Rooi Piesangs - Baie Nuttiger As Geel

INHOUDSOPGAWE:

Video: Rooi Piesangs - Baie Nuttiger As Geel

Video: Rooi Piesangs - Baie Nuttiger As Geel
Video: Сеня и МИЛЛИОН Цветных Шариков! Видео для Детей! 2024, November
Rooi Piesangs - Baie Nuttiger As Geel
Rooi Piesangs - Baie Nuttiger As Geel
Anonim

Rooi piesangs word gekweek op plantasies in die Seychelle waar die geskikste toestande daarvoor is. Dit is piesangs met 'n rooi-pers skil, waarvan sommige kleiner en dikker is as gewone piesangs, en ander groter.

Binne is rooi piesangs roomkleurig of ligpienk van kleur. Hulle is ook sagter en soeter as die geel variëteite en met 'n effense sweempie framboos. Om te weet dat hierdie piesangs ryp is, moet dit donkerrooi of bruin van buite wees en sag wees as dit gedruk word.

Beide geel en piesangs word die beste vir 'n paar dae by kamertemperatuur ryp en op 'n koel plek gebêre, maar nie in die yskas nie. Hierdie een piesangvariëteit is nuttiger as gewone omdat

bevat meer karoteen, vitamien C, vitamien B6, kalium, yster, antioksidante, magnesium, vesel.

Rooi piesangs
Rooi piesangs

Hoe rooier die piesangs, hoe meer karoteen en vitamien C het hulle

Hulle is baie swak in ons mark versprei, maar as u dit vind, neem dit van u af, want u sal nie spyt wees nie. Die karoteen daarin is verantwoordelik vir u goeie sig en 'n gesonde vel. Die antioksidante wat hulle bevat, sal u selle beskerm en die risiko van sekere siektes verminder.

As u 'n soet, soetrooi versoeking eet, neem u 'n groot dosis vitamien C en vitamien B6, wat u immuunstelsel sal versterk, en kalium sal u hart beskerm.

Rooi piesang
Rooi piesang

Al die piesangs bevat drie natuurlike bronne van suiker - sukrose, fruktose en glukose, wat dit 'n bron van onmiddellike en volhoubare energie maak.

Rooi piesangs word verteer rou, as toevoeging tot nageregte en vrugteslaai, maar kan ook gebak en gebraai word. Hulle is ook gedroog in die winkels beskikbaar - die perfekte aanvulling op u muesli.

Na al die bogenoemde vir hulle, hoop ons dat ek u nuuskierigheid sal wek en na vrugtewinkels gaan soek.

Aanbeveel: