2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Voedsel en medisyne was nog altyd nou verbind Koreaanse kultuur. Die geleentheid om verhoog goeie gesondheid is steeds een van die gewildste bemarkingseise van voedselprodukte in Korea.
Hierdie Koreaanse boererate teen verkoue word babelas en lae energie al honderde jare gebruik.
1. Koreaanse Yuzu-tee
Die Koreaan Yuzu-tee is lekker, soet, tert en laaste maar nie die minste nie - 'n plek vol vitamien C. Gewild as Koreaanse geneesmiddel vir verkoue en griep, baie maklik om tuis voor te berei. Dit word gemaak van die baie bekende Asiatiese sitrus Yuzu, waarvan die smaak wonderlik is.
2. Hoendersop met ginseng
Hoendersop met ginseng word as 'n herstelmiddel gebruik as mense siek of swak is, aangesien hoendersop in ons land gebruik word. Die interessante in hierdie geval is dat as dit nie vir medisinale doeleindes is nie, hierdie sop tradisioneel gedurende die somermaande verbruik word. Koreane drink graag warm sop of bredies in die somermaande in 'n poging om die hitte te beveg.
Aangesien ginseng en gemmer volgens die Chinese medisyne ook 'warm' speserye is, sal u sweet en on.gif"
medisinale sop.
3. Ryspap Hamer
Hamer (ryspap) word altyd in Korea geëet om maagprobleme te verlig. Dit is ook algemeen gebruik om 'n babelas te gebruik. Dit word ook geëet as ontbyt, versnapering of as 'n gemaklike voedsel vir siekes.
4. Asiatiese pere met heuning
Asiatiese pere met heuning is 'n eenvoudige en doeltreffende middel teen hoes en keel. In teenstelling met baie hoesmedisyne wat nie sonder die toonbank beskikbaar is nie, help dit u om die simptome te genees en nie net te onderdruk nie. Geniet hierdie heerlike en genesende ontbyt 2 tot 3 keer per dag terwyl u virusse en verkoue bestry.
5. Koreaanse boontjiespruitsop
Koreaanse boontjiespruitsop, wat goedkoop en maklik is om voor te berei, het 'n ligte en verfrissende smaak. Gesonde, vol vitamien C en min kalorieë, dit is ook goed vir babelas. Voeg 'n knippie paprika-vlokkies by en dit word wonderlik genees vir verkoue.
6. Pittige bees sop
Pittige beesvleissop is 'n tipiese Koreaanse sop wat jou van die lippe tot die tone warm maak. Vol vleis en groente, dit is vurigrooi, vet en pittig. Chili pepers maak die sinusse skoon en maak die lewer skoon.
Aanbeveel:
Tee Teen Lente-moegheid
Lentemoegheid is 'n toestand wat byna almal ken. Dit kan nie as 'n siekte gedefinieer word nie, maar dit veroorsaak 'n sterk verswakking van kragte. Vetsug, depressie, ongeskiktheid vir werk is dikwels te wyte aan hierdie lewensversuigende toestand.
Boererate Vir Verkoue En Hoes
As ons voel dat ons verkoue het , of nog erger - dat ons kind verkoue het, ons begin onmiddellik "versuur" nie net vanweë die waarskynlikheid dat ons toestand (of die van die kind) vererger nie, maar ook van die onaangename simptome wat verband hou met verkoue - keelseer en meestal 'n irriterende hoes wat ons nie vrede gee nie.
Kiwi Is 'n Vitamienbom Teen Moegheid In Die Lente
Lente is die seisoen waarin ons dikwels deur lente-moegheid gedruk word. Op die oomblik is dit die tyd dat ons ons liggaam met vitamien C moet "bedwelm". Ons beveel aan dat u die kiwi vertrou. Die groen vrugte is 'n ware vitamien C-bom - van 0,15 tot 0,30%.
Munt, Sitroengras En Rosehip - 'n Kragtige Kombinasie Teen Moegheid
As u verhoogde geïrriteerdheid, slapeloosheid, onverdraagsaamheid met harde geraas en helder lig met baie vinnige moegheid het, kan u uself help met kruie. Muntblare dui op antimikrobiese, anti-inflammatoriese en kalmerende effekte. In ons daaglikse besige dag met 'n gebrek aan rus kom daar moegheid voor, wat meestal chronies word.
Drink Koffie Teen Lente-moegheid
Na die lang en koue winter geniet ons almal die lente met 'n glimlag. Die natuur word wakker en jy moet elke oggend wakker word in 'n meer verhoogde bui. Maar met die koms van warmer weer en die verandering van seisoene kom die sg lente moegheid .
