2025 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2025-01-23 10:14
Selfs gesonde mense moet waak jou lewerterwyl hierdie orgaan al die skadelike stowwe wat ons eet of drink, deur homself deurgaan. Selfs skynbaar gesonde kosse kan plaagdoders bevat giftig vir die lewer.
Sommige van hierdie stowwe word nie uitgeskei nie, maar wel ophoop in die lewer. Met verloop van tyd lei dit tot lewerversaking.
Byvoorbeeld, onbeheerde gebruik van NSAID's (nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels) kan sirrose in die lewer veroorsaak. Alkohol, kitskos, gebraaide en vetterige kos maak ook die lewer dood. Daarom is dit belangrik om nie net 'n dieet te volg nie, maar ook om die lewer gereeld te reinig.
Pampoen
Pampoen is ryk aan vesel, foliensuur, vitamiene B1 en B2.
Foto: Iliana Parvanova
Herstel die werk van hepatosiete deur hul metabolisme te normaliseer. Voorkom die vrystelling van lewerselle en herstel reeds beskadigde hepatosiete. Herstel die antitoksiese eienskappe van die lewer. Dit het 'n choleretiese effek en stimuleer die niere. Daarom moet pampoen opgeneem word in die dieet van mense wat hepatitis A gehad het. Om daagliks vir 4 maande 150 ml pampoensap te drink, sal lewerfunksie te verbeter.
Suurkool en wortels
Suurkool en wortels kan verwyder gifstowwe wat in die lewer opgehoop het. Suurkool is ook 'n leier onder voedsel in die konsentrasie van vitamien C. Dit is goed om dit te gebruik om die immuniteit te bevorder.
Liefie
Heuning normaliseer die metabolisme van trigliseriede in die liggaam, en verminder die las op die lewer. Pampoenheuning is veral nuttig. Die ideale opsie is 'n mengsel van 150 ml pampoensap met 'n lepel heuning. As dit 4 maande daagliks verbruik word, die lewer sal gereinig word en sal begin genees.
En om u ten volle te benut, probeer hierdie afkooksel vir die reiniging van die lewer, uittreksel vir die reiniging van die lewer of kies een van hierdie detoksdrankies.
Aanbeveel:
Hierdie 3 Voedselsoorte Is Glad Nie So Nuttig As Wat U Dink Nie
Gesonde eetgewoontes is 'n voorvereiste vir 'n volle en lang lewe. Soms, in 'n poging om die beste produkte te eet, begin baie mense soek alternatiewe vir bekende kosse en vervang hulle, dink hulle dat hulle 'n gesonde keuse gemaak het. In die volgende reëls sal u kwansuis sien gesonde kos wat nie so nuttig is nie .
Peperwortel Om Die Lewer Te Herstel
Peperwortel is 'n wonderlike plant en 'n geskenk uit die natuur wat ons kan help om 'n aantal gesondheidsprobleme die hoof te bied. Daarbenewens is dit ryk aan 'n aantal belangrike vitamiene, minerale en spoorelemente vir ons gesondheid, soos peperwortelblare is ryk aan vitamien C, alkaloïede en karoteen.
Hierdie Genesende Mengsel Herstel U Sig En Reinig Die Lewer
Hierdie resep vir medisinale mengsel van wortels, heuning en suurlemoene is baie vinnig en maklik om voor te berei en is verskriklik nuttig vir die hele liggaam en die immuunstelsel. Met hierdie wonderlike mengsel is merkwaardige resultate behaal ten opsigte van die verbetering van die visie, die skoonmaak van die lewer en die voorkoming van kanker.
Die Sleutel Tot Langlewendheid Is In Hierdie 5 Voedselsoorte
Die beste manier om 'n lang lewensduur te hê, is 'n gesonde dieet. Ons bied u 5 supervoedsel wat die verouderingsproses vertraag, bloedsuiker reguleer en die immuunstelsel versterk. Hulle voorkom die ophoping van stowwe wat siektes veroorsaak en u sleg laat voel.
Hierdie 25 Voedselsoorte Is Die Beste Vir Hartgesondheid
Kan die manier waarop u eet u lewe red? Meer en meer navorsing toon dat wat u eet en drink u liggaam teen ontelbare gesondheidsprobleme kan beskerm - studies toon dat tot 70% van hartsiektes met die regte voedselkeuses voorkom kan word. "