2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Met die aanvang van die winter kom die ongewenste virusse, wat soms redelik permanent in ons vestig. Ons ignoreer dikwels sommige simptome met die idee dat dit net loopneus of hoofpyn is en vanself sal verdwyn. Gewoonlik vind hierdie vertraging plaas omdat ons nie dokter toe wil gaan nie, omdat ons weet dat hy 'n handvol pille sal voorskryf om te behandel.
Nie net is pille effektief nie - u weet dat natuurlike medisyne ons ook kan genees en baie siektes kan bestry. Een van die beste en doeltreffendste kruie en speserye vir baie gesondheidskwale is oregano.
Vir hoofpyn kan u u toestand maklik verlig deur tee te maak uit die aromatiese kruie. Drink gedurende die dag 'n paar tee. Maak die aftreksel soos volg - gooi 'n eetlepel oregano in 400 ml kookwater en laat dit 'n uur lank staan. Syg dan goed en drink 4 ml per dag 4 ml. Vir migraine is dit goed om die toppe tydens blom te gebruik - ongeveer 20 cm.
Oregano het antioksidante eienskappe en voorkom vinnig infeksies. Dit het 'n paar keer sterker antioksidante aktiwiteit as bloubessies, appels en lemoene. Oregano-olie beskerm die immuunstelsel, baie effektief in maagprobleme en depressie.
Hierdie plant verbeter ook slaap, kalmeer die senuweestelsel aansienlik. Oregano kan u help as u nie lus is nie. Vir baddens kan u 100 g van die kruie in 3 liter water kook en die oorblywende water in 'n bad gooi.
Hier is nog 'n paar van ons kruie en speserye, wat naas geurgeregte ook gebruik kan word om kwale te behandel:
- Ryk aan kalsium en magnesium dille kan drink vir hoes.
- Pietersielie is op sy beurt uiters ryk aan vitamien C en versterk die immuunstelsel. Ons kan nie daarin let om die antioksidante eienskappe daarvan op te let nie.
- Kardemom help baie met die spysvertering en verlig maagprobleme maklik en vinnig.
- Anys - het ook 'n groot invloed op die spysvertering en is 'n uitstekende keuse vir hoes - het 'n ekspektorant effek.
- Basiliekruid - die bekende speserye het antioksidante eienskappe en help die liggaam vinnig om verkoue te beveg.
- Tiemie - dit is 'n plante waarvan bekend is dat dit 'n natuurlike antibiotika is. Verlig hoes vinnig.
- Borrie - die stof curcumin, wat in borrie is en wat 'n geel kleur gee, is deur wetenskaplikes in Ierland bestudeer. Hulle het kankerselle met curcumin behandel en die resultate het getoon dat die selle na 'n paar uur begin sterf het.
- Roosmaryn - as u wil hê iemand moet u help om kieme te bestry, is dit die regte kruie en speserye. Dit sal ook die senuwees kalmeer.
Aanbeveel:
Voedsel Wat Hoofpyn Veroorsaak
Sommige voedingsdeskundiges meen dat sitrusvrugte en ander voedsel ernstige hoofpyn kan veroorsaak. Dit is te wyte aan die gebrek aan 'n spesiale ensiem in die liggaam van sommige mense. Hierdie ensiem is nodig om amiene in produkte te neutraliseer.
Chroniese Hoofpyn - Wat Veroorsaak Dit En Wat Help?
Rede vir chroniese hoofpyn is 'n geneties bepaalde tekort aan serotonien in die brein. Dit verander die fisiologie van bloedvate, pynreseptore en veroorsaak hoofpyn. 90% van die pasiënte het 'n familiegeskiedenis. Bykomende faktore wat beïnvloed, is spanning, sekere voedselsoorte, hormonale afwykings of weerveranderings, en meer.
Elimineer Hoofpyn En Bloeddruk Met Sout
Volgens 'n onlangse studie is aromatiese sout 'n uitstekende middel vir hoofpyn sowel as om hoë bloeddruk te verlaag. Meer as 30 soorte sout is bekend, maar navorsing toon dat die tuin en berg die nuttigste is. Hulle word wyd gebruik in die Bulgaarse tradisionele kookkuns - sout word by bredies, gebakte geregte met en sonder vleis, souse en meer gevoeg.
Die Eenvoudigste Middel Vir Hoë Bloeddruk En Hoofpyn
Ek wil my ervaring van die verligting van hoofpyn deel. Die pyn het op dieselfde tyd soveel gespring dat dit gelei het tot sulke ernstige lyding in die vorm van spasmas van die serebrale vate en dikwels gepaard gegaan met naarheid en braking.
Duiwel Se Mond Vir Moegheid En Hoofpyn
Die duiwel se mond of die sg Tuisgemaakte brandnetel is 'n plant wat ons almal gesien het, maar min mense ken die funksies daarvan. Dit is 'n meerjarige kruidagtige plant met 'n hoë reguit en hol, harige stam. Die blomme is verskillende, geleë in die oksels van die boonste blare.
