2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Baie mense geniet 'n glasie rooiwyn aan die einde van die werkdag, en die honderdjarige Antonio Docampo voeg by dat hy sy lang lewe te danke het aan die gereelde verbruik van die drank van die gode.
Die langlewende man onderhou selfs sy eie wingerd nie ver van sy huis in Noord-Spanje nie. Wynproduksie was jare lank vir hom 'n suksesvolle onderneming, en vir almal wat sy ouderdom wil bereik, beveel die eeufeesman drie keer per dag wyn aan - met ontbyt, middagete en aandete.
Ek kan tot 200 liter rooiwyn in 'n maand drink, sê die honderdjarige Docampo. Sy kelder bevat jaarliks 6000 bottels rooiwyn, waarvan 3000 vir homself hou.
Daar is geen bymiddels in die tuisgemaakte wyn van Docampo nie, dus kan u 'n paar glase per dag bekostig.
Die wonderlikste van die langlewende man se verhaal is egter dat hy ondanks sy 107de verjaardag geen medikasie gebruik nie en dat hy uitstekende gesondheid geniet en die titel as die oudste man op die planeet beoog.
Goeie rooiwyn in matigheid is baie nuttig vir die menslike liggaam, want dit is ryk aan antioksidante. Dit is die beste hulpmiddel om slegte cholesterolvlakke te verlaag en kardiovaskulêre siektes te voorkom.
Dit is ook belangrik om matig te wees met die verbruik van rooiwyn, sê die Spanjaard, om al die voordele van die drankie te behaal en 'n lang lewe te geniet.
Antonio Docampo sluit sy verhaal af deur ander langlewendes te noem wat elke dag 100 jaar geslaag het, danksy 'n bietjie alkohol.
rooiwyn Dit blyk toorkuns te wees vir die lang lewe van die oudste tweeling ter wêreld - Peter en Paulus Langerock, wat nie sonder hul gunsteling drankie aan tafel gesit het nie.
Hulle het verlede somer hul 102de verjaardag gevier en hoop om die rekord te breek van Glenn en Dale Moyer, wat in die geskiedenis opgegaan het as die langslewende tweeling wat in die ouderdom van 105 gesterf het.
Aanbeveel:
Gesondheid Is Per Dag 'n Glas Rooiwyn
Alkohol in klein dosisse het 'n gunstige uitwerking op die bloedsomloop, die hart en die senuweestelsel. Die seën van die gewildste alkoholiese drank ter wêreld is al van ouds bekend. Dit word verkry deur gisting van druiwesap by 'n temperatuur van ongeveer 30 grade met 25% suiker.
Vas Gedurende Die Dag Om Langer Te Leef
As u gedurende die dag eet, is u meer geneig om tot die ouderdom te leef en selfs in die laaste lewensjare om benydenswaardige gesondheid te geniet. Byna 80 jaar se navorsing het dit gevind. Die toetse is uitgevoer op honde en wurms wat bedags sonder kos gelaat is.
Voedsel Wat U Elke Dag Moet Eet Om Langer Te Leef
Wat het ons nodig om te eet, te drink en te doen om 'n lang en gesonde lewe te lei? Baie mense is op soek na 'n antwoord op hierdie vraag. Kundiges wat diëte bestudeer wat slegs op natuurlike voedsel gebaseer is, sê dat die daaglikse inname van sekere voedingsmiddels die kwaliteit en lewensverwagting .
Rooiwyn Voeg 10 Jaar Van Die Lewe By
Matige hoeveelhede alkohol op ouderdom verleng die lewe en help u om op ou ouderdom beter te voel, nuwe studies is duidelik. Ouer mense wat matige hoeveelhede alkohol inneem, het minder geneig om op verskillende ouderdomme verskillende soorte fisiese afwykings te ontwikkel, volgens 'n nuwe studie.
Ons Leef Agt Jaar Minder As Gevolg Van Vetsug
Ons leef agt jaar minder en leef byna 20 jaar in swak gesondheid as gevolg van vetsug, sê Kanadese wetenskaplikes, wie se studie deur die Daily Mail aangehaal is. Vir hul navorsing het die spesialiste 'n rekenaarmodel gebruik waarvan die taak was om die gevolge van vetsug voor te stel.
