2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
As u die woord weerwolf hoor, dink u dadelik aan die bloeddorstige wese, wat gedurende die dag 'n man is, en snags word dit op geheimsinnige wyse deur die krag van die volmaan in 'n wolf omskep. Afhangend van u ouderdom, dink u dalk aan die akteurs van Twilight, waar alle weerwolwe mooi lyk, skraal, gespierde lywe en baie baie hare.
Alhoewel albei verenigings waar is, is dit nie die onderwerp van hierdie artikel nie. In onlangse jare gebruik baie lede van die Hollywood-elite, waaronder Madonna en Demi Moore, die sg. weerwolfdieetom van ekstra kilo's ontslae te raak. Die dieet oriënteer die dieet volgens die maankalender, en diegene wat dit gebruik, verloor 2 tot 6 kilogram op een dag. Is u geïntrigeerd?
Hier is vyf wenke en inligting oor waarom u 'n weerwolfdieet moet gebruik.
1. U hoef nie soos 'n weerwolf op te tree of te eet nie
Dit is nie nodig om lewende prooi te jaag, rou vleis te eet of in die bos te spring nie. Al wat u hoef te doen is om gedurende die volle maan en nuwemaan 24 uur lank net water of sap te drink.
2. U moet u eetgewoontes in ooreenstemming bring met die siklus van elke fase van die maan
As u besluit om die weerwolf se dieet te volg, moet u u eetgewoontes in ooreenstemming bring met die siklus van elke fase van die maan. Dit sal u help om oortollige gewig so vinnig as moontlik te verloor. As u besluit om hierdie dieet te volg, moet u 'n maankalender koop, of as u 'n iPhone of Android het, kan u die Luna Solaria-app aflaai.
3. Die maan het 'n ernstige impak as dit by hierdie dieet kom
Die maan beïnvloed die waterbalans van ons liggaam op dieselfde manier as die getye. Die menslike liggaam bestaan uit 60 persent water. Wanneer die maan die fases van nuwe maan en volmaan binnegaan, word sy swaartekrag met die son gekombineer. Dan is die aantrekkingskrag en invloed van die maan die sterkste. Dit duur 24 uur.
As ons die dieet volg, kan vas 'n kragtige reiniging van die liggaam moontlik maak, wat nie met enige ander dieet- of ontgiftingsprogram moontlik is nie. Dit is ook bekend dat die maan die bui beïnvloed en dat die regte oomblikke van vas die intensiteit van maagkrampe kan verminder.
4. Geen kunsmatige suikers nie
Drink soveel water as moontlik om die beste resultate te behaal, maar as u nie net die smaak van water kan verdra nie, mag u ook natuurlike sap drink, solank daar geen kunsmatige suikers in is nie. As u tee verkies - geen probleem nie, maar slegs as u dit met natuurlike heuning versoet.
5. Daar is twee weergawes van hierdie dieet - basies en gevorderd
Die basiese weergawe van weerwolfdieet is 'n 24-uur-vas tydens 'n volmaan of nuwemaan met slegs sap of water.
Die uitgebreide weergawe dek alle fases van die maan. In teenstelling met die basiese weergawe, moet u in die uitgebreide weergawe 'n vasdag van 24 uur in elke nuwe fase van die maan instel.
Die weerwolf se dieet lyk eenvoudig genoeg om te probeer. Diegene wat dit probeer het, rapporteer wonderlike resultate. Maak seker dat u die benodigde produkte kry en die fases van die maan noukeurig volg om die beste resultate te behaal.
Aanbeveel:
Gewig Vinnig Verloor Met Aflaai Dae
Warm sonskyndae en sorgvrye ontspanning by die swembad en op die strand is geleë. Wat? Het u nie soggens van u figuur gehou nie? Rol dan moue op en begin 'n vinnige dieet met aflaaidae. Voedingkundiges raai twee keer per week, verkieslik Maandag en Saterdag, aan om aflaaidae te ondergaan.
Om Gedurende Die Dag Vinnig Gewig Te Verloor
Oormassa is 'n probleem. Nie net esteties nie, maar ook gesond. Die gewildste manier om oortollige gewig te hanteer, is diëte. Effektief onder hulle is dié met lae-kalorie-voedingstowwe. Die probleem met hulle is dat dit moeilik is om te volg.
Kou Stadig Om Vinnig Gewig Te Verloor
Die geheim om gewig te verloor, is nie in die dieet nie, maar in die lang kou, het Chinese wetenskaplikes van die Universiteit van Harbin bevestig. Die sleutel tot gewig verloor is nie soseer 'n verandering in dieet en kaloriebeperking nie, maar die manier waarop u kos kou.
Die Nuwejaarsdieet Verloor Vinnig Gewig Ná Die Vakansie
Saam met die geskenke eindig die vakansie dikwels met 'n paar ekstra kilo's. Om vinnig van die gevolge van feestelike ooreet ontslae te raak, word die Nuwejaarsdieet sterk aanbeveel. Om in vorm te kom, is vir baie mense 'n prioriteit, en statistieke toon dat Januarie die winsgewendste maand vir voedingsdeskundiges en fiksheidsinstrukteurs is, aangesien miljoene maniere soek om gewig te verloor gedurende die vakansie.
Verloor Vinnig, Maklik En Heerlik Gewig Met Die Mish Mash-dieet
Mishmash is 'n gunsteling Bulgaarse gereg wat tradisioneel berei word uit eiers, kaas, soetrissies, tamaties, knoffel, pietersielie. Dit is wat dit 'n gunsteling gereg vir middagete of aandete gedurende die somerdae maak, wanneer ons die meeste produkte net uit ons tuin kan skeur.
