, sal pruimedante help. U benodig 1 glas pruimedante, 'n halwe liter rooiwyn en speserye. Was goed pruime , vul dit met wyn, sit die pot op die stoof en verhit tot druppels wyn op die deksel verskyn.
Eet Eiers Vir Die Gesondheid! Beskerm Teen Diabetes Teen Geheueverlies
Eiers het soveel gesondheidsvoordele dat dit voorgeskryf moet word vir toestande wat wissel van diabetes tot verlies aan spiermassa en geheue, volgens 'n nuwe studie. Hul unieke mengsel van proteïene, vitamiene en minerale word as so kragtig beskou dat dit van nature maklik as multivitamiene beskryf kan word.
Hoe Om Spanning En Spanning Te Hanteer
In 'n besige en gejaagde daaglikse lewe het hulle 'n kragtige uitwerking op die persoon se persoonlikheid spanning en die spanning . Spanning en spanning is gevaarlik vir ons gesondheid; dit het 'n negatiewe impak op psigologiese en fisiese vlak.
