2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Pampoensap is nuttig in verskillende soorte oedeem, vetsug en hipertensie. Dit is ook 'n ideale middel vir slapeloosheid. Dit is genoeg om 'n glas pampoensap met 'n bietjie heuning te drink voordat u gaan slaap, en slapeloosheid bly slegs 'n herinnering vir u.
Pampoensap bevat sukrose, nuttige pektien, kaliumsoute, kalsium, magnesium, yster, koper en kobalt. Dit bevat vitamien C, B1, B2, B6, E, beta-karoteen.
Pampoensap verbeter die spysverteringstelsel en bevorder die korrekte werking van die gal. Dit is nuttig vir mense met kardiovaskulêre siektes.
Pampoen sap is veral nuttig in siektes van die niere en lewer. Drink 'n halwe glas per dag. Daar is geen kontra vir pampoensap nie, maar by peptiese ulkus moet akute gastritis nie suur sappe soos suurlemoen, lemoen, appel drink nie.
Hulle bevat baie organiese verbindings wat die suurheid van maagsap verhoog en sooibrand en pyn in maagsiektes kan veroorsaak.
Druiwesap moet beperk word tot vetsugtige mense en mense met diabetes. Dit bevat te veel glukose en kalorieë. U moet nie baie druiwesap drink as u 'n prikkelbare maag het nie.
Baie vars geperste sap het 'n lakseermiddel. Daarom, in geval van maagprobleme, moet hulle nie gedrink word of verdun word met water nie. Sap moet 'n halfuur voor etes of tussen etes gedrink word.
As u in die middag soet vrugtesap drink, kan dit opgeblasenheid veroorsaak. Vars uitgedrukte sap moet onmiddellik gedrink word, want met elke minuut word die nuttige stowwe al hoe minder.
Een van die nuttigste sappe is wortel. Dit bevat baie betakaroteen, B-vitamiene, kalium, kalsium, kobalt en ander minerale.
Dit is baie handig vir kinders met 'n swak immuniteit en 'n probleemvel. Betakaroteen is goed vir sig, maar jy moet wortelsap nie misbruik nie.
Oormatige gebruik van betakaroteen oorlaai die lewer en die vel kan geel word. U moet nie meer as 'n halwe liter wortelsap per dag drink nie. Versgepersde wortelsap is teenaangedui in die verergering van maagswere en maagsiektes.
Aanbeveel:
Waarvoor Is Groen Kos Goed?
Groen kos is 'n uiters belangrike deel van 'n gesonde dieet, aangesien dit belangrike voedingstowwe bevat wat voordelig is vir die funksies van baie organe. Die keuses is eindeloos, veral in die lente en somer, en kan maklik by die daaglikse dieet ingesluit word.
Watter Vette Is Goed En Waarvoor
Die liggaam het vet nodig om van energie te voorsien. Langdurige ontneming van hulle lei tot 'n gevoel van honger. Dit laat ons weer meer pasta en koolhidraatryke kos eet. Op hierdie manier eet ons onmerkbaar en vul ons meer onmerkbaar. Dit gebeur wanneer die balans tussen proteïen-vet en koolhidrate versteur word.
Waarvoor Is Mursal Tee Goed?
Mursal tee is 'n meerjarige plant. Dit word beskou as 'n kruie met onvergelyklike genesende krag. Dit staan ook bekend as Mountain-, Pirin-, Alibotushki- en Sharplanin-tee. Heel blomstingels word gebruik om tee te maak. Die plant uit die Mursalitsa-gebied, bo die Rhodope-dorpie Mugla, word beskou as een van die wonders van die Rhodopes.
Hartige Tee - Waarvoor Is Dit Goed?
Sout van die tuin word gekweek as 'n pittige en aromatiese speserye, maar nie almal weet dat dit ook 'n aantal genesende eienskappe het nie, en daarom neem dit 'n groot plek in die volksgeneeskunde in. In sommige lande word sout van die tuin in die wetenskaplike geneeskunde gebruik - van die bogrondse deel word essensiële olie verkry, en in sommige gevalle word die stam van die plant self gebruik.
Marjolein-tee - Waarvoor Is Dit Goed En Waarom Moet Ons Dit Drink?
Marjolein is 'n uiters nuttige kruid. Dit is 'n kruidagtige plant wat rooi of wit van kleur kan wees en 'n baie sterk aroma het. Dit lyk soos oregano. Hierdie plante word hoofsaaklik in die Middellandse See en Noord-Afrika verbou. Die marjolein kan as kruie en speserye gebruik word.
