2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Die meeste mense wat oorgewig is of te vergeefs, het allerhande diëte probeer om gewig te verloor of om die figuur te beeldhou. Of dit nou 'n gesplete dieet, 'n opspraakwekkende dieet van 90 dae, 'n proteïen-dieet, 'n koolhidraatdieet is, of wat ook al, baie mense was gefrustreerd om nie die gewenste resultate te behaal nie, of om 'n dieet te volg is te vervelig..
Daarom sal ons u hier bekendstel met die nuutste studies oor gewigsverlies, wat toon dat as u twee wonderbaarlike speserye meng en dit op u gunsteling gereg sit, u wonderlike resultate sal behaal. En buitendien is hierdie wonderdadige speserye nie vreemd of moeilik toeganklik nie, want ons praat oor ons kennisse. koljander en borrie.
Alhoewel nie elke huishouding hierdie kruie het nie, kan dit maklik in die winkels gevind word en in u daaglikse spyskaart opgeneem word. Dit sal nie net die ekstra kilo's smelt nie, maar ook u liggaam skoonmaak van opgehoopte gifstowwe.
Dit is belangrik om te weet oor borrie en koljander en hoe om dit te gebruik om effektiewe resultate te behaal:
- Korinander, ook bekend as kishnish, is een van die mees gebruikte speserye in die Arabiese wêreld. Dit geld ook vir borrie, wat die belangrikste bestanddeel in kerrie is, en dit is die een wat dit sy kenmerkende geelagtige kleur gee;
- Borrie staan bekend as 'n spesery wat byna 600 siektes genees en word sedert antieke tye gebruik om die liggaam te suiwer;
Beide borrie en koljander word baie gebruik in homeopatie. Dit is veral geskik vir gebruik na groot operasies of gevalle waarin die menslike liggaam baie gifstowwe ophoop. Kortom: as u baie dwelms of sterk medisyne geneem het wat u lewer altyd sal belas, gebruik dan hierdie twee speserye;
- Om gewig te verloor, moet borrie en koljander gemeng verteer word. In hierdie geval moet u 1/2 eetlepel meng. van die twee speserye en strooi net jou gunsteling gereg daarmee;
- Dit is egter belangrik om te weet dat gemengde speserye 'n ligte diuretiese effek kan hê, daarom is dit goed om dit in u oggend- of middagete te gebruik, nie saans nie. Dit pas uitstekend saam met rys, slaai, sop of net 'n glas jogurt.
Aanbeveel:
Druk Dieet Uit Met Jogurt
Wanneer u 'n paar kilogram op 'n uitdruklike basis moet verloor om "van vandag tot môre" skitterend te kan lyk, kan u dit baie maklik en doeltreffend gebruik. jogurt dieet . Net sewe dae is genoeg vir pragtige uitslae. Die doel van hierdie dieet is om ons te help om 'n paar kilogram en 'n paar nommers van ons klere te verloor.
Vergeet Van Suurlemoenwater! Hier Is Die Mengsel Vir Maklike Gewigsverlies
U het waarskynlik al ten minste een keer gehoor dat as u elke oggend op 'n leë maag water met suurlemoensap drink, sal u u liggaam skoonmaak en makliker van oortollige gewig ontslae raak. Daar is reeds 'n resep met dieselfde positiewe effek.
Druk Melk Dieet Uit
Die suiweldieet word aanbeveel vir mense wat van melk en suiwelprodukte hou, sowel as heuning en groente-sous, aangesien dit die hoofkomponente van die dieet is. Die suiweldieet is effektief vir mense wat van ekstra kilo's ontslae wil raak sonder om hul psige te traumatiseer en honger ly.
Druk Dieet Uit Met Suurlemoen En Heuning
Oor twee dae kan u twee kilogram verloor met behulp van 'n ekspressieweet met suurlemoen en heuning. Die suurlemoen-heuning-dieet is maklik en aangenaam. Dit kan beide gebruik word vir vinnige gewigsverlies en om die liggaam te suiwer. Die gemiddelde daaglikse kalorie-inname in hierdie dieet is 900 kalorieë.
N Wonderlike Mengsel Van Komkommer En Eier Wis Plooie Uit
Komkommer bevat voedingstowwe wat help om die elastisiteit en sterkte van die vel te herstel. Dit is 'n uitstekende bron van vitamien C en K. Hierdie antioksidante veg effektief teen vrye radikale wat lei tot 'n afgesakte vel. Komkommer bevat ook silikondioksied, die hoofbestanddeel wat bindweefsel help herstel en plooie uitwis.
