2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Die voedsel wat ons eet, is die oorsaak van baie siektes in die liggaam. Gebrek aan waardevolle vitamiene en minerale kan die immuunstelsel verswak en verskillende siektes veroorsaak.
Deesdae ly al hoe meer kinders (op jonger ouderdom) aan tandpyn wat deur karies veroorsaak word. Die redes daarvoor is meestal in die kos wat ons bedien. In hierdie artikel sal ons u bekendstel met die 4 mees algemene oorsake van tandbederf by kinders.
Die eerste rede is lekkergoed. Hulle is so lekker, maar terselfdertyd so gevaarlik vir die tande. Hulle het 'n hoë suikerinhoud, wat 'n belangrike oorsaak van karies en tandpyn is.
Gereelde bederf van kinders kan hulle benadeel, nie net opvoeding nie, maar ook gesondheid. Die lekkers is taai en bly op die tande, wat die risiko vir bederf verhoog. Tande is moeilik om met tandepasta en kwas te borsel, so my advies is: vermy die gee van lekkergoed aan kinders.
Die tweede rede is koolzuurhoudende drankies. Die motor en verwante produkte bevat baie suiker, maar bevat ook sure wat tandemalje by kinders nadelig beïnvloed. Vermy hulle - daar is baie menings ter ondersteuning van die tesis dat dit nie net die oorsaak is van siek tande by ons kinders nie, maar ook 'n aantal ernstige siektes soos kanker, diabetes en ander.
Vrugtesap is die derde oorsaak van tandbederf. Ons het almal op TV gesien en nie net advertensies met 100% natuurlike onderskrifte nie, maar in werklikheid is dit bemarkingstegnieke wat geensins daarop gemik is om ons gesond en vol vitamiene en minerale te hou nie. Daar is skaars 'n persoon wat glo dat 'n liter natuurlike sap / met 'n inhoud van 100 persent / vir ongeveer BGN gemaak en verkoop kan word. 2. Die waarheid is dat dit gevaarlike preserveermiddels en groot hoeveelhede suiker bevat, soos ons geskryf het in -op, bederf die tande.
Die laaste rede sal baie van u verras - sitrusvrugte. Ja, hulle is baie goed vir die gesondheid met hul hoë vitamiene en minerale, maar dit is die oorsaak van karies. Hoekom? Hulle is baie suur en beskadig die emalje. Daar is selfs navorsing ter ondersteuning van hierdie tesis.
My raad aan u is om u kinders se tande deeglik te borsel, of om seker te maak dat hulle dit self doen. In onlangse jare is die plasing van die sg seëlmiddels by kinders, naamlik om hul tande te beskerm.
Aanbeveel:
Die Skadelikste Drankies En Voedsel Vir Die Brein
Die brein tussen al die organe in die menslike liggaam is nie ewe belangrik nie. Asemhalings-, hart- en longfunksies hang daarvan alles af. Dit is die hoofreguleerder van alle liggaamlike stelsels, waarsonder lewensondersteuning self onmoontlik is.
Eet Aarbeie Vir 'n Vars Gelaat En Gesonde Tande
Daar is 'n toenemende hoeveelheid navorsing wat die gesondheidsvoordele van die eet van aarbeie bewys. Daar is gevind dat die eet van aarbeie 'n uiters gunstige uitwerking het op die versterking van die tande. Daarbenewens gee die bestanddele van aarbeie ons vel 'n vars en stralende gelaat.
Voedingsgids Vir Kinders: Gesonde Eetgewoontes Vir Kinders
Voedselindeks vir kinders Die voedingstowwe wat 'n kind benodig, is dieselfde as dié vir volwassenes, die enigste verskil is die hoeveelheid. In die jare van groei het kinders 'n groter aptyt. Hulle het baie energie nodig omdat hulle by baie fisieke aktiwiteite betrokke is.
Knoffel - Nuttig Vir Tande En Teenaangedui Vir Swanger Vroue
Ongetwyfeld het knoffel 'n aantal bewese voordele vir die gesondheid. Gedroogde knoffel bevat byvoorbeeld spesifieke antimikrobiese stowwe wat phytoncides genoem word. Baie is bewus van die voordelige effekte van knoffel by verskillende siektes in die tande en mondholte, asook in baie ander toestande.
Eet Salami, Botter En Kaas Vir Gesonder Tande
Alhoewel ons gereeld nadink oor hoe om verskillende dele van die liggaam in perfekte toestand te hou, soos die gebruik van avokado's vir 'n stralende vel en proteïene om spiere op te bou, gee baie van ons nie genoeg aandag aan ons mondgesondheid nie.
