2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Komkommer is 'n groente ryk aan vitamiene A en C, en bevat ook 'n bietjie magnesium en silikon. Dit is bekend dat dit uit 98% water bestaan. Die voordele is groot. Help vertering en veral die opname van vette en proteïene.
Dit is baie handig vir mense met verswakte metabolisme. As u gastritis of hardlywigheid het, eet vars komkommers!
As gevolg van sy lae kalorieë (slegs 10 per 100 gram), is komkommer 'n wenslike groente vir mense wat gewig wil verloor. Dit verlaag cholesterolvlakke en bekamp diabetes.
Komkommers het 'n verkwikkende effek in die oggend kater.
Ons bied u 'n resep vir gesondheid en energie uit komkommer en water, waarmee u selfs 'n paar kilogram sal verloor!
Maak een of twee liter water, sny 'n komkommer in sirkels en gooi dit in die water. Voeg skywe van een suurlemoen, drie takkies vars kruisementblare by.
Die drankie word oornag in die yskas gelaat. Die beste om in 'n pot te kook. Drink die volgende dag op enige tyd totdat dit verby is.
Hierdie vars cocktail sal u help as u 'n dieet en dieet volg - hierdie drankie verminder u eetlus en honger.
Die magiese mengsel sal die werk van die kardiovaskulêre stelsel verbeter en die liggaam van opgehoopte gifstowwe reinig.
Komkommer is ook 'n waardevolle geskenk vir die vel. Krimp porieë, verfris en maak ligte plooie glad.
Dit is nou die tyd om voordeel te trek uit hierdie nuttige groente, 'n geskenk uit die natuur, om gewig te verloor, gesond en mooi te wees!
Aanbeveel:
N Magiese Drankie Verbrand Maagvet
Om een piesang per dag te eet, vul ons met energie en bevredig gewoonlik die eetlus. Alhoewel dit as 'n hoë-kalorie-vrug beskou word, is dit nie waar nie en kan dit goeie dinge met ons liggaam bereik. 'N Mediumgrootte vrugte bevat ongeveer 100 kalorieë, minder as 'n gram vet en genoeg nuttige vesel.
Munt En Kaneel Verminder Die Eetlus
As u van mening is dat u die verbode lekkernye waaruit u gewig dikwels nie kan weerstaan nie, moet u weet dat dit deur die hormoon dopamien veroorsaak word. Dit is 'n chemikalie wat deur die brein vervaardig word en wat verantwoordelik is vir dwelmverslawing.
Alfalfa Verminder Eetlus En Verbeter Die Spysvertering
Alhoewel baie die term lusern verbind met die aanvulling wat beskikbaar is in die dieet van koeie en perde, sal u verbaas wees om te verneem dat hierdie kruie wonderbaarlike kragte het. Dit is sedert antieke tye bekend vir die meeste mense vir sy genesende eienskappe, maar mettertyd het dit gewildheid begin verloor.
Om Gesond Te Wees! Die Magiese Eienskappe Van Warm Water
Volgens die bevindings van Japanse wetenskaplikes word 'n glas warm water wat elke oggend op 'n leë maag geneem word, beskou as 'n kuur vir minstens twintig siektes. Verbruik van warm water is sedert antieke tye bekend, maar die werklike positiewe faktore daarvan is betreklik onlangs wetenskaplik bewys.
Die Nuttigste Van Die Komkommer Is Die Sade
Komkommer is 'n uitstekende toevoeging tot brandewyn, 'n uitstekende bondgenoot in die stryd teen oortollige ringe en plooie. Dit is nou die seisoen van komkommers en kenners beveel sterk aan dat ons soveel as moontlik van hierdie groente eet.
