2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
As u daaglikse dieet chemiese gegeurde voedsel bevat, is dit waarskynlik dat u liggaam mettertyd die vermoë sal verloor om die regte manier te herken om regte kos te ruik en nie die smaak daarvan kan geniet nie.
Die kunsmatige versterkers mislei ons verstand en dit raak gewoond daaraan en besluit dat dit voedsamer en nuttiger is as byvoorbeeld vrugte en groente.
Die wortel van die probleem spruit uit die feit dat ons al so gewoond is aan die chemie in ons kos en drank, dat selfs as ons iets koop wat min of meer nuttig is, dit tog regkry om die ware smaak daarvan te bederf deur 'n "versterker" toe te voeg..
Dit is nou normaal dat moeders hul kinders vrugtegeur melk koop. In werklikheid is daar niks vrugtigs in nie, maar versoeters en kleure laat ons dit verkies bo gewone jogurt, wat nuttig kan wees, maar dit smaak suur. Al probeer jy later vrugte in jou gewone melk sit, sal dit weer smaakloos en vervelig lyk.
As u in 'n restaurant is en 'n koeldrank met lemoensmaak koop, sal dit die varsheid van die lemoenaroma terselfdertyd kombineer en u dors les. Daarom sal die brein die volgende keer as u besluit om 'n lemoen te eet, meer verfrissend wees as u die koeldrank gebruik, en u sal weer daarna streef.
Die goeie nuus is dat u u verhemelte kan flous en goeie smaak kan terugbring, solank u terugkeer na vars en natuurlike produkte. Probeer om dit self te laat groei of koop dit ten minste by betroubare bronne.
As u selfs u oggendkoffie sonder suiker en room probeer drink, sal u sekerlik verstaan dat dit sterk genoeg van smaak is en met 'n wonderlike geur, en u sal mettertyd niks anders daarvoor nodig hê nie. So is dit met al die ander dinge. Probeer skoner en eenvoudiger dinge!
Aanbeveel:
Hier Is Die Skadelike Voedsel Wat Op Ons Spyskaart Moet Verskyn
'N Mens kan nooit seker weet watter voedsel skadelik is en watter nie. Riglyne en aanbevelings vir individuele produkte, bestanddele en kruie verander voortdurend in die lig van nuwe navorsing. Selfs kundiges is nou verward in hul advies aan ons wanneer hulle aanbeveel wat om te eet en wat nie.
Skadelike Voedsel Wat Volgens Ons Gesond Is
Gesonde eetgewoontes en omgewingsvriendelike leefstyl het die afgelope paar jaar uiters gewild geword. Sielkundiges het selfs 'n siekte wat verband hou met manie vir organiese en ekoprodukte geklassifiseer. Daar is nog baie mites rondom voedsel wat as supergesond beskou word.
Vir Die Skadelike Voedsel En Die Skade Wat Dit Aan Ons Doen
Een van die grootste verskille in die lewe vandag en slegs tien jaar gelede - ons verbruik groot hoeveelhede gemorskos . En hoewel 'n ongesonde versoeking van tyd tot tyd ons nie skade sal berokken nie, is die gewoonte om gereeld in die kettings te eet kitskos het ernstige gevolge, nie net op ons liggaam nie, maar ook op ons gesondheid.
Gekleurde Voedseletikette Sal Ons Waarsku Teen Skadelike Bestanddele
Etikette in groen, geel en rooi moet op voedsel aangebring word om verbruikers te waarsku as hulle baie skadelike bestanddele bevat. Dit is deur die Active Consumers Association aangekondig. Ses wêreldwye maatskappye het aangekondig dat hulle 'n werkgroep op die been bring om hierdie voorstel te ontwikkel.
Gesonde En Skadelike Voedsel - Die Verskil In Kalorieë Sal Jou Skok
Gesonde eetgewoontes is die basis om goeie gesondheid en perfekte maatreëls te handhaaf. Kalorie-opsporing het die missie van baie mense se lewens geword. Daarom is dit goed om te weet hoeveel kalorieë in gesonde kosse en lekkernye bestaan, sowel as in sommige van die skadelikste.
