Toning Dieet Met Kruietee Herstel Ons Krag

INHOUDSOPGAWE:

Video: Toning Dieet Met Kruietee Herstel Ons Krag

Video: Toning Dieet Met Kruietee Herstel Ons Krag
Video: Best weight loss program diet program| best meal plan for weight loss 2024, November
Toning Dieet Met Kruietee Herstel Ons Krag
Toning Dieet Met Kruietee Herstel Ons Krag
Anonim

Kruie - 'n wonderwerk wat deur God geskep is!

In 'n dinamiese tyd, vol emosies en spanning, sal dit goed wees om selfs 'n minimale kennis te hê wat verband hou met die genesing en wonderbaarlike krag van kruie.

In baie gevalle sal 'n goed gebalanseerde kruietee 'n meer voordelige uitwerking hê as farmaseutiese middels.

Limoenbloeisel is waarskynlik die gewildste en bruikbaarste vir alle ouderdomme. As gevolg van die hoë inhoud van waardevolle essensiële stowwe, is dit baie geurig, kalmeer dit die senuweestelsel en spysverteringstelsel en kan dit te eniger tyd gedrink word.

Pepermunttee is baie verfrissend, met 'n aangename aroma en antimikrobiese werking. Dit is veral geskik vir sommige gastro-intestinale siektes / verwyder pyn /. Munttee het 'n gunstige uitwerking op die senuweestelsel, in kardiovaskulêre neurose, verbeter die spysvertering.

Kamille-tee word geassosieer met die tradisies van ons volksgeneeskunde en ons nasionale kookkuns. Ons weet van ons oumas dat dit 'n goeie middel is vir keelseer / dit word gebruik om te gorrel /. Dit word gebruik in inflammatoriese prosesse in die mondholte, tandpyn, gastro-intestinale siektes. Dit word gekenmerk deur sy verskillende antimikrobiese elemente. Kamilleblomme bevat essensiële olie, karoteen / 'n stof wat in die liggaam omgeskakel word in vitamien A /, vitamien C. Dit word ook suksesvol gebruik in skoonheidsmiddels.

Die gewilde balsemtee kalmeer en reguleer senuweeprosesse, het 'n gunstige uitwerking op slaap. Dit word veral aanbeveel vir almal wat geïrriteerd en senuweeagtig is, ly en 'n risiko het vir hipertensie. Die verbruik van suurlemoenbalsem kalmeer die senuweestelsel en lei ook tot normalisering van die bloeddruk in die beginfase van hoë bloeddruk. Dit word aanbeveel om een koppie tee 2-3 keer per dag te drink.

Tee
Tee

Die kombinasies van kruietee is 'n mengsel van tiemie, oregano, kamille, kruisement, sint-janskruid, balsem en ander wat psigotonus verbeter, die immuunstelsel versterk en beskerm teen sekere siektes.

Bergtees bevat 'n ryk palet van aromatiese kruie. Hulle verdubbel die krag, het 'n toniese funksie van die kardiovaskulêre stelsel, help om metaboliese produkte vinnig uit te dryf, wat lei tot spieruitputting.

Dieet met kruietee

7.30 vm.: 250 ml linde bloeisel tee; 50 g ongesoute kaas; 1 sny swartbrood;

10.00 uur: 250 ml rosehip-tee;

12.00 - 300 g beesvleis met kool / vars of suur ongesoute /, 150 g slaai / soetrissies, tamaties, wortels /, 125 g roomkaas sonder suiker / sacharien kan gebruik word /;

16.00 - 250 ml menttee;

19 uur - 250 ml Suurlemoenbalsem-tee, 50 g geelkaas, 1 sny tipe brood, 2 stuks. gebakte appels.

Die tee word sonder suiker verbruik.

Aanbeveel: