2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Volgens 'n onlangse studie sal 'n paradysappel tussen maaltye geëet word. Die rede lê in die inhoud van beta-karoteen in hierdie vrugte.
Daarbenewens sal gereelde verbruik van persimmon die verteringsprosesse in die liggaam reguleer danksy die pektienstowwe wat in die vrugte voorkom.
Paradysappel is ook geskik vir mense wat aan bloedarmoede ly, omdat dit ryk aan yster is. Dit word ook dikwels aanbeveel vir mense wat ly aan hipotireose (hipotireose).
As gevolg van die hoë inhoud van fruktose, het die paradysappel 'n versadigende effek. Dit word ook aanbeveel om deur hipertensiewe middels gebruik te word.
Die magnesium in die oranje vrugte is goed vir die hart. Die paradysappel bevat ook 'n groot hoeveelheid vitamien C. Die kombinasie daarvan met betakaroteen verhoog die immuniteit.
Ekstern kan die vrugte gebruik word vir kosmetiese maskers, brandwonde, wonde. As u keel geïrriteerd is, benodig u vars sap. Verdun dit met water in die verhouding 1: 1 en gorrel met hierdie mengsel.
Die vrugte word ook gebruik vir algemene versterking en toon van die liggaam. Dit word dikwels gebruik om hoes, gastro-intestinale afwykings, diabetes, seer tandvleis, velprobleme en meer te behandel. Deur 'n paradysappel toe te dien op brandwonde of wonde, kan die vel vinniger herstel.
As gevolg van sy versadigende effek, is die paradysappel baie geskik vir inname tydens verskillende diëte. Daarbenewens bevat die vrugte min kalorieë. Volgens sommige bronne is drie tot vier vrugte per dag genoeg om hoë bloeddruk te normaliseer.
In die volksgeneeskunde word die vrugte aanbeveel vir gastro-intestinale afwykings. Benewens die vrugte word ook die blare van die paradysappel gebruik, waarvan tee gemaak word.
Laastens, maar nie die minste nie, is die paradysappel 'n uitstekende kos as u die afgelope tyd diep in somber gedagtes was. Die heerlike vrugte beskerm 'n persoon teen depressie en hartseer. Dit bevat vitamien PP - dit word aanbeveel vir moegheid, depressie, vir beter en gesonder hare, in die teenwoordigheid van aknee.
Aanbeveel:
Seekos Beskerm Aanstaande Moeders Teen Depressie
Die hoë voedingswaarde van seekos is vir niemand 'n geheim nie. Die verbruik van produkte uit die koninkryk Neptunus, ryk aan omega-3-vetsure, verbeter die bui van depressiewe vroue tydens swangerskap. Omgekeerd verhoog die verminderde inname van hierdie sure die risiko van depressie by verwagtende moeders.
Saffraan Beskerm Teen Siektes En Depressie
Die geel-oranje speserye wat uit die blom Crocus sativus, ook Saffraankrokus genoem, onttrek is, is sedert antieke tye 'n gunsteling. Die meeste geregte wat vir die koninklike gesinne voorberei is, het die toevoeging van saffraan in hul resepte ingesluit.
Eet Piesangs En Okkerneute Teen Depressie
Vertrou op natuurlike antidepressante as u depressief voel, in plaas daarvan om medisyne in te pak. Navorsers van die Belgiese Instituut vir Openbare Gesondheid sê dat die drie beste alternatiewe vir antidepressante middels piesangs, okkerneute en sjokolade is.
Yoghurt Beskerm Teen Depressie
In 'n nuwe studie word beweer dat die suiwelproduk jogurt die vermoë het om depressie te voorkom. Die nuwe fantastiese funksie van ons gunsteling jogurt is gevestig deur omvattende navorsing te doen. Studies toon dat probiotika slegs in die natuurlike natuur voorkom jogurt , verhoog mense se gemoedstoestand omdat dit die funksionering van die brein beïnvloed.
Groen Setperke Teen Spanning En Depressie
Depressie en spanning, wat ons dikwels onderskat, moet behoorlik behandel word. As u nie medikasie wil neem nie, probeer om u probleem op te los met behulp van setperke. Lyers aan hierdie toestand kan hul toestand verlig met behulp van slegs groen en oranje vrugte.
