2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Baie studies toon dat sommige speserye die vermoë het om baie van die oortollige vet te smelt. Hier is 'n paar nuttige speserye in hierdie verband.
Warm rooi soetrissie - uit sy naam kan ons aflei dat dit baie sweet. Die vernaamste eienskap van soetrissie in terme van vetsmelting is te danke aan die bestanddeel capsaïcine wat daarin voorkom. Capsaïcine stimuleer vetverbranding, maar onderdruk ook eetlus. Dit verbeter ook metabolisme en ondersteun metabolisme.
Swartpeper - Volgens sommige kenners brand swartpeper soveel kalorieë as 'n wandeling van twintig minute. Stimuleer metabolisme en help vertering in die algemeen.
Sommige soorte ginseng help om die metabolisme te bespoedig en energie te verhoog. Die gebruik van panax ginseng het 'n sterk uitwerking op gewigsverlies.
Mosterd is 'n wonderlike verslankingsmiddel. Volgens navorsing kan dit die metabolisme met tot 25% verhoog.
Borrie - help om vet af te breek. Dit verminder ook die risiko om diabetes te ontwikkel.
Gemmer het die vermoë om eetlus te onderdruk, die spysvertering te verbeter en gifstowwe uit die liggaam te verwyder. Dit word ook gebruik as 'n middel vir sooibrand.
Kardemom - stimuleer metabolisme het 'n lae inhoud van versadigde vet, en stimuleer volgens kenners 'n gesonde dieet.
Komyn - help die verteringsproses, energieproduksie en versterk die immuunstelsel.
Paardebloem - wat as slaaibestanddeel gebruik word, kan rou geëet word. Hulle bevredig honger en help om die liggaam skoon te maak.
Kaneel - help om bloedsuiker en slegte cholesterol te verminder. Een teelepel kaneel bevat 1,4 g vesel, wat 'n gunstige uitwerking op dermperistalse het. Die speserye is bevorderlik vir die bevordering van metabolisme.
Vetskade kan ook verminder word met tradisionele Indiese speserye.
Aanbeveel:
Melk - 'n Stryd Teen Arsenale Teen Siektes
Miskien wil elkeen van julle, wat deur modeboutjies loop of deur glanstydskrifte blaai, 'n perfekte reeks modelle en mannequins hê. En meer as een keer het u uself daaraan herinner dat u slegs gesonde en gesonde kos vir hierdie doel moet inneem.
Vette Vir 'n Pragtige Vel En Middel Teen Veroudering
Die term 'vetvry' het 'n hoeksteen vir byna alle huishoudings geword. Dit is beslis vasgestel in die spyskaarte van moderne restaurante, en die grootste bekommernis van die bedryf is om ons voedsel te gee wat "vetvry" en "vetarm"
Eet Eiers Vir Die Gesondheid! Beskerm Teen Diabetes Teen Geheueverlies
Eiers het soveel gesondheidsvoordele dat dit voorgeskryf moet word vir toestande wat wissel van diabetes tot verlies aan spiermassa en geheue, volgens 'n nuwe studie. Hul unieke mengsel van proteïene, vitamiene en minerale word as so kragtig beskou dat dit van nature maklik as multivitamiene beskryf kan word.
5 Speserye Wat Ons Teen Siektes Beskerm
Om meer speserye by u dieet te voeg, is een manier om die hoeveelheid kragtige antioksidante wat vrye radikale neutraliseer, te verhoog. Dit sal help om u en u gesin gesond te hou. Hier is 'n lys van top 5 speserye bevat baie antioksidante (polifenole), asook 'n paar wenke om dit by u dieet in te sluit.
Koring Het Teen 'n Rekordprys Gedaal, Brood Is Teen Die Ou Pryse
Op die Sofia Commodity Exchange het die prys per ton koring van BGN 330 tot BGN 270 sonder BTW gedaal. Die prys van brood bly egter onveranderd en die gewildste Dobrogea word steeds vir BGN 1 in die kleinhandelnetwerk verkoop. Die bedryf sê egter dat in die groter stede die prys van brood effens afneem.
