Rosyne En Hul Nuttige Eienskappe

Video: Rosyne En Hul Nuttige Eienskappe

Video: Rosyne En Hul Nuttige Eienskappe
Video: ЕДА или ЛЕКАРСТВО? - Пельмени с ОДУВАНЧИКОМ - Му Юйчунь 2024, September
Rosyne En Hul Nuttige Eienskappe
Rosyne En Hul Nuttige Eienskappe
Anonim

In die proses van navorsing het kundiges dit bewys rosyne is uiters voordelig vir die gesondheid van mans en vroue.

Oes ryp druiwe word twee of meer weke in die warm son gedroog en in rosyne verander. Weerstoestande beïnvloed hierdie proses, dus word rosyne slegs geproduseer in die gebiede waar dit vir 'n paar weke in die warm son droog kan word. Daar moet geen reën val nie. Droog word op spesiale plekke gedoen.

Vandag almal gedroogde druiwe word rosyne genoem, maar dit is nie heeltemal korrek nie. Rosyne moet slegs gedroogde druiwe sonder saad genoem word. Die eienskappe van vars en gedroogde druiwe verskil effens, maar as dit goed gedroog word, word 75-80% vitamiene en tot 100% mikro-elemente in rosyne geberg.

Swart rosyne word as gesonder as liggies beskou. Rooi rosyne wat uit pienk druiwe verkry word, is skaars en die inhoud van nuttige eienskappe is laer as dié van donker rosyne, maar dit is meer as dié van ligte rosyne.

Tipes rosyne
Tipes rosyne

Rosyne is onontbeerlik om die werk van die kardiovaskulêre stelsel te versterk en is baie ryk aan kalium, wat die werk van die hartspier aktiveer, dus dokters beveel die verbruik daarvan aan. Dit help goed met hoë bloeddruk. Die toediening van rosyne word aanbeveel om soggens en saans tydens lente en herfs te drink.

Rosyne help by longsiektes. Word gebruik vir hoes en brongitis, help die oorgang van hoes van droog tot moeilik na vogtig en sag. Dit word ook gebruik vir rinitis en keelseer, veral vir afkook van rosyne met uie. Rosyne bevat boor en onderdruk dus die ontwikkeling van osteoporose by bejaardes.

Gedroogde druiwe rosyne word baie gebruik in siektes van die blaas en niere, maar het 'n sterk diuretiese effek. Daarbenewens help hulle met 'n aantal probleme met die spysverteringskanaal. Rosyne het 'n ligte lakseermiddel en word al lank gebruik as 'n middel om hardlywigheid te bekamp, en die vrugte met sade help met dysenterie. As deel van rosyne is die stof arginine, wat dit nuttig maak vir mans se gesondheid.

Rosyne teen hardlywigheid
Rosyne teen hardlywigheid

Die gebruik van rosyne word selfs uitgedruk in die feit dat dit versicolor (bont korstmos) kan genees.

Die feit dat rosyne so nuttig is, word verklaar deur die inhoud van groot hoeveelhede vitamiene, minerale soute van metale en organiese sure. Rosyne is ryk aan antioksidante. Soos onlangse studies deur wetenskaplikes getoon het, weens hul vermoë om die groei van bakterieë te inhibeer, rosyne help en by tandheelkundige siektes en het 'n gunstige uitwerking op die toestand van nie net tandvleis nie, maar ook van die tande.

Hulle word ook gebruik vir bloedarmoede, veral donker variëteite, wat ryk is aan hoë ysterinhoud.

Die inhoud van glukose en fruktose daarin is tot 8 keer hoër as die inhoud van soortgelyke stowwe in vars vrugte. Rosyne met sade is nuttiger as daarsonder.

Goue rosyne
Goue rosyne

Fytoterapeute is van mening dat gedroogde vrugte soos volg opgesom kan word: die stowwe in die produk waaruit vog verwyder word, word meer gekonsentreerd daarin; wees dus versigtig en meet wanneer dit gebruik word!

Hierdie produk is een van die nuttigste gedroogde vrugte, want dit bevat 'n aantal vitamiene wat die welstand van mense verbeter.

Rosyne 'n positiewe uitwerking op die aktiwiteit van die sentrale senuweestelsel het. Dit versnel die denkproses en verhoog die bloedsomloop.

Tydens die implementering van die projekte het wetenskaplikes aangeteken dat hierdie voedingsstof die kognitiewe vermoëns van die swak en sterk geslag verbeter, daarom word dit aanbeveel om voor werk of skool te eet. Gedurende die dag moet 'n mens ten minste 'n hand vol rosyne eet.

Hierdie produk word nie aanbeveel vir gebruik deur meisies met toksisose nie. Rosyne verhoog die frekwensie van aanvalle.

Aanbeveel: