2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Alle mitologieë en antieke tekste vertel van die voedsel wat mense die eerste keer in hul spyskaart begin gebruik het. Dit is gewoonlik natuurlike geskenke wat die basis bied vir gekweekte menslike voedsel. Een daarvan is die vyeboom.
Die ongelooflike lekker vrugte word al van baie antieke tye af gepraat. Legendariese verhale oor die natuurlike geskenk van die herfs beweer dat die godin Demeter die ontdekker van was die vyeboom en in die Mediterreense streek is die vyeboom nog heilig. 'N Ander Bybelse gelykenis verseker dit fig is die verbode vrug van Eva, nie 'n appel nie.
Of dit waar is, kan ons raai, maar die Bybel weet dit die vy is 'n teken van vrede en voorspoed en het sy belangrike plek in die antieke denke ingeneem. Die koning van Pontus, Mithridates, het die vrugte so liefgehad dat hy al sy onderdane beveel het om vye elke dag te eet, want dit is 'n geneesmiddel vir alle siektes.
Vye, behalwe dat dit lekker is, is regtig baie nuttig. Die veselinhoud daarin maak hulle baie goed vir spysverteringsprosesse. Daarbenewens verwyder hulle cholesterol in die spysverteringskanaal en dra dit na die derm om daar uitgeskakel te word.
Vye verminder trigliseriedvlakke en verbeter sodoende die hartgesondheid.
Hierdie vrug bevat pektien, en dit is bekend dat dit cholesterol reguleer tot veilige vlakke.
Dit word ook aanbeveel vir verkoue, hoes en asma-aanvalle.
Benewens vesel en pektien bevat vye 'n klein hoeveelheid suiker en is dit nuttig as 'n reguleerder van bloedsuiker. Die kalorieë daarin kom van eenvoudige, maklik afbreekbare suikers.
Die kalsium, kalium en magnesium in vye behou die gesondheid van die been. Volgens een studie het vyeekstrak 'n gunstige uitwerking op die verrimpelde vel. Om hierdie rede word dit in skoonheidsmiddels gebruik.
Die inhoud van yster en mangaan maak die vrugte aanbeveel vir bloedarmoede. Aangesien dit 'n lakseermiddel het, word dit ook teen hardlywigheid gebruik.
Beide vars en gedroogde vrugte word vir verbruik gebruik. Na droog word die samestelling verander. Die persentasie water neem af, maar die suikers, pektien, minerale en oksaalsuur neem toe. Gedroogde vrugte bevat ook baie vitamiene.
Vanweë die veelsydige voordele en toepassings daarvan die vy is beroemd en as die vrug van die lang lewe.
Aanbeveel:
N Sagte Middel Is 'n Teken Van Demensie
Die redes wat demensie veroorsaak , bly 'n onopgeloste raaisel vir wetenskaplikes. En tog is hulle vandag nog 'n stap voor. Danksy 'n nuwe studie wat die verband tussen oorgewig en hierdie ongeneeslike siekte bewys. Hoe dowwer in die middeljare die middellyf, hoe groter is die risiko vir demensie Dit is welbekend dat mense wat geneig is om versamel vet in die rug en middellyf , het 'n verhoogde risiko vir kardiovaskulêre siektes en diabetes.
Eet Vetterige Vis In Vrede! Dis Hoekom
Deesdae word daar meer en meer gepraat oor 'n gesonde leefstyl. En dit is nie verbasend nie, want die lug wat ons inasem kan nie met 50 jaar gelede vergelyk word nie en ook nie die kos wat ons eet nie, soos dit was. Almal onthou die smaak van regte melk en regte kaas.
Saffraan Is Die Speserye Van Vrede En 'n Gesonde Hart
Elke sjef het gehoor dat saffraan die King of Spices genoem word en was oortuig dat dit nie verniet is dat dit hierdie bynaam verdien nie. Alhoewel hierdie speserye nou in baie min huishoudings gebruik word vanweë die hoë prys, was dit nie altyd die geval nie.
Vegetarisme In Tieners Kan 'n Teken Wees Van Ongesonde Eetgewoontes
Die navorsers het bevind dat vegetariërs meer as 2 500 jongmense van 15 tot 23 in die studie meer vrugte en groente en minder vet geëet het, en dat hulle meer geneig was om Oorgewig was minder as by diegene wat vleis verbruik het. Aan die ander kant, vegetariërs was meer geneig om probleme met ooreet aan te meld as nie-vegetariërs.
In Die Ou Tyd Was Olie 'n Teken Van Welvaart
Koeolie verskyn slegs op die tafels van die rykes in die oudheid, en dit word dus as 'n teken van welstand van die eienaar van die huis beskou. Koeibotter is die eerste keer genoem in die liedjies van die mense van Indië. Hierdie liedjies dateer uit ongeveer 2000 vC.
