2025 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2025-01-23 10:15
Koffie, wat 80 keer sterker is as espresso, kan jou 18 uur wakker en energiek hou. Dit is geskep deur die eienaar van Viscous Coffee - Steve Bennington, wat die koffie ontwikkel het vir die mediese personeel wat gereeld sy restaurant besoek en groot hoeveelhede energie benodig as gevolg van die lang skofte in die noodafdeling.
Baristas sê dat turbo-koffie al gewild is by klante, hoewel dit slegs 'n paar weke op die spyskaart staan.
Die eienaar waarsku egter dat die hoë-energie drankie nie aanbeveel word vir mense met hoë bloeddruk of hartsiektes nie, omdat dit hul gesondheid kan vererger.
Bennington voeg ook by dat mense wat nie vir sulke groot hoeveelhede kafeïen voorbereid is nie, ook nie koffie moet drink nie.
Die eerste tekens van 'n oordosis koffie is duiseligheid, oorvloedige sweet, verwydde pupille, hakkel en naarheid.
As u aanhou om te veel kafeïen te drink, sal hierdie simptome vererger, sê die kafee-eienaar, wat vasbeslote is dat koffie net met mate gedrink moet word.
Een koppie van die nuutgeskepte sterker koffie kos $ 12.
Van koffie, tee en kakao is koffiedrankies die wêreldwyd die beste voorkeur.
Gemiddeld drink elke persoon 300 mg kafeïen per dag, volgens 'n 2012 verslag. Kafeïen kan die senuweestelsel en brein stimuleer, wat 'n gevoel van vitaliteit skep.
Studies deur die Wêreldgesondheidsorganisasie toon dat oormaat kafeïen lewensgevaarlike gevolge het, insluitend kardiovaskulêre siektes, hoë bloeddruk, gastro-intestinale probleme en hoë cholesterol.
Daar is twee sterftes weens koffiemishandeling bekend - 'n 14-jarige meisie wat 'n hartkwaal gehad het en gesterf het nadat sy twee opeenvolgende energiedranktoetse verbruik het, en 'n 21-jarige seun van Ohio wat gesterf het nadat hy twee kafeïenpille gedrink het.
Aanbeveel:
Eet Pruimedante Om Jou Maer Te Hou
Pruimedante is ons beste bondgenote in die stryd teen oortollige gewig, omdat dit die gevoel van honger uitskakel, berig Daily Mail. Voedingkundiges adviseer mense gewoonlik om dieet te gebruik om gedroogde vrugte te vermy omdat dit baie suiker bevat.
Die Resep Wat Jou Vol Energie Sal Wakker Maak
Die resep vir goeie gesondheid is al lank bekend. Dit is 'n mengsel van natuurlike heuning en pienk Himalajasout wat elke aand voor die bed onder die tong geplaas word. Himalajasout is 'n kristallyne natuurlike en suiwerste sout op aarde.
N Koppie Salie-tee In Plaas Van Koffie Hou Jou Wakker By Die Werk
Die stryd teen die drang om na middagete te slaap, word gewoonlik met koffie gedoen. Die probleem is egter dat die liggaam gewoond raak aan die kafeïen wat dit bevat, en met verloop van tyd gaan die verkwikkende effek van koffie verlore, om nie eens te praat van die ander negatiewe gevolge van kafeïen op die gesondheid as u dit te veel doen met 'n gunsteling drank nie).
Eet Meer Pere Om Jou Jonk Te Hou
Tot onlangs is geglo dat die spoorelement boor vir mense onbelangrik is. Nuwe navorsing op hierdie gebied toon egter dat dit hoofsaaklik betrokke is by die vervoerprosesse van selle, wat optree as die beskermer van hul membrane. In die natuur kom dit hoofsaaklik voor in verbindings met ander stowwe, meestal met B-vitamiene of vitamien C.
Oggendrituele Op 'n Leë Maag Wat Jou Swak En Jonk Sal Hou
Dit maak nie saak hoe slaperig u is nie, dit het beslis elkeen van u ten minste een keer gebeur om voor die ander wakker te word en die magie van 'n rustige oggend te geniet. Sulke oomblikke laat ons nadink oor waar ons verkeerd is en hoe ons ons lewens kan verbeter.