2025 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2025-01-23 10:15
Ons rasionele Westerse denke aanvaar virusse wat griep en ander infeksies veroorsaak as 'n aanval van buite wat die liggaam verras en onverwags aftakel.
Oosterse medisyne het 'n ander siening van winterinfeksies. Hulle word beskou as 'n onvermydelike euwel wat op 'n spesifieke oomblik kom, wat nodig is vir 'n persoon om na homself te kyk. Die oudste genesingspraktyk - Ayurveda, soek na die oorsaak van elke siekte by die persoon self.
Griep, as sodanig, is ook die gevolg van 'n persoon se gedragstruktuur en dan as 'n manifestasie op liggaamlike vlak. Griepvirusse beïnvloed eers mense met 'n swak immuniteit. Volgens Ayurveda hou dit direk verband met water en die krag daarvan - ojas, wat letterlik 'n toevoer van energie beteken. Dit is kleiner in inkonsekwente optrede, chaotiese gedagtes en onbeheerbare begeertes. Dit is die mees direkte pad na siektes.
As 'n genesingspraktyk vir 5000 jaar, het Ayurveda 'n reeks verskillende middels ontwikkel om balans in die liggaam te herstel en om infeksies te hanteer, veral die mees algemene in die winter - verkoue en griep. Dit is eenvoudig en goedkoop, maar baie effektief. Dit is maklik om tuis te maak en is skadeloos.
Die bestanddele wat gebruik word, is natuurlik, natuurlik en bekend. Gemmer is bekend as die beste middel vir verkoue. Wortel word gebruik, nie poeier nie, omdat dit gemaal word, verloor dit baie van sy genesende eienskappe. Dit is die doeltreffendste wanneer dit gekombineer word met ander natuurlike bestanddele.
Een van hierdie ongelooflike goeie kombinasies in die sg joga-tee. Dit bevat 5 bestanddele wat bekend staan vir hul opwarmende eienskappe - gemmer, swartpeper, kaneel, kardemom en naeltjies.
Elkeen het afsonderlik anti-inflammatoriese, antivirale eienskappe en het 'n reinigende effek teen gifstowwe wat noodwendig in siektes ophoop. Teen kombinasie met griep en verkoue word dit sterk aanbeveel.
Hoe joga-tee te maak?
Om 'n koppie 250 milliliter tee te maak, is 300 milliliter water nodig. 'N Koppie tee word gemaak van:
- 3 hele stukke kruidnagel speserye;
- 4 kardemompeule;
- 4 korrels swartpeper;
- 1 kaneelstokkie;
Sit die drie naeltjies in die water en laat dit kook. Voeg dadelik al die ander bestanddele by. Kook vir 10-15 minute, voeg dan 1 eetlepel swart of groen tee by. Rooibostee kan bygevoeg word in plaas van swart of groen om meer smaak te gee en die effek van die tee te verbeter.
Die tee word vir nog 1-2 minute gekook en 1 koppie vars melk word bygevoeg wat afgekoel moet word wanneer dit bygevoeg word. Bring tot kookpunt en haal dit van die vuur af sodra dit kook.
Syg en versoet dit met heuning. Yogi-tee word gedrink afgekoel. Vir griep en verkoue, voeg 'n paar skywe vars gemmer by.
Is daar kontraindikasies vir die gebruik van joga-tee?
Tee moet nie saam met aspirien gedrink word nie, omdat die middel die bloed verdun en gemmer dieselfde eienskappe het. As die gebruik van aspirien steeds aanbeveel word, moet tee en aspirien minstens 2 uur uitmekaar geneem word.
Dit word aanbeveel om ten minste 4 koppies van hierdie gesonde tee op een slag voor te berei om vir 1 dag te hou.
Aanbeveel:
Goue Latte - Hoe Dit Gemaak Word En Waarvoor Dit Help
Die goue latte staan ook bekend as borrie laat . En waarom 'n tronkbewaarder? Omdat borrie borrie beteken, wat die latte eintlik sy goue kleur gee. Golden latte is 'n Indiese drankie wat volgens ou Ayurvediese tradisies voorberei word.
Gepantserde Koffie - Hoe Dit Gemaak Word En Waarvoor Dit Nuttig Is
Die koffie is 'n wêreldbekende drankie wat verkies word deur mense van alle ouderdomme. Die ontdekking van die wonderlike gawe van die natuur dateer uit die derde eeu nC. Daar word gesê dat die ontdekker 'n gewone Etiopiese herder was wat opgemerk het dat wanneer sy diere die blare van 'n spesifieke struik verteer, hulle baie energiek en onrustig geword het.
Dennemelk - Hoe Dit Gemaak Word En Waarvoor Dit Help
Groen dennebolle is 'n groot skat van voordele en 'n klomp genesende eienskappe wat saam met verskillende siektes sal help. In die volksgeneeskunde word dennebolle aktief gebruik vanweë die volgende eienskappe: - ekspektorant, - diuretika, - ontstekingsremmend, - antimikrobiese, - immunostimulering, - gedeeltelik pynstillende.
Marmelade - Wie Is Die Regte Ding, Hoe Dit Gemaak Word En Wat Voordele Het?
Vandag die marmelade lok ons met helder kleure uit die rakke van allerhande winkels. Kinders en volwassenes, mans en vroue smul graag aan hierdie nagereg sonder om eers te vermoed dat hulle baie eet hoë kwaliteit vals konfyt . Hoe is sy die verskil tussen regte marmelade en sintetiese wat jy nie met jou eie oë of van 'n foto kan herken nie?
Leberkez - Wat Is Dit En Hoe Word Dit Gemaak?
As u 'n ware fynproewer is en graag eksperimenteer en nuwe en nuwe geregte probeer, moet u dit beslis probeer Beierse leberkez . Dit is eintlik 'n Duitse lekkerny gemaak van maalvleis in die vorm van 'n koek of brood. Daar kan gesê word dat dit die Duitse weergawe van ons resep vir Stephanie-rol is, waarvan ons almal so lief is en dikwels vir die vakansie kook.